我们很多老年人朋友不注重增加体育锻炼，导致自身出现了各种各样的方式骨科疾病风湿骨科疾病，一到刮风下雨的天气，就会出现很大的疼痛感，会让我们很多人疼的半夜三更睡不着觉，可以涂抹一些云南白药喷剂来达到止痛的效果，简述一下胳膊风湿疼的解决方法吧。
目录
1什么原因导致风湿
1.风痹：以感受风邪为主，侵犯肌肤、关节、经络，风性走串，故临床以疼痛游走不定为特点。因风为阳邪，“上先受之”，故多发为上肢、肩背等处;卫阳不固，膝理空疏，故有恶风，汉出之症。
2.寒痹：多因阳气不足，感受寒邪，其表现以肢体关节疼痛为著，且固定不移，遇寒加重，得热痛减或缓解。又因寒主收引，其性凝滞，故临床常兼恶寒、肢体拘挛、屈伸不利、脉弦紧等。
3.湿痹：以感受湿邪为主，湿邪留滞于肢体、关节、肌肤之间，临床表现以上述部位肿胀疼痛、麻木重着为特点。因脾主湿，而湿性黏滞，阻碍气机，故又多见脾不运湿之症，如头沉而重、胸闷纳呆、腹胀身倦、苔腻、脉如缓等。
4.热痹：以感受热邪或湿热之邪为主，或风寒湿邪入里化热，以肌肉关节红肿热痛，伴有身热、汗出、口渴、舌苔黄腻、脉滑数为特点。因热为阳邪，易伤阴津，故红肿明显，常兼有红斑、结节、口渴、便干等症。
5.燥痹：以感受燥邪为主，或由于阳热之邪化燥伤阴，导致肌肉筋骨关节失于儒养而引起得一类痹病。因“燥胜则干”，阴血津液不足，筋骨关节失于儒养，故临床以肌肉瘦削，关节不利，口鼻干燥，目干而涩等为主要特点。
6.风寒湿痹：风寒湿邪兼加而至，为“寒湿三气杂至合而为痹”之本义.临证时需辨析三者之中孰轻孰重.若以风，湿为主者，称为“风湿痹”：若以寒、湿为主者，称为“寒湿痹”;若风寒湿三气兼重，则以“风寒湿痹”名之。
7.湿热痹：感受湿热之邪为主，或是风寒湿等邪气郁久化热而为换。
临床所见，一般而热痹多为湿热痹。其临床表现为湿痹与热痹症兼而有之。按部位分类;根据病变部位进行分类的一种传统方法。患者的诊断不仅需要详细的病史和查体，而且需要进行各种抗体等检查，确诊后的治疗更是一个长期过程。多数风湿病是难以根治的，往往需要长期、甚至终身服药，尽管多数风湿病难以根治，但仍是可以治疗的，通过正规、系统的用药，绝大多数的患者可以控制病情、缓解症状、预防残疾、提高生活质量和挽救生命。如果患有风湿病，不进行治疗或治疗不系统，常会延误病情，导致残疾、甚至危及生命。随着风湿病发病机理研究的深入，风湿病的根治?法，如干细胞移植等，正在临床试验中，有理由相信不久的将来风湿病是一定可以根治的。
很多人在冬天的时候为了追求美感而不注意身体的保暖，长时间的导致关节受冻，会造成风湿病的产生。还有一些女性在坐月子期间没有好的护理，也会增加风湿病产生的概率，因此我们一定要多注意身体的保暖，不能长时间的处于湿热的环境之中。
2胳膊风湿痛怎么办呢
1.常饮蜂王浆。每天服用5~10m l蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。
2.常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。
3.生姜加葱敷。取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次。
4.生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。
5.苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用。
6.泥炭疗法。将泥土块在火中烧成黑黄色，研成粉末与水调和，涂抹全身或患处，亦可将粉末倒入浴盆浴洗。这种疗法对风湿有显著疗效，在欧洲已有几百年的历史，其中德国就有用泥炭疗法治疗风湿病。
以上介绍的胳膊风湿痛的解决方法效果是非常不错的，同时在以后的生活中进行一些有氧健身锻炼可以大大降低出现这种情况的几率，同时针灸理疗方法也是治疗这种疾病的一种非常不错的方法，大家可以尝试使用一下。
3风湿易复发的原因是什么呢
一、患者自身的原因。
目前，我们对风湿的病因还没有完全明确，现已明确的是：风湿是由许多不明原因引起的体内免疫反应异常的一种疾病，呈进行性发展。现在的治疗方法还不能够彻底根除体内的异常免疫反应，只是被控制在较低的水平，在疾病没有到达稳定期之前，这种异常的反应还是持续存在。即使异常反应停止了，但人体内部的整个免疫系统处于一个动态平衡的状态，对于风湿性关节炎的患者来说，这种平衡极易被打破，所以在稳定期也可以复发。一旦有诱发因素或者药物应用不规范，这种反应会加重，重新引起症状发作。
二、患者的预防程度不够。
风湿是一种极易受诱发因素影响的疾病，天气、环境、饮食、精神因素等都可以引起疾病的复发。如果患者的预防程度不够，风湿很容易复发。
三、患者药物应用不规范。
治疗类风湿性关节炎的时候，要在医生的指导下规范化和个体化用药。同时患者要和医生配合，及时向医生说明自己服药后的感受和效果，这样可以让医生根据自己的病情、身体耐受情况和当时的身体状况等来决定用药，包括药物的种类、剂量、剂型、服用时间等。而很多患者还不能很好的做到这一点，有的还自作主张随意换药、停药，导致治疗方案无法很好的施行与调整，所以这也是风湿容易复发的原因。
风湿复的原因患者已经清楚了，骨病专家指出，引起疾病复发的原因有很多种，与患者自身因素有关以外，还与周围的环境有关，为此避免这些不利的因素，这样才能减少风湿复发的出现。
4患风湿真的遗传吗
风湿一般不遗传的。预防风湿病的方法：
预防和控制感染。
实验研究表明细菌或病毒的感染，可能是诱发风湿关节炎的发病因素，有些类风湿是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。
加强锻炼，增强身体素质。
经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，很少患病，抗御风寒湿邪侵袭的能力，比一般没经过体育锻炼者强得多。
避免受风、受潮、受寒。
大部分患者发病前，或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，因此可以看出这些因素在本病的发生、发展过程中起着重要作用。武汉中医科吴绪平医生说，春季雨水较多，是“百病好发"之际，也是风湿的好发季节，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等，秋冬季节要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。
风湿病虽然具有遗传性，不过一般遗传的几率不是很大，患者也没有必要有太大的心理负担。预防风湿病的方法有很多，为了最大程度的防止风湿病发生，一定要做好这方面的防范措施，提高身体的免疫力，避免疾病发生在我们身上出现。
5老年风湿病警惕10个用药禁忌
风湿病还是以药物治疗为主，患有类风湿关节炎的病人尤其是老年患者，在选择治疗药物时须谨慎。风湿这种慢性病，医生在用药上并不是十分谨慎，风湿病用药十项注意：
1、忌品种过多。
尽管老年人患病时可并发多种病症，但须根据病情的轻重缓急合理用药。一般先服用急重病症的药物，待病情基本控制后，再适当兼顾其他方面的药物。谨防出现服药一大把，样样病都治的现象。
2、忌嗜药成瘾。
有的老年人因食欲不佳，便经常服用助消化药;因睡不好觉便老依赖安眠药……，这样长期用药，既会成瘾，又会给机体造成某些毒性损害。
3、忌时间过长。
老年人肾功能减退，对药物和代谢产物的滤过减少。故老人用药时间过长，会导致不良反应和引起自己觉察不到的副作用。
4、不遵医嘱。
有些老人凭借自己“久病成医”的所谓“经验”，不经确诊就随便用药或加大用药剂量。这种做法对体质较差或患多种慢性病的老人尤为危险。
5、忌生搬硬套。
有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之，忽视了自己的体质及病症差异。
6、忌乱用秘方、偏方、验方。
老年人病多为长期、慢性病。极易出现“乱投医”现象。那些未经验证的秘、单方，无法科学地判定疗效，凭运气治病，常会延误病情甚至中毒，添病加害。
7、忌任意滥用。
患慢性病的老人应尽量少用药物，尤其切忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。
8、忌朝秦暮楚。
有的老年人治病用药“跟着感觉走”，今天见广告中说这好，便用这药;明天见夸那，又改用那药。用药品种不定，多药杂用，不但治不好病，反而容易引出毒副作用。
9、可用可不用以不用为好。
如便秘者多食含纤维素的食物即可解决。失眠者可头南脚北，和地磁力线平行，能使人睡得香甜。
10、忌滥用滋补药。
体弱老年人可适当辨证地用些补虚益气之品，但若为补而补，盲目滥用，可变利为害。有的老年人把从商业广告上看到的滋补药当作“平安药”，稍有不适，不问情由，取来就用，有的甚至长期服用，结果造成脏器损害。民间就有“药不对症，参茸亦毒”的说法。
药物治疗需要谨慎小心，滥用药，不但于治疗无益，更会让细菌产生抗药性。风湿病用药治疗也是这个道理。
药剂师温馨提示老人免疫力减弱，可能在同一时间会犯多种疾病，在用药方面要注意一些用药禁忌及药物之间的反应，要在仔细询问过医生的情况下再用药。
