动脉硬化栓塞是日常生活中极为常见的一种疾病，大家也许都认识到了它所带来的危害性。而对于患者来说能否及时治愈关乎着个人的生命安全，所以一定要及时发现出现的不适反应。那么在患病之后一般会伴随有什么样的症状呢？下面就让我们一起来看看小编搜集到的资料吧。
目录
1吃素要注意预防动脉硬化
那么如何科学地吃素食?还真的大有搞清楚的必要。植物性食物最难以保障供给 的人体必需营养素中的优质蛋白、血红素铁、维生素A和维生素D，还是有办法解决的。如大豆、坚果供应优质蛋白，补充促进植物性铁转化的食物解决补充铁的问题;植物性食物中的类胡萝卜素可以在体内转化为维生素A;而晒太阳可以在皮肤内产生维 生素 D。只是还有一种营养素是素食者一直跨越的健康鸿沟，则是维生素B的摄入。维生素B只存在于动物性食物当中，在植物性食物中全无踪影。传统认为维生素B与一种叫做“巨幼红细胞性贫血”有直接关系。而近些年发现，维生素B与动脉硬化等心脑血管疾病的密切关系。
大量的病例研究证实，血液中“同型半胱氨酸”水平升高，是导致低密度脂蛋白氧化，从而发生动脉硬化的独立因素。这是什么意思呢? 我们可能都知道，血中的低密度脂蛋白过高容易发生动脉硬化。但如果血中的低密度脂蛋白正常，而同型半胱氨酸过高，那么也会导致低密度脂蛋白被氧化而发生动脉硬化。血液中的同型半胱氨酸水平怎么会 升高了呢?在同型半胱氨酸的代谢中需要叶酸的参与，而维生素B，与叶酸代谢关系密切。于是，当维生素B缺乏时，同型半胱氨酸代谢受阻，引起血清同型半胱氨酸水平升高，增加了发生动脉硬化的风险。
以上介绍了吃素为何容易造成动脉硬化的原因以及如何预防的措施，希望对素食一族有所帮助!总之，吃素养生是一门很深的学问，要好好研究下哦!
2动脉硬化栓塞有哪些表现
动脉硬化栓塞是日常生活中极为常见的一种疾病，大家也许都认识到了它所带来的危害性。而对于患者来说能否及时治愈关乎着个人的生命安全，所以一定要及时发现出现的不适反应。那么在患病之后一般会伴随有什么样的症状呢？下面就让我们一起来看看小编搜集到的资料吧。
1、动脉搏动减弱或消失：由于栓塞及动脉痉挛，导致栓塞平面远侧的动脉搏动明显减弱，以至消失;栓塞的近侧动脉搏动反而加。
2、疼痛：往往是最早出现的症状，由栓塞部位动脉痉挛和近端动脉内压突然升高引起疼痛。起于阻塞平面处，以后延及远侧，并演变为持续性。轻微的体位改变或被动活动均可致剧烈疼痛，故患肢常处于轻度屈曲的强迫体位。
3眼睛充血或是动脉硬化惹祸
眼底出血听着就很严重，很多市民潜意识认为眼底出血肯定致盲。眼底动脉硬化是不会致盲的，但是眼底出血一般会合并视力下降。出血量大的患者会感觉眼前有黑影飘动。
动脉硬化引起的眼底充血会致盲吗？
及时就医一般不会致盲。所以专家提醒，如果感觉突然视力下降或视物遮挡，即眼前有黑烟、黑影等，请立即就医。动脉硬化是动脉最常出现的问题，比例高达90%。几乎所有的心脑血管疾病的根源都在于动脉硬化，比如脑血栓、脑梗塞、高血压、心肌梗塞等。越早发现动脉硬化，患上这些心脑血管疾病的可能就越小。
动脉硬化的征兆
动脉硬化最直接的就是导致血液流动不顺畅，身体器官没法及时吸收到养分，器官“饿了”就会出现各种各样的征兆：
1、脑供血不足：导致头晕、头痛、失眠多梦、记忆力下降、反应迟缓、注意力不集中。
4动脉硬化闭塞的早期症状
动脉硬化闭塞症早期五大征兆主要有：
手脚冰冷；
在活动或行走一段距离后出现肌肉疼痛、痉挛和疲乏无力，而且常常伴有麻木的感觉；
在休息时间也可感到肢体疼痛、麻木和感觉异常，尤以夜间最为明显；
动脉硬化闭塞的早期症状 动脉硬化的症状与表现 动脉硬化吃什么好
足趾、足部和小腿的皮肤颜色出现异常，苍白、发紫、变黑，严重时还会产生溃疡和坏死；
腿老是抽筋。
动脉硬化闭塞患者吃什么食物好
1、宜多食用植物蛋白（如豆制品）及复合碳水化合物（如淀粉等），少吃单纯碳水化合物（如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等）。
5动脉硬化指数是多少正常
1、动脉硬化指数是多少正常
动脉粥样硬化指数是国际医学界建立的动脉粥样硬化程度的衡量指标。动脉刚度指标的正常值是小于4,如果较小的值,动脉硬化程度越轻,导致心血管和脑血管疾病的概率越低;另一方面,如果动脉硬化指数大于4,即发生硬化的动脉,数值越大,硬化的动脉越严重,心血管疾病的发生率就越高。
2、动脉硬化指数计算方法
动脉硬化指数(AI)=[血总胆固醇(TC)—高密度脂蛋白(HDL)]÷高密度脂蛋白(HDL)。
正常值为4。如果一个人的动脉硬化指数4,反映动脉硬化程度不严重或在缓解,数值是动脉硬化程度更轻,导致心血管和脑血管疾病的风险是低的,如果动脉硬化指数大于或等于4,经历了硬化的动脉,更高的值的大动脉动脉粥样硬化程度更严重,心脑血管疾病的风险较高。
