不论是否有腋臭，当我们运动的时候或者是处于紧张的状态下，腋下就会出现大量的汗液，同时也有一些异味。如果这些味道被他人闻到的话，肯定会十分讨厌。所以，有这样的问题必须要马上解决，否则对社交以及工作的影响非常大。那么，腋下总是出汗有异味应该怎么办呢?请看下面详细的介绍。
目录
1腋下异味要如何预防
腋下异味的预防，青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤的腋臭患者，身体异味比一般人要强烈得多。此外，女性的体表分泌腺比男子多50%以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐四周，青春期发育旺盛，并在精神因素、激素水平、环境天气等因素的调节下分泌一些腺体。腋下异味的预防要注意这点。
腋下异味的预防，微小切口大汗腺清除术方法是在腋下作一麦粒大小切口，用汗腺清除器进入腋下皮肤，腋下异味预防还有仔细将汗腺破坏并清除出体外，达到根治腋臭目的。其特点是不开刀、不缝针、损伤小、出血少、无痛苦，没有疤痕。不影响病人的工作、学习、生活，手术后适当注意即可上班。这是在长期临床工作中总结出来的全新疗法，适用于绝大部分病人，在几千例中此方法治愈率可达92%均是腋下异味的预防措施。
腋下异味的预防，必然要在生活做好腋下异味的预防，做好日常生活中对身体的护理。
2腋窝下出汗有异味应该怎么办
首先应注意皮肤卫生，经常洗澡，勤洗衣服，保持皮肤干燥，清洁，尽量减少汗液的分泌。
可外用自制爽身粉：
(1)六一散30g，枯矾10g，冰片1g，混合布包。
(2)若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉1 5g，枯矾粉6g ，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。
(3)其他
随着科学不断发展，有许多其他疗法治疗狐臭也有一定疗效，如：X线疗法、外科手术法、激光疗法、消痔灵注射疗法等，这些疗法需要在专科医院进行，有此病的患者不妨去试一下。
腋臭的治疗
轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴有多汗症者以治疗局部多汗为主，如外用20%～25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1：8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。腋臭严重者可选择激光或手术治疗。
3腋下异味日常的护理措施有哪些
一、在夏天选择轻薄、透气性好的衣物：
同时需注意每天清洗，时常保持衣物的清新，可以有效的去除腋下异味。
二、保证充足的睡眠：
每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。
三、保持心情愉快：
研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。如果你时间充足，定期进行沉思或瑜伽，都对保持快乐情绪十分腋下异味患者有效。
四、西红柿：
腋下异味日常的护理措施有哪些?多吃些西红柿同样具有医治以及减轻腋下异味的作用，这是由于在西红柿中的某些成分能够阻止细菌生长，而且其间的苯甲酸对于细菌的分解还具有极为有用的抵制作用，从而淡化体味。尤其是一些腋下异味情况比较严重的人群，在平时生活中更应当多吃些西红柿，或者是洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次。
或者也可以将两腋洗净后，然后再用西红柿汁浸透的药棉重复搽拭1-2分钟，每日早、中、晚三次，长期坚持你会发现腋下异味疑问得到了很好的减轻。
五、乳酸菌食物：
有腋下异味等疑问的人群在平时生活中还要留意适当多吃些富富含乳酸菌的食物，这类食物同样可以抑制细菌的分解，从而预防腋下异味。生活中富富含乳酸菌的食物有很多，其间多半在酸奶类饮料中最为常见，因此在平时生活中应当多喝。乳酸菌抑制体内细菌生长的功效十分明显，经常饮用可以很大程度上削减细菌从汗液中排到体外。
六、腋毛去除：
这样可以减少细菌繁殖，从而减轻腋下异味的产生。
4腋下异味患者做的检查有哪些
腋下异味又叫狐臭，发病率非常高，在青年男女身上很容易发生，具有遗传性，给患者的身心健康造成了严重的伤害，同时，还严重的影响着患者的工作和生活，治疗狐臭是非常关键的。
1、首先进行常规身体检查，包括血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规检查，确定没有重要脏器的器质性病变如无心脏病、肝炎、肾炎、肺炎等疾病、无全身慢性疾病如糖尿病、血液病、高血压等、无腋部感染源如疖肿、溃疡等。
2、若是女性做祛除狐臭手术应避开月经期;术前停止吸烟，术前一段时间应停用阿司匹林、避孕药和某些抗炎药物;由于术后一段时间不能洗澡，术前最好事先进行一次沐浴。
5腋下异味的饮食注意事项
1、多吃蔬菜瓜果
腋下异味患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。
2、减少动物性脂肪的摄入
随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致腋下异味或加重患者症状。
3、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重腋下异味的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。
