高血压是一种恼人的疾病,患者每天要吃药控制血压,还要经常测量血压,防止高血压引起其他心脑疾病。就目前的医学水平来说,高血压是不能彻底治好的,只能通过药物降压和控制血压,预防心脑血管的并发症,降低死亡率。那么血压高真的能治吗?什么原因导致的高血压?下面大家就来一起看一看吧。
目录
1引起高血压的五大原因
1、遗传性的高血压病,常见于中老年人中。中老年易患高血压,其中40%以上的人父母有高血压病史;父母无高血压,子女患高血压机率为只有3%。老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病,其中由高血压引起的相关性心血管病占绝大多数。全国每年有150万人因高血压引起脑中风。
2、超重和肥胖是易患高血压病的重要原因。肥胖不但可以引起高血压,而且也易导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好,易形成恶性循环。减轻体重的有效方法是有规律地参加运动,适当控制饮食。
3、情绪不稳定的人也易患高血压病。情绪激动、精神紧张的人,脾气暴躁,办事总爱瞻前顾后、反复思虑又难以下定决心以及过于焦虑、从事脑力劳动和精神高度紧张的人,容易罹患高血压。此类人群如患高血压,药物治疗疗效往往欠佳。
4、吸烟和长期饮酒,也是高血压病的主要患因。吸咽是高血压、冠心病最显著的危险因素。长期大量吸烟可使心率增快,血压增高。精神紧张和A型性格吸烟者,心血管意外事件和心肌梗死发生率比正常人高2—4倍。另外,近年来证实,长期大量饮酒,尤其贪杯易醉者,常常合并高血压、肥胖、高血脂和高血糖。
5、饮食中摄入过多的食盐,更容易患高血压病。北方人易患高血压,其原因之一,与饮食过咸有关。食盐的主要成分是氯化钠,吃得过咸会导致机体钠盐过多,血管阻力增加,心血管负担加大,促使血压升高。
2血压高真的能治吗
高血压不能治愈是因为病因不明
虽然目前很多医学研究都从不同方面阐述了高血压形成的机制,但是都不够全面。目前用来治疗高血压的药物只是针对其生理特点,而非药物治疗就只能针对其诱因,都不是根据病因来治疗的,所以高血压只能靠长期药物控制。
高血压不能治愈是因为动脉硬化
动脉粥样硬化和高血压是相辅相成的症状,二者会互相转化,互相促进。不少患者发现高血压症状到时候,其动脉硬化已经比较严重,吃药只能控制血压和动脉粥样硬化的速度,不能根治这些症状。
高血压能彻底治愈吗?答案是否定的。不过患者也不要灰心,只要不放弃治疗,是可以很好地控制高血压,降低并发症发生的可能性。
3高血压的预防方法
1、控制热能和体重
肥胖是高血压病的危险因素之一,而肥胖的主要原因是热量入超造成的。体内多余的热量能转化为脂肪贮存于皮下及身体各组织中,从而导致肥胖。有人观察超过正常体重25公斤的肥胖者,其收缩压可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱),舒张压高0.93千帕(7毫米汞柱)。因此,控制热能摄入,保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。
2.、限盐
流行病学调查证明,食盐摄入量与高血压病的发病呈正相关,食盐销售量大的地区高血压病的发病率显著升高。故一般主张,凡有轻度高血压或有高血压病家族史的,其食盐摄入量最好控制在每日5克以下,对血压较高或合并心衰者摄盐量应更严格限制,每日用盐量以1~2克为宜。
3、控制膳食脂肪
食物脂肪的热能比应控制在25%左右,最高不应超过30%。脂肪的质量比其数量有更重要的意义。动物性脂肪含饱和脂肪酸高,可升高胆固醇,易导致血栓形成,使高血压脑卒中的发病率增加;而植物性油脂含不饱和脂肪酸较高,能延长血小板凝集时间,抑制血栓形成,降低血压,预防脑卒中。故食用油宜多选食植物油,其它食物也宜选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、禽、瘦肉及低脂乳等。
4高血压降压药有哪些
可供选用的高血压肾病吃什么药:利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂(acei),其中钙拮抗剂,acei对肾脏的血流动力学更有利,acei降低尿蛋白优于其它的降血压药物,使血压有效地控制到正常或接近正常(18.7/12kpa140/90mmhg)能够预防,稳定或延缓高血压肾损害,恶性肾小动脉硬化症患者短期内肾功能迅速恶化,在合并有高血压脑病,视力迅速下降。
颅内出血等以及不能口服药物时高血压肾病吃什么药治疗比较好呢?专家说可静脉给药,常用硝普钠,力争在12~24小时控制血压,长压定能够迅速降低血压,适合恶性高血压的最初治疗。
伴发高脂血症,糖尿病及高尿酸血症者高血压肾病用什么药?应给予相应的治疗。同时应用抗血小板聚集和粘附的药物如潘生丁阿司匹林等可能有阻止肾小动脉硬化的作用。
5高血压遗传不遗传
首先需要告诉大家的是,高血压是有一定的遗传倾向的,专家介绍大约60%的半数高血压患者有家族史,目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。因此,我们一定要做好预防措施,一旦高血压发作,要及时进行治疗,以免造成更大的危害。
高血压患者要积极发挥自己的主观能动作用,在生活中的各个方面要照顾好自己,避免血压的异常波动。在睡觉的时候患者要采左侧卧,可减轻子宫压迫下腔静脉,因而使静脉回流增加,进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降。当出现头晕,恶心呕吐,视物不清,失语,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医。
高血压饮食多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,这些是身体必须的营养,还可以提高身体的抵抗力。不要吃过于油腻的食物,避免肥胖的出现。经常进行运动可以促进身体血液的循环,而且还会加快身体的新陈代谢,消耗掉体内多余的热量,对于高血压的治疗有很大帮助。
血压太高时应减少活动,最好绝对卧床休息以免血压继续升高。坚持体育活动可预防和控制高血压。为取得运动训练的良好效果,要确定运动的方式、强度、时间和频率。应从轻度或中等强度的运动开始,逐渐增加运动量。