眼睛作为心灵的窗户,它的作用不仅是我们通过眼睛观察这个世界,享受大自然给我们带来的美景。还在于我们能够通过我们的眼睛可以知道我们的人体部分疾病的隐射。有不少朋友都出现过眼球周围出现发黄的现象,其实引起我们的眼球周围发黄的原因有很多种,今天我们就从下边的介绍来认识一下眼球周围发黄是怎么一回事。
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1怎样使眼球变白呢
有时候,我们会发现眼白发蓝,发红,发黄等一系列问题,其实这都隐藏着某些疾病。
那就来讨论下,让眼白变白的方法吧,让眼睛更舒服更健康!
眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法:一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操:中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。看远看近法看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。
电脑一族的护眼妙招
经常操作电脑的人应多吃些富含维生素的明目食品,如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、西红柿及水果等。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,同时增加户外活动和适当体育锻炼,对保护视力也有很大好处。明目食品有荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。
劳逸结合防眼病
要预防或消除这种情况,日常应注意对眼睛的呵护,关键是要持之以恒,可从如下几个方面做起:
首先,要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动眼球、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。
其次,注意滋润眼睛,多眨眼。用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样有助于减少眼球暴露的面积,以减少眼球表面水分蒸发。避免工作座位在空调出风口处,还可以在座位附近放置茶水,增加周围湿度。
经常锻炼。建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。
上面就是对怎样使眼球变白呢的介绍,通过了解之后我们知道想要让眼睛恢复明亮,一定要注意眼部的劳逸结合,平时不要长时间熬夜和经常面对电脑等,眼睛不舒服也要及时到医院进行检查。
2眼球周围发黄是怎么回事
饮食不当:当食用富含胡萝卜素的食物或服用有色药物时,也会造成眼球黄,此时调节饮食就可以恢复。
揉眼睛:可能在您平时的生活环境中有较多的风沙,而您的眼睛又比较大或者睫毛较短少,因而眼中吹入沙尘的机会较多。同时,您每天在电脑面前操作的时间较长,这两种因素造成了您有经常揉眼睛的情况发生。此时应避免揉眼睛,过一段时间,眼睛发黄现象就会消失。
肝胆疾病:眼睛发黄,通常被称为黄疸。一般是有肝胆疾病才会出现巩膜(俗称眼白)发黄,多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。引起黄疸的原有两大类,一种是肝细胞性黄疸,即肝细胞坏死引起;另一类是阻塞性黄疸,是由于胆道阻塞而引起的。眼睛发黄只是疾病的一种外在表现,所谓治病求本,把肝病治好了,眼睛黄自然就会消失。
从上边的介绍我们知道了眼球周围发黄的原因都有哪些,所以一旦我们的眼睛周围发黄的话,一定要及时到医院的眼科去进行检查,如果是肝胆疾病的话,一定要根据医生的要求进行治疗,只有这样,我们才可能尽早地恢复明眸善睐的大眼睛哦!
3长期疲劳用眼有什么危害
1、神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退。
2、眨眼动作的减少,使眼表面的泪液蒸发过多,且来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。
3、对于青少年来说,长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处,继而造成真性近视等。
4、对于45岁以上的人来说,眼睛的调节能力下降会出现老花、近距离视物疲劳,并且不能持久用眼。
5、长期注视电脑会使疲劳症状加重,还可能诱发青光眼、白内障等眼病。
4眼球周围发黄怎么办
1、到正规的医院进一步检查
临床上黄疸的症状就是白眼球发黄,因此白眼球发黄就要怀疑是不是黄疸症状。建议到正规的医院进一步检查血清总胆红素和直接胆红素。引起黄疸的疾病有很多,如酒精性肝病、自身免疫性肝炎、胆道狭窄、胆管阻塞、胰脏癌、慢性活动性肝炎等等,因此我们也不能盲目的治疗。白眼球发黄时,不要过于担心,要到医院做进一步检查,对症治疗。
2、适当的进行食补
在饮食方面,可适当进行食补:猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝、鸡肝等动物肝脏;其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。
5正常人的眼球结构是怎样的
眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80010的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。由于视觉对人如此重要,所以每个人每隔一两年都应检查一次视力。
眼球是一个球形器官,分成眼球壁和眼内容物两部分。眼球壁分外层、中层、内层。正常成年人其前后径平均为24毫米,垂直径平均23毫米。最前端突出于眶外12~14毫米,受眼睑保护眼的附属器包括眼眶、眼睑、结膜、泪器和眼外肌。
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正常人的眼球是一个直径约24毫米的球体,它由眼球壁和包在眼球内的一些组织结构组成(图1),就像一个小型照相机。实际上,照相机就是模仿眼的工作原理设计出来的。
眼球壁有三层,外面一层厚厚的白色膜叫巩膜,俗称眼白,起保护眼内组织的作用;外层的最前部有一个像圆形窗户一样的透明膜叫角膜,相当于照相机的透明镜头,它让光线进入眼球内。中间一层棕黑色的膜叫葡萄膜,或色素膜,主要起遮光作用,就像照相机的安和,还起到供给营养的作用。在它的最前部就是我们看到的黑眼珠,叫虹膜。黑眼珠的当中有一个小圆孔叫瞳孔,就像照相机的光圈,可随光线的强弱变大或缩小,控制光线进入眼球内。在虹膜后面有一结构称睫状体,一般情况下看不见,它起调节焦距和生成房水的租用。最里层是接受光线的视网膜,类似照相机用的胶卷。
眼球内还有:房水、晶状体和玻璃体。房水是一种透明液体,是眼球内的营养液,具有维持眼压和营养眼内组织的作用,晶状体是一个双面凸起的透镜,中央厚,边缘薄,相当于照相机的变焦镜头,它在睫状体的共同作用下,能调节眼清楚地看远、看近。玻璃体是一种像透明果冻一样的物质,位于眼球的中央部分,占眼球体积的大部分,主要功能是支撑眼球壁,保持眼球外形。
眼是机体的一个组成部分,许多全身系统性疾病可在眼部有所表现。为“捕捉”光的讯息,眼必须暴露于体表,这增加了它受外伤和外界病原体侵袭的机会。眼的疾病最终都会影响视觉功能。视力丧失不但使患者遭受痛苦,也会给家庭和社会带来不幸,因此眼科学的研究有重大意义。
身处信息时代,人们的用眼时间比过去数十年翻了几番,越来越多地依赖电脑、电视等视频显示终端进行各种活动。近几年来,
我国患视疲劳的人数呈几何级增长,据相关统计,目前有1.5亿人之多。但是,人们的视力保健观念却没有跟上。