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月经期间感冒怎么办

感冒是很常见的疾病,一般人感冒了选药范围也很广,但是女性经期感冒用药必须慎重,服用不当将使血气错乱、血行淤滞,诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。月经期感冒怎么办?

目录 月经期间感冒怎么办 月经期间感冒类型 月经期间感冒食疗 经期感冒可以吃中药吗 经期感冒生活护理

1月经期间感冒怎么办

  冲杯红糖开水喝,然后在一天中至少喝有2400毫升的暖开水,注意保暖。

  用手去剥一个新鲜的柠檬的皮出来,然后用这些新鲜的柠檬皮放到鼻子不停地闻。

  用热毛巾缚额头,然后拿个生姜把它洗干净放到火中烤到热,待生姜热之后,用水果刀把姜切成薄片,然后缚到额头上,上床盖被子睡下觉。

  早上煮粥的时候放几片姜和粥一起煮,如果觉得难吃,可以放些瘦肉下去和姜一起煮,但待粥滚后要把煲里的姜渣捞出来倒掉,虽然姜有去寒的作用,但切忌不能吃姜的渣,因为避免吃到姜太辣会刺激到子宫,所以只要粥里有一点点姜汁即可。

  5如果很严重的话那就得找药吃,如:维C银翘片是个不错的选择,吃这个不影响月经的来潮,但切忌不要吃西药,那不然会影响到月经的来潮和影响到内分泌失调。

2月经期间感冒类型

  一、风热感冒:感受风热,症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者,可使用清热解毒类药物,如银翘散、桑菊饮、桑杏汤等,但在用药时应适当加一些辛温药,或用姜汤送服,以制约清热解毒药物的副作用,以防太过,阻遏气血,遗留后患。

  二、风寒感冒:感受风寒,症状以恶寒重、发热轻,鼻塞流清涕为主要症状者,宜选用辛温解表类的抗感冒药。

  汤剂宜用桂枝汤、杏苏散等,中成药可选用风寒感冒颗粒、藿香正气水(胶囊)、荆防败毒散等对症治疗。

  三、热入血室:月经期遭遇风雨或经期涉水而引发,发热恶如疟状,昼轻夜重,应以小柴胡汤为主治疗。病情特别严重者应及时入院治疗。

  “是药三分毒”,女性在经期感冒用药一定要慎重噢!

3月经期间感冒食疗

  在例假来潮前选服下列一些食疗方,有助于预防经期感冒:

  ①阿胶猪瘦肉汤

  每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10克,葱白3根,猪瘦肉50克。制作时,先将阿胶打碎,将猪瘦肉洗净切成小块,连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时,可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次,尤其适用于月经量多的女性。

  ②当归红枣汤

  每次可用当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋一个。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后,加入鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次,尤适用于平时体质较弱,并易头晕者。

4经期感冒可以吃中药吗

  中医认为,女生在月经期间就应该慎重服用中药,具有寒凉药、补益药、活血化瘀等功效的药物,尽量少用。女性经期谨慎服用的三类中药有:

  1、寒凉药

  月经来潮时,饮食禁生冷,吃药忌寒凉。如果不慎服用寒凉的中药,会导致月经不调、痛经,甚至闭经的后果。寒凉的中药大多有泻下的作用,如果泄泻作用剧烈,可引起反射性盆腔充血,使月经量增多,从而引起失血的症状。经期应避免服用寒凉药,如黄连、黄芩、龙胆、苦参、防己等大苦大寒之品。

  2、补益药

  “人参杀人无过”,更容易让人掉以轻心。若经期正常,只需注意饮食起居的调摄即可。如果在经期滥用补益药,如阿胶等滋腻碍胃之物,会引起月经过少、月经紊乱等症,甚则化热致瘀;如服鹿茸等助火动血之品,也易致血热,而造成血热妄行,致月经过多或经期延长等症。

  3、活血化瘀药

  活血化瘀药易耗血动血,如乳香、没药、桃仁、红花、牛膝、苏木、三棱、莪术、土鳖虫、水蛭、穿山甲、血竭等。虽然活血化淤药可以让血液更畅通,但血管也会扩张,这样就容易让月经量增多,所以活血化瘀药必须在医生的指导下服用。

5经期感冒生活护理

  1、保持外阴部清洁。女性生殖器外形较复杂,皱褶多,污垢易积存,所以经常保持外生殖器的卫生极为重要。平时要经常清洗,勤换内衣内裤,养成每日清洗外阴的习惯。洗澡所用洗盆和毛巾要与洗脚盆、巾分开,并且要专人专用,以免互相传染。洗澡最好采用淋浴。经期选用柔软、吸水性强、消过毒的卫生巾,比较出名的卫生巾品牌有护舒宝等。

  2、避免受湿受凉

  月经期间要注意保暖,避免受湿受凉。在月经期时,常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感,身体抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病。

  3、避免剧烈运动和过劳

  月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过劳过累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血。

  4、保持正常的生活规律

  首先,精神要愉快、乐观,避免忧虑、悲伤、痛苦和不必要的精神负担。有少数人在月经期间情绪不稳定,好激动,心烦意乱,爱发脾气,要注意克制。其次,要有充足的休息和睡眠时间,注意增加营养丰富的饮食,不吃生、冷、酸辣等刺激性强的食物,更不宜吸烟饮酒。要多饮开水,多吃蔬菜和水果,保持大小便通畅。遇到月经不正常时,要及时找医院检查,对症治疗。不要随意吃药打针,以免延误诊断,增加日后治疗的困难。何主任提醒:发现问题,主动积极地与医生配合,取得满意的疗效。