当下生活中好多药物都会容易造成肝损伤的出现，一般药物性肝损伤占有非病毒性肝病中的20%-50%，不过话说回来肝损伤得到积极的治疗，仍然能康复的，但是需要注意一些事项。肝损伤的病因有很多的，它的症状也比较的多，有很多的人用饮食来辅助治疗肝损伤，但是还有很多的患者对肝损伤并不是很了解，今天小编为了让大家更加的了解肝损伤，准备了相关的内容，希望大家喜欢。
目录
1肝损伤能恢复吗
1.注意卧床休息，避免劳累：在肝炎恢复过程中劳累，会再次加重病情。
2.一定避免再次服用可疑药物：有些肝损伤患者对于服用哪种药物引起的肝损伤比较明确，可有些患者只能追问到一些可疑肝损伤的药物，对可疑的药物，也一定要避免再次服用;
3.避免各种促进或诱发药物性肝损伤的因素：如空腹服药，酒后服药等;
4.擅自服用中草药及中成药，其中的某些成分也可能会引起肝损伤，应在遵医嘱的前提下科学服用。
2肝脏损伤怎么办能治好
肝脏轻度损伤怎么办
要想治疗肝损伤，阻止病情进一步恶化，应该针对引起肝损的具体原因。根据疾病的实际情况，针对性治疗，从而以达到标本兼治的目的。才是止肝损的继续发展，保证身体不被肝病侵扰。
那么，得了肝损伤如何治疗呢?
1、乙肝的治疗：乙肝是最有可能出现肝损的肝病之一。一般在乙肝反复发作一年以上，肝功能严重受损，肝脏胜利机构破坏，最后逐渐出现肝纤维化、肝硬化腹水，也可以是肝癌腹水。在乙肝早期或者慢性乙肝的初期应该积极给予治疗，只有有效控制乙肝病毒的复制，防治肝纤维化，才能防止最终肝硬变和癌变，或者腹水的出现。
2、酒精肝的治疗：酒精肝也是引起肝损的主要原因，由于酒精(乙醇)及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成肝损，以减轻酒精性肝病的严重度、阻止或逆转肝纤维化、改善已存在的继发性营养不良、对酒精性肝硬化进行治疗，也是符合酒精肝防治原则的。
3、脂肪肝的治疗：脂肪肝早期或者轻度脂肪肝对肝损的影响是有限的，但是随着病情的发展，出现中重度脂肪肝后，出现脂肪性肝炎，继而发展为肝纤维化，肝功能失常肝腹水的出现。最终经历肝实质结构的破坏和肝功能的严重损伤。脂肪肝治疗不一定要等到有症状后才开始，当发现脂肪肝后就应该根据不同的情况给予合理的治疗。
上面就是对肝脏轻度损伤怎么办的介绍，通过了解以后我们知道肝脏出现问题我们一定要及时的到医院进行检查和治疗，另外在生活中也要调整好自己的生活习惯，首先要有规律的作息时间不要经常熬夜，饮食上一定要以清淡的食物为主，并且肝脏受损的时候一定要多进行休息。
3最伤肝脏的9个杀手
1、暴饮暴食
帕拉迪博士指出，暴饮暴食既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基增加，致使肝脏功能受损严重。
2、睡眠不足
睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既会导致睡眠不足，还会影响肝脏夜间的自我修复。
3、早上起床后不及时排尿
欧洲肝脏研究专家丹尼尔·帕拉迪博士表示，早上起床后尽快排尿，可将累积一整夜的毒素及时排出体外。
4、不吃早餐
加拿大安大略整体营养学家赫密特·苏瑞博士表示，健康早餐可延长饱腹感，避免肝脏受损。
5、吃药太多
《英国临床药理学杂志》刊登一项研究称，长期服用止痛药等药物，会加大肝脏解毒负担，导致肝脏损伤。因此，服药必须严格遵照医嘱，在医生指导下服用。
6、加工食物摄入过多
印度注册营养治疗师希达奇然·扎拉·侯赛因博士表示，很多加工食物中添加了多种食品添加剂，这些化学物质进入人体后会增加肝脏的解毒负担，诱发肝脏损伤。
7、偏爱油炸食品
美国哥伦比亚广播公司报道的一项研究发现，吃油炸食品一个月即可导致肝脏发生明显变化。
8、吃半生不熟或烧焦的食物
侯赛因博士表示，半生不熟的食物或烹饪过头的烧焦食物也容易导致肝脏受损。
9、过量饮酒
以色列肝脏病学专家尼莫·阿希博士表示，过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。
45大因素引起慢性肝损伤
一、饮酒过多
长期或中断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是由于饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。
二、环境污染
生活环境恶化严重，空气中布满产业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
三、病毒入侵
不管是甲肝(甲型病毒性肝炎)病毒、乙肝(乙型病毒性肝炎)病毒还是丙肝(丙型病毒性肝炎)病毒只要入侵身体，对肝脏都会造成或多或少的影响，致使肝脏受损，肝细胞或者坏死，肝功能下降。
四、熬夜过劳
工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲惫过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
五、饮食
经常不吃饭或者营养过剩都能造成肝脏损伤，其中最常见的肝损伤就是脂肪肝。
5肝损伤的病因
1、病毒感染
有一部分的患者是由于多种肝炎病毒引起，具有传染性强，传播途径比较复杂，流行面比较广泛，发病率高等特点。
目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五种，近年又发现有己型肝炎和庚型肝炎。
其中甲型和戊型肝炎为急性肝炎，为粪-口途径传播，即通常所说的“病从口入”。
2、药物或化学毒物
许多药物和化学毒物都可引起肝脏损伤，发生药物性肝炎或中毒性肝炎。
对肝脏的损害程度取决于药物或化学毒物的服用或接触剂量的时间，以及个体素质差异。
长期服用或反复接触药物和化学毒物，可导致慢性肝炎，甚至肝硬化。