贫血后会发现大脑有缺氧的现象，会出现头晕头痛，但是我们发现贫血的原因不同，身体出现的症状有一定差异，患者要掌握贫血的原因，在治疗贫血时也要参照性的预防护理。那么缺什么会引起贫血呢?身体缺少牛奶、运动等时会引起贫血，当然还有很多原因会起贫血，下面请随我们来分析引起贫血的原因。
目录
1贫血是什么原因造成的呢
一、造血功能不良
当在一些化学的、物理的、毒素或其他不明的因素作用下，骨髓造血功能受损，就会发生贫血，这种贫血往往还会造成血白细胞和血小板的减少，医学上称为再生障碍性贫血。
二、造血物质缺乏
造血物质主要包括维生素B12、叶酸、维生素B2、泛酸、维生素B1、铁、钴、铜以及一些重要的氨基酸等，缺乏上述任何一种物质均可能引起贫血。其中最常见的是缺铁而引起的缺铁性贫血和缺乏维生素B12或叶酸而引起的巨幼红细胞性贫血。
2什么是病毒性贫血呢
牛奶引起的婴幼儿贫血
以牛奶喂养的婴幼儿如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，即“牛奶性贫血”。其原因是牛奶中铁含量距婴儿每天需要量相差甚大。同时，牛奶中铁的吸收率只有10%，因为铁的吸收和利用有赖于维生维C的参与，而牛奶中维生素C的含量却极少。因此，实在是由于母乳缺乏需要牛奶喂养时，要及时添加辅食，多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋等副食品。
运动引起的贫血
这主要见于长期从事体育运动的人，其原因一是由于剧烈运动使体内代谢产物———乳酸大量生成，引起PH值下降，从而加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解;二是运动中大量出汗，使造血原料铁的成分大量丢失;三是运动的机械作用，使机体某些部分受到压迫，造成局部血管中的红细胞操作而溶血，产生血尿。如发生了运动性贫血，要及时减少运动量或暂停运动，并给予铁剂治疗。
3引起再生障碍性贫血的原因是什么
一、药物
药物是最常见的再生障碍性贫血的诱发原因，这有日常生活中，盲目的滥用药物有关。据国内的调查发现，经常滥用药物诱发该病的机率远高于正常人33倍之多。不遵守医嘱服药、盲目的自行购药物或长期的服用一些可能会损伤骨髓的药物等，都有可能诱发该病。
二、肝炎
在可诱发该病的原因中，该因素与我们的距离最近，主要是包括乙肝和丙肝病毒，也被称为病毒性肝炎性的再障。这是因为肝炎病毒会直接损骨髓中的造血干细胞，进而导致造血干细胞的减少，从而引发该病。
关于再生障碍性贫血的原因的简单介绍，希望能给大家带来帮助，做好预防和治疗的有效措施，减轻病痛。
4怎么样判断是否是缺铁性贫血
脾气虚弱型临床表现：面色萎黄或苍白、神疲乏力、纳少便溏、舌质淡红、苔薄腻，脉细。
气血两虚型临床表现：面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言，舌质淡胖，苔薄白，脉濡细。
缺铁性贫血有3个证候特点，1、气虚证;2、血虚证;3、脾虚证
【气虚】
“气”是元阴、元阳相互作用下产生的一种物质活动，它主要有3个作用：推动作用，防御作用和固摄作用。“气”的过度耗损引起的虚证称为“气虚”。
气虚的症状主要有三方面特征：
1、气的推动作用减弱使脏腑机能衰退以及物质运输、排泄发生障碍。如，心跳慢搏动无力，心悸心慌心神不安，胃口不好饮食乏味，大便溏泻饮食不化，呼吸气短声音低微，排便无力大便秘结，血流缓慢血液淤滞;
2、防御作用减弱导致人体免疫力下降，出现短气自汗、容易感冒等症状。
3、气的固定作用减弱，会导致脏腑无法正常固定原来的位置而出现脏腑下垂;气的摄纳作用减弱，会引起人体血、津液等物质异常丢失，出现月经过多出血不止自汗盗汗等症状。
5溶血性贫血它的发病原因是什么
1.红细胞内在缺陷
包括红细胞膜缺陷、红细胞酶缺陷、珠蛋白异常等。
2.红细胞外部因素异常
包括免疫性因素、非免疫性因素。
3.溶血发生的场所
红细胞破坏可发生于血循环中或单核-巨噬细胞系统，分别称为血管内溶血和血管外溶血。血管内溶血临床表现常较为明显，并伴有血红蛋白血症、血红蛋白尿和含铁血黄素尿。血管外溶血主要发生于脾脏，临床表现一般较轻，可有血清游离血红素轻度升高，不出现血红蛋白尿。
溶血性贫血有多种临床分类方法。按发病和病情可分为急性和慢性溶血。按溶血部位可分为血管内溶血和血管外溶血。临床意义较大的是按病因和发病机制分类。
