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脚后跟骨刺是什么原因引起的

人们如果出现了足跟痛多数是由于足跟长了骨刺,但是对于足跟骨刺是怎样形成的并不是特别的了解。足跟骨刺的形成与足跟长时间负重与磨损有关,足跟关节出现磨损、破坏后人体自身会进行自我修复,硬化与增生,这就形成了骨刺,对于发病的原因还是来看看我院专家的详细介绍吧。

目录 足跟骨刺该怎样治疗 脚后跟骨刺是什么原因引起的 治疗骨刺的几个偏方 骨刺的危害 5类人易患骨刺

1足跟骨刺该怎样治疗

  一、中药治疗

  部分足跟骨刺的发生是由于跟骨结节处滑囊发生慢性无菌性炎症,这时治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的中草药来外敷,不仅能够消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,溶解钝化骨刺,而且还可以消除无菌性炎症。外敷的最大优点在于它的直接渗透作用,不用通过胃来吸收,所以伤不到肝、胆、脾、肾等,没有副作用。

  二、家庭治疗

  家庭治疗主要是指在日常生活中做一些有利与该病康复的措施,主要有以下几种:

  1、软底鞋

  走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板,软底鞋可一定程度上减轻脚部的疼痛感,穿的舒适才最重要。

  2、垫上泡沫软垫

  软鞋垫可减轻骨刺对周围的压迫,对于减轻患者的疼痛和康复也有一定的作用。

  3、泡脚

  轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。

  4、选择性锻炼

  骑脚踏车和游泳可以取代走路或慢跑,即可锻炼自己的身体,又不会伤到脚部。

2脚后跟骨刺是什么原因引起的

  1、工作因素

  由于职业因素,某些工作需要长时间的在硬地面上站立,行走,使距腱膜长期处于紧张状态,在其起点处因反复牵拉发生充血、渗出,日久则骨质增生,形成骨刺。

  2、生活因素

  主要是由于穿鞋不合适摩擦所致,尤其对于女性,经常穿高跟鞋大大增加了鞋跟与跟骨结节之间反复摩擦,跟骨结节处滑囊发炎、增大从而导致该病。

  3、外伤

  一般的患者都有外伤史,若是鞋底较薄,走路时不注意被路面上的石子所伤,会引起跟骨负重点下方脂肪组织损伤,局部充血、水肿、增生。

  4、足部退行性变

  一些老年人身体虚弱或久病卧床,足部因不经常解除地面而发生退行性变,皮肤变薄,跟下脂肪垫部分萎缩,骨骼发生脱钙变化而致。

3治疗骨刺的几个偏方

  1.取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊),需用半月可治愈。

  2.用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。

  3.取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻,可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服,1日1剂。

  4.用花蛇(银环蛇)4条,威灵仙72克,当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克,共研细末,过筛。日服2次,每次3克,开水送服。

  5.取活蚯蚓数条加白糖适量,使其化为粘液,涂抹患处,覆以干净白纸,纸外再包白布,用暖水袋加热至适量温度,反复加热,直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。

4骨刺的危害

  1、胀痛:骨质增生的危害在于骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损,也会出现胀痛感。一般是从轻微到很严重,活动后减轻,负重和活动多时加重。

  2、肢体僵硬:休息可使中度关节僵硬加重,称为“胶化”,是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同,手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。

  3、肌肉萎缩:骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩,因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。

  4、身体畸形:关节对线和不良,如:膝外翻,可因关节面不平而致畸形。

  5、活动受限:骨质增生患者由于关节囊纤维化,骨赘,关节面不平或游离体嵌入,可使关节活动范围减小,活动时可发生细的或粗的磨擦音。

  6、身体瘫痪:骨质增生压迫血管会影响血液循环,特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉,会造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状,如果骨质增生伸向椎管内压迫了脊髓,还会导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。这也是常见的骨质增生的危害。

  7、衍生一系列骨科疾病:骨质增生会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、黄韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等,都是常见的骨质增生的危害。

55类人易患骨刺

  1.女性

  膝关节骨质增生现象男女性均可发生,但女性多于男性,尤其是中老年女性更为多见,说明该病可能与体内激素变化有关。

  2.中老年人

  随年龄增长,人们在中老年阶段开始发生关节软骨退行性改变。究其原因,一是关节多年积累性劳损,使关节软骨磨损变薄,甚至脱落。二是中老年人软骨基质中的粘多糖含量减少、基质丧失、硫酸软骨素及纤维成分增加、软骨韧性减低,因而容易遭受损伤而产生退行性改变。这是易患膝关节骨质增生的人群之一。

  3.有家族史的人

  家族中有膝关节骨质增生的人群为易患膝关节骨质增生的人群之一。

  4.常居潮湿、寒冷环境的人

  血运障碍,可使骨内血液循环不畅,骨内压及关节内压增高而造成疼痛、肿胀等症状,久之,则引起骨质增生。

  5.体重超过正常标准的人

  肥胖和粗壮体型的人中骨质增生的发病率较高。体重超重,势必增加关节负重,促成此病的发生。