日常生活中打喷嚏是我们最常见的一种症状，大多数人都以为是感冒发烧所引起的，其实不然。有的时候可能会是一些鼻腔慢性疾病，鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉等症状的前兆。那么流鼻涕打喷嚏的原因有哪些呢?流鼻涕怎么好得快?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1流鼻涕怎么好得快
1、用在热水里面浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，反复几次之后可有效的制止鼻塞和流鼻涕。
2、临睡前用热水泡脚一段时间，不但能疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。
3、鼻塞流鼻涕的时候，则可以在睡觉的在鼻子中塞一个大小适合的蒜、姜或者是葱白哦，这样的话，可以让鼻子变好许多哦。
4、用稍微有点温度的盐水仔细的洗鼻孔，持续几天之后对于伤风感冒的鼻塞有很好的改善，同时可防治鼻炎。
5、如果鼻塞挺严重，则洗几个白萝卜，放在清水中煮沸之后，把鼻子凑上去闻蒸汽，几分钟后鼻塞可有效地改善。
2流鼻涕打喷嚏的原因有哪些呢
人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时打喷嚏，帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏，从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。
这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
我们生活中比较常见的打喷嚏的原因有非过敏性鼻炎，鼻塞或者是眼睛发痒以及流泪的情况，这个时候就要及时的就医了。
花粉、霉菌或其他过敏原。鼻腔内进入异物、受冷空气或强光刺激、感情冲动是引起打喷嚏的三大主要原因。这些物质首先对鼻粘膜造成刺激，鼻粘膜上有许多敏感的神经细胞，一旦受到刺激，就会充血并且产生清而稀的粘液。
与此同时，这些神经细胞还在第一时间将此种情况传递到大脑，大脑发出命令，人体于是产生一系列的吸气动作，在肺部贮存起大量气体，当气量达到某种程度时，胸部肌肉猛烈收缩，肺内就会突然产生一股强大的气流，通过鼻孔而最用力向外喷出气体，驱除体内的刺激物。
这股气流的冲击声就是喷嚏声，这就是打喷嚏的一个完整的化学反应过程。对于大多数的过敏性的喷嚏是可以通过抗组胺药物来进行治疗的，但是在治疗的时候要查明过敏源是什么，避免过敏源也是必不可少的。
医生将检查你的身体，讨论你的症状。你可能进行一种过敏原的皮试检查。通过敏性注射使你对一种特异过敏原脱敏。可以被推荐治疗和预防打喷嚏的一种方法是在家中处理并使用的非处方药物。
抗组胺剂可以使粘液干燥或减少阻塞鼻子中的肿胀血管的渗出。色甘酸钠通常为鼻部喷雾剂的处方药，帮助过敏者减少体内组胺释放。可的松鼻部喷雾剂可以减轻炎症，也可以减轻症状。
3如何区分风寒感冒和风热感冒
风寒感冒
起因
风寒感冒通常指我们所说的着凉了。一般由于过度劳累，风吹、晚上睡觉等引起。秋冬比较多。
症状
风寒感冒一般表现为头疼、怕寒怕风，流鼻涕、打喷嚏、苔薄白。不过有的时候也有可能是过敏性鼻炎等其他因素引起。
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治疗方法
如果不严重可以采取物理治疗，比如打场篮球，蒸桑拿。也可以喝些姜汤等。如果严重请积极就医。
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风热感冒
起因
风热感冒通常是因为温差原因。比如外边四十多度的天气呆了一个中午，突然到仅有一二十度的空调房里。
症状
风热感冒一般表现为发烧、头胀、出汗、咽喉肿疼、口干舌燥、鼻塞、痰黄，常见于春夏。
治疗方法
若不严重自己治疗的方法有凉茶、薄荷茶、板蓝根、牛黄解毒片等。若严重请及时就医。
4经常打喷嚏是怎么回事
预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。
尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。
杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛,保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。
5板蓝根能预防感冒吗
经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿来说，常服板蓝根有时不仅起不到预防疾病的效果，甚至会对孩子的消化系统和造血系统造成伤害。
板蓝根是清热解毒的中药，毒副作用小，使用方便，很受一些家庭青睐。对多种细菌性、病毒性疾病，譬如流感、流脑、肺炎、肝炎等，都有着较好的预防与治疗效果。
尽管板蓝根对一些常见病有较好的预防作用，但过犹不及，作为一种药品，也有一定的毒副作用。在人体的肝脏解毒能力下降时，仍长时间大剂量服用板蓝根的话，会造成蓄积中毒，伤害人的消化系统与造血系统，容易造成上呼吸道出血、白细胞减少等，这样的病症在幼儿中尤为常见。这是因为幼儿的各种器官尚未发育完全，肝脏功能尚不完善，体内分泌的解毒酶不足。
此外，板蓝根属于性寒之药，对于预防、治疗实热之症有较好疗效，但是对于那些脾胃虚寒的儿童来说，经常服用板蓝根，会致使他们出现口淡、疲劳等症状，造成体质下降，不仅起不到防病的目的，反而会致病。
