鼻炎鼻子堵怎么办

得了鼻炎，鼻子不通气，要一直用嘴供氧，特别是晚上睡觉的时候，要一直张着嘴，这种感觉一定很难受吧! 此种方法可以暂时性缓解鼻炎，鼻子不通的情况。一般半小时后，鼻腔又会凝聚一些黏液了;不过对缓解鼻子不通，效果很好

目录 鼻炎鼻子堵怎么办 鼻炎鼻子堵一喷药就好 鼻炎的治疗方法 鼻炎的饮食方法有哪些 鼻炎鼻塞头痛

1鼻炎鼻子堵怎么办

　　鼻炎的主要症状为鼻塞流鼻涕脓性或清稀、打喷嚏，可伴有咽喉有痰咳嗽、头痛、头晕、记忆下降等。鼻炎患者，主要是注意如下几点：

　　1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。

　　2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。

　　3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.

　　4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.

　　5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。

　　6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。

　　7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。

　　治疗：鼻塞时用"1%呋麻液滴鼻液"或"盐酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎净"和"碳酸氢钠"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次," 阿莫西林"片0.5克，一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.如果时间长属体质差时，可服玉屏风口服液，鹿尾巴精口服液，黄芪精口服液等以增加身体的抗病力。

2鼻炎鼻子堵一喷药就好

　　有鼻塞的症状，应该是由于鼻炎所致的.建议可以适当的外用药物治疗，比如布地奈德鼻喷剂可以坚持使用一段时间，对于改善鼻粘膜的炎症状态是比较有效的，一些中成药也可以服用，比如鼻炎片。

　　意见建议：可以按摩鼻翼旁的穴位，找鼻翼旁有压痛的点，多按摩几次。并口服治疗感冒的药。另外维生素C对鼻塞也有治疗作用。建议按摩鼻子两旁，压痛明显的地方。多喝些温热的水，吃点维生素C。

　　过敏性鼻炎与体质的免疫功能失调，和身体素质差，感染，过敏等有关，发时需要抗炎抗过敏治疗，如选服盐酸二氧丙嗪片，西替利嗪片，酮替芬，地塞米松片，蜂巢素等治疗。平时需要增强体质提高免疫力。

3鼻炎的治疗方法

　　天气稍微有所转变，一些人就会敏感起来。这些时候，他们的一些身体反应等已经向他们发出警报信号，提醒他们要做好防范措施和提前进行相关的医治。鼻炎患者就是属于这类敏感人群了。在病发的时候，他们往往会出现流鼻涕,打喷嚏等现象，在进行睡眠之时还会因为时有发生的鼻塞而辗转反侧，整夜难眠。这样不仅降低了他们的身体素质，还会影响他们白天时的精神状态。下面就让大家来了解一下患上鼻炎的时候，可以进行哪些治疗。

　　一、西药治疗

　　治疗原则为根除病因，恢复鼻腔通气功能，排除分泌物。

　　可用以下方法：

　　1、1%麻黄素或呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻，每日3次。

　　鼻丘封闭或下鼻甲粘膜下封闭，每次1~1.5ml，隔日1次，或每周2次，5次为一疗程。

　　2、短波或红外线理疗，可改善局部血循环以减轻症状。

　　经上述疗法无效时，可选用硬化剂作下鼻甲注射治疗，或者采用微波激光治疗。

　　找出与疾病有关的病因并及时治疗。锻炼身体增强机体抵抗力。

　　二、中药治疗

　　鼻粘膜及鼻甲肿胀,色淡或淡红,交替性鼻塞,时轻时重,流稀涕,遇寒加重,头部微胀不适。偏于肺气虚者,兼见咳嗽痰稀,气短,舌质淡红,苔薄白,脉浮缓。偏于脾气虚者,兼见食欲欠佳,大便时稀,体倦乏力,舌质淡,苔白腻,脉缓弱。

　　碧云散或鱼脑石散吹鼻,每天3～4次。

　　鹅不食草(95%)、樟脑(5%),研末和匀,瓶装密封。

　　用时以薄绢包裹,温熨囟前。用鼻通软膏或滴鼻净滴鼻,每日2～3次。

　　在中西疗法的介绍中，鼻炎患者应当结合专业人士的意见而谨慎选择二者，避免有时候因为身体的不适而选择错误的疗法累及身体。而且在平时也要注意天气变化，及早做好相关的预防措施，避免病发时措手不及。希望鼻炎患者们都能尽早康复起来，感受鼻子的通畅舒适，脱离鼻炎带来的折磨。

4鼻炎的饮食方法有哪些

　　在对很多鼻炎患者的走访调查中发现，很多的鼻炎患者都是等到病情严重的时候才想起要去治疗鼻炎，这就是为什么鼻炎治疗周期会这么长的原因。

　　一、饮食

　　鼻炎食疗方：(仅供参考)　　1.丝瓜藤煲猪瘦肉，清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

　　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

　　2、辛夷煮鸡蛋：通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

　　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

　　3、柏叶猪鼻汤;消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

　　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

　　4、黄花鱼头汤：扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

　　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

　　5、羊粉：主治慢性鼻炎。取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

　　6、黄芪粥：黄芪400g, 百术230 g, 防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2) 中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

　　鼻炎患者吃什么对身体不好?

　　1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　4、忌食特殊处理或加工精制的食物。

　　5、忌食含人工色素的食物：特别是黄色五号色素。

　　6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

　　7、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除。

　　10、慎食芹菜、酒酿等发物。

　　以上的信息帮助我们了解鼻炎的相关知识，日常生活中多注意对鼻炎的预防，出现鼻炎病情应尽快治疗。

5鼻炎鼻塞头痛

　　吃药治疗的同时要注意多休息，在工作后能休息的时候尽量的躺在床上休息，躺着休息可以有助于病情的康复，鼻塞流涕的症状就会减轻。

　　感冒就要多喝水，在闭塞的时候可以准备一杯热水然后把杯子放到鼻子下面，用鼻子吸水蒸气，蒸汽可以是鼻腔湿润缓解鼻塞的症状。

　　再感冒后引发鼻炎出现鼻塞症状的时候，可以用手指按住鼻头，按住鼻头要适当的用点力，按住一会以后就会感觉的鼻子通气了，鼻塞的症状减轻了很多

　　鼻塞的时候还可以用食指和拇指捏住鼻子，然后用力的通过鼻腔向外出气，这样鼻腔里的压力会打通鼻腔，缓解鼻腔的症状，然后快速的松开手指会有效的缓解鼻塞症状

　　缓解鼻塞症状的方法还有一种就是用手指尖按住人中穴，同样稍微的用点力按住一会就会减轻鼻塞的症状。

　　鼻塞的同时如果伴有头疼的症状可以用拇指和食指同时按住鼻梁最上面两侧双眼中间的位置应该是晴明穴和攒竹穴，用力按捏可以缓解头痛和鼻塞症状

　　如果头痛的厉害的话，还可以用十只手指同时用以按捏头顶，头顶有很多穴位，每个位置都要按钮到会减轻头疼的症状的。