尿酸高的人日常生活中要注意饮食多吃一些清淡的东西,饮食尽量多吃一些含有维生素的食物例如新鲜的蔬菜和瓜果,要少吃一些油腻煎炸烧烤的刺激性食物,同时要避免吃生冷寒凉的刺激性东西,平时生活中要保证睡眠时间的充足睡眠质量的良好,要避免身体过度的操劳,适当地多进行一些身体的锻炼,有助于身体关节的活动,同时也能够促进身体血液的循环,日常生活中要多喝一些水,保持体内水分的平衡。
目录
1尿酸高需注意什么
尿酸高确实是很多人关心的疾病,有不少人都关注到有尿酸高出现会引发很多的问题的。其实要是很有效的进行尿酸高的人们的治疗,做好尿酸高的注意事项以后,我们才能更好的保护患者的健康。了解了这些疾病的注意事项以后,尿酸高的患者就能得到比较好的疗效了。那么到底尿酸高需注意什么?
第一点:尿酸高的饮食要注意均衡,不仅要禁忌一些食物,同时还要补充人体所需的各类营养物质。 方法分析 第一点:尿酸高的饮食可以摄入谷类和薯类,谷类食物包括各种米、面、杂粮;薯类食物包括马铃薯、甘薯、木薯,这些食物能够提供人体所需的糖类、蛋白质、膳食纤维以及维生素。
第二点:尿酸高的饮食离不开蔬菜,蔬菜中含有丰富的维生素,人体所需的矿物质元素,基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物,而且含水量很高,能帮助尿酸排泄。
第三点:对于豆制品患者要有所控制,因为豆制品中含有较高的嘌呤,过多的摄入会引发痛风病突发的现象。
第四点:要多食用水果。比如桃子、苹果、葡萄、梨、香蕉、西瓜等,不仅含水量高,而且大多数是碱性食物,主要提供矿物质元素、维生素等。
上面就是向大家解释了尿酸高需注意什么这个问题,希望对更多的人会有帮助,也相信大家看完之后对患有尿酸高之后要怎样调理会有更深的理解。我们在生活上面一定要养成良好的习惯,对于饮食要有节制有安排的,这样才是对自己的健康负责。
2妊娠期糖尿病应当如何科学饮食
妊娠期糖尿病应当如何科学饮食?
高低搭配,将高GI的食物与低GI的食物相搭配就能有效地减少GI。总体来说,妊娠期糖尿病的孕妇要多吃高纤维食物(例如新鲜水果和蔬菜)、全麦面包、谷类和豆类食物。这些食物比普通碳水化合物消化和吸收得更慢,可能会帮助你的血糖在饭后不会升得太高。蔬菜中如魔芋、芹菜、竹笋、香菇、木耳、各种菌类膳食纤维都很丰富。
对于水果,在病情控制满意的情况下(如空腹血糖小于5.8mmol/L,餐后2小时小于6.7mmol/L),可酌情吃一些。也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等,而西瓜、香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不吃。水果最好在餐间食用,每天一份的量。若血糖控制不理想,你也许得用黄瓜、西红柿等代替水果。
少吃(或干脆完全不吃)含有单糖的食物和饮料,例如汽水、果汁、果味茶及大部分甜点、巧克力、果酱等,因为这些食物会迅速升高血糖水平。如果你想吃甜东西,咨询医生看看能不能吃含有人工甜味剂的食物。此外,土豆、山芋等高淀粉食物,以及花生、瓜子、核桃等油脂类食物也要少吃或不吃。
牛奶含的乳糖很高,因为这是一种单糖,所以,如果你一天喝奶超过2~3杯,可能需要控制奶量,并且找到其他获取钙的替代方法。为了减少糖负荷,你可以用少量多次的方式喝奶,或喝糖尿病配方奶。
以上这些是如何通过饮食来治疗妊娠期糖尿病的方法,孕妇如果患了糖尿病,千万不要过于紧张,要保持良好的心态,用正确的方法来治疗。
3输尿管结石为什么会引起血尿
输尿管结石为什么会引起血尿
输尿管结石为什么会引起血尿?肾结石会引起血尿,那输尿管还会引起血尿出现吗?中心专家讲解到输尿管结石最主要的症状是疼痛和血尿。输尿管结石引起的血尿是由于结石与输尿管壁血管所致,常常先有疼痛后有血尿。血尿多为镜下血尿,部分为肉眼血尿,有时尿中还会出现条索状血块。
输尿管结石引发的绞痛出现时,尿常规检查大多可发现红细胞,但在绞痛严重时由于输尿管痉挛剧烈,尿液不能排入膀胱,这时作尿检查尿液中可能找不到红细胞,而在疼痛缓解后或第二次排尿时才会发现红细胞。
输尿管结石绞痛所形成的条形血块可随尿液排出,也可能阻塞输尿管导致肾绞痛。利用这一特征常常能与腹腔内急腹症所致疼痛,如胃肠道痉挛、胆绞痛、急性阑尾炎等相鉴别。
以上是中国结石病防治中心为大家讲解的有关:输尿管结石为什么会引起血尿,做了详细的介绍。如更多关结石方面的的问题或其它疑问可点击专家在线免费咨询
490岁老人尿血怎么回事
一、90岁老人尿血怎么回事
老人尿血是指小便时尿色红,有血从小便排出,那么,老人尿血是什么原因?老人尿血是怎么回事?看看下面文章的介绍。
尿血是指血从小便排出,尿色因而呈淡红或鲜红,有时像洗肉水样色。小便中混有血液,有时可见血块,可以伴有尿痛,无尿痛的尿血患者应提高警惕,及时到医院就诊。尿血若还伴有尿急、尿频、尿涩或尿痛,有畏冷发热、疲乏无力、头晕恶心等全身症状时,可能并发其他感染了。
尿血一般可见于肾盂肾炎、肾结核、肾(膀胱、输尿管)结石、肾动脉栓塞、多囊肾、肾外伤、肾或膀胱肿瘤、心力衰竭引起的肾淤血、白血病、紫癜(血小板减少性或过敏性)、败血症等。
血尿伴有疼痛,尤其是伴有绞痛应考虑尿路结石。如伴有尿痛及尿流中断,应考虑膀胱结石。如伴有明显膀胱刺激症状,则以尿路感染、泌尿系结核以及膀胱肿瘤等为多见。此外,应结合患者病史、年龄、血尿的色泽、程度等对血尿的原因进行综合判断。
二、哪些疾病引起尿血
1、泌尿系结石
泌尿系结石对身体的危害由“轻”到“重”,常伴发血尿。轻者仅引起一些肾区或腹部胀痛不适等症状,结石移动通常引起肾绞痛和血尿。重者因结石较大、多发或结石位于尿路内过久,尿液流出受阻,导致尿路感染和输尿管肾盂积水,肾功能损害。
2、前列腺增生
血尿是前列腺增生症的一个常见症状,大多表现为小便次数的增多、尿不尽以及尿线变短,有时也会出现血尿的症状。这是由于前列腺体增大后,前列腺表面的黏膜内毛细血管出现充血、扩张、扭曲,当受到膀胱收缩或增大的前列腺牵拉时,这些毛细血管就会破裂,引起血尿。前列腺增生患者出现血尿的根本原因是并发症的良性病变,严重的患者出现血尿也可能是由于泌尿系肿瘤。值得注意的是不正规的治疗常引起器械损伤,如行膀胱镜检查,导尿,尿道扩张后引起出血。
3、泌尿感染
肾性血尿是指血尿来源于肾小球,临床上表现为单纯性血尿,或血尿伴蛋白尿,多见于泌尿感染患者。如果治疗不彻底,反复发作或失治误治,病情不能得到切实有效的控制,最终导致尿毒症。北京307医院泌尿外科专家指出:必须要消除导致肾性血尿的病因,因为肾小球基底膜长期病变也会导致肾小球硬化,从而引起肾脏的损害。因此,肾性血尿一定要早期治疗。
三、发现血尿做什么检查
出现血尿后,患者通常都会感到焦虑和迷茫,如何能减少麻烦减少痛苦,又使肿瘤不被漏诊呢?黄健建议大家做以下相关检查。
尿液分析:这种检查简便快捷,价格便宜,虽然无法确认有无患有肿瘤,但可以先排查引起血尿的潜在原因。
肾脏及膀胱B超:可以发现肾脏、膀胱内有无肿物以及其数目、大小及分布;也可以识别引起血尿的其他原因,如膀胱结石、前列腺增生等等。
普通膀胱镜检查:当B超检查发现膀胱内肿物后,可做膀胱镜检查,直观的了解膀胱内肿物的状况,同时可以钳取部分肿瘤组织做病理检查,可以确诊有无膀胱癌及其恶性程度。
荧光膀胱镜检查:荧光膀胱镜检查敏感性高,可以检测到普通膀胱镜无法发现的病变。在怀疑有膀胱原位癌或尿细胞学检查阳性而普通膀胱镜检查正常时,应考虑使用荧光膀胱镜做进一步检查。
盆腔CT或MRI检查:不仅可以了解肿瘤的分布,更重要的是可以了解肿瘤向外生长的范围和程度,也可以了解淋巴结转移的信息,对膀胱癌分期及治疗方式的选择有重要帮助。
5尿血了应该怎么办呢
概 述尿血顾名思义就是我们在小便的时候,会出现一点点血迹,这是由于什么原因造成的呢?尿血了我们应该怎么办呢?带着这个疑问,你来看看我们下边的解释把,或许在你懵懂的时光中可以给你一丝光明。
步骤/方法:1尿血多半是由于泌尿感染引起的,因此我们应该多加注意。当我们尿血可,我们可以服用一定的药物治疗的,就比如说,可口服,注射抗生素等等,这些方法都可以让我们缓解的。
2还有就是尿血的原因是很复杂的,所以说,如果我们尿血的情况是那种特别严重的话,就要及时去医院检查或者是要及时治疗的,这样才能康复,如果治疗不及时,万一发生并发症,那就完了。
3再有就是当我们出现尿血的现象的时候,可以先在床上休息会,同时要尽量减少剧烈运动了。多喝点水,对我们的情况是多少有点好转的。
注意事项:看着方法挺多的,但是不知道那一个适合你,因此还是要去医院做个全面的检查,这样也好知道病因,从根治疗。
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