生活中不小心出现的意外，从医学观点来看在妊娠的任何时期施行人工方法终止妊娠总是违反生理规律影响女性健康的。很多人被迫人工流产，而无痛人流对人的损伤较大，那么在人工流产后一定要多注意身体，尤其在饮食上多加调理。那么该如何进行调理呢?下面就来听听保健专家的一些介绍。
目录
1怎么治好人流后输卵管堵塞
不当人流后，会出现输卵管炎，输卵管黏膜受损、管腔变窄，甚至管腔堵塞，因此丧失生育能力或发生宫外孕，所以说人流后出现输卵管堵塞对于患者来说，危害是非常大的，因此要引起重视，积极进行检查治疗。
输卵管堵塞的部位不同，手术治疗方法也不同。如果堵塞部位在伞端、顶端或者末端，一般采取做“造口”的方式，给这些堵塞的地方重新“开门”。如果堵塞的部位在输卵管中端的话，一般会把中间堵塞的那段输卵管直接切除，然后再将剩下的两端进行吻合。
常有患者担心输卵管切除再吻合后长度会缩水，“不够用”。其实，正常的输卵管有10到15厘米长，对精卵结合来说，只要有一段6到8厘米长的完好输卵管就足够了，因此，切掉的1厘米对受孕几乎没有影响。
需要提醒的是，如果输卵管堵塞的部位靠近子宫，医生未必建议做手术。因为靠近子宫的输卵管非常细，洞口只有针孔大小，手术很难做通，即使做通了又很容易粘连，手术的治疗效果非常差。一般对于这种情况，医生会建议直接做试管婴儿。试管婴儿在体外受精，无需经过输卵管，从根本上避免了输卵管堵塞的烦恼。
2做完人流后要如何调理身体呢
1.多补水及维生素
对于做完人流手术的女性来说，身体处于较为虚弱的状态，这时候容易流汗而使得人体大量缺失维生素。所以，患者一定要补充足够的水分，同时也要补充足量的维生素。平时患者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，对身体的康复很有帮助。
2.蛋白质
动手术的人，在术后必补的就是蛋白质了，因为做手术对人机体的消耗较大。手术后，女性对蛋白质的需求会相对高一些，所以，女性在人流术后的饮食中应该补充足量的蛋白质，这样还能够增强身体的抗病能力。可以从鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等物质上提取到。
3.限制脂肪
不是吃的越多越好，有时候也有有个节制，这样对手术后女性才是最好的。在术后，女性应该减少脂肪的摄取，所食用的食物应该都是富含营养而且低脂肪的，同时还要注意避免食用辛辣刺激性的食物，以免刺激性器官充血，导致月经量增加。
3人流后运动流血怎么办
人流手术主任解答说：人流后如果创伤小，血运较好，可出现不出血的情况。如果期间有较大的活动量，也可以导致不规则的出血，出血量较月经量少。人流后出血若出血的天数总数超过十天(未出血的不计算)，请到医院复查B超。复查后请遵医嘱。
注意事项：流产后注意休息、营养补充、没有恢复月经时不宜有性生活、一个月内禁盆浴，并严密观察出血情况。
一般流产后三四十天内会恢复月经，月经干净3-7天一定要复查。若流产后6周内仍未恢复月经就不必再等了，直接到医院复查。其实，一般来说女性人工流产后出血怎么办并不是大问题，因为女性人工流产后出血是一个非常正常的现象。但是，如果出血时间过长，女性朋友们就要对人工流产后出血怎么办的问题重视起来了。为了防止人工流产后流血时间过长，女性朋友应该做好人工流产后的注意事项。
人流后出血应注意事项：
1、术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染;
2、保持外阴卫生，每天都要用温水洗干净，可以防止感染;
3、女性人工流产后出血怎么办之三：术后至少30天内不过夫妻生活，最好是等来过月经之后再过夫妻生活，人流后一般30-40天来月经;
4、休息半个月，如果条件不允许，至少要休息一周;
5、吃一些高蛋白的食物，吃些补血的补品;
6、不干重活，不干粗活，不沾冷水。
温馨提示：看来人流后对女性朋友身体的创伤还是挺大的，因此，人流后的注意事项显得尤其重要，希望女性朋友好好遵守，好好爱护自己的身体。
4人工流产手术后恶露几天排干净
恶露即女性分娩或人流后经阴道排出的瘀血、黏液。一般情况下，人流后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓不绝，即为“恶露不尽”。正常恶露有血腥味，不臭。恶露可分为三种。
●血性恶露。这是人流后第1至4天内排出的分泌物，量多，色鲜红，含血液、蜕膜组织及黏液，与月经相似，或稍多于月经量，有时还带血块。
●浆液性恶露。这是人流后4至6天排出的，色淡红，含少量血液、黏液和较多的阴道分泌物，并有细菌。
●白色恶露。这是人流1周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。
每个人流后女性虽然都有恶露，但各人排出的量不尽相同，平均总量约为500～1000毫升。不同的女性持续排恶露的时间也不相同。
人流后恶露多久能干净?人流后恶露不净的原因有以下几点：
一、组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。
二、宫腔感染
可因人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。
三、宫缩乏力
可因人流后未能很好休息，或平时身体虚弱多病，致使宫缩乏力，恶露不绝。
小贴士：由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上，量多，常提示胎盘附着处复原不良或有胎盘胎膜残留，如果人流1个月后恶露不净，同时伴有臭秽味或腐臭味，或伴有腹痛、发热，则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果伴有大量出血，子宫大而软，常提示子宫复旧不良。故应及时去医院请医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗。
温馨提示：女性在人流后应注意以下几点，以防恶露不绝。
1.人流后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。
2.定期测量子宫收缩度，如果发现收缩差，应该找医生开服宫缩剂。
3.保持阴道清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，最好暂时禁止行房，避免受感染。
4.产后恶露不绝，若怀疑有胎盘残留，应及时去医院就诊，并在医生指导下治疗。
5人流后会有哪些后遗症
1、人流后月经出血量变少
多次手术会损伤子宫内膜，使宫颈及宫腔发生部分粘连。粘连面积小会引起月经血量减少，面积大可能会引起闭经。如果宫颈发生粘连，会使月经血难以从宫腔排出，导致月经来潮时出现腹痛。
2、人流后乳房疼痛
由于妊娠突然终止，体内的性激素水平会骤然下降。这样，就会使刚发育的乳腺骤然停止发育，因而造成乳房肿块或疼痛。如果是由人流后遗症引起的乳房疼痛，会长时间刺激乳房，引起乳腺增生或肿块等。
3、人流后引起月经不调
人工流产会对女性产生很多不良影响。因为，手术会使妊娠突然终止，容易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应，与此同时，手术刺激可引起内分泌功能紊乱，造成月经不调。
4、人流后引起小腹疼痛
人流手术会增加宫腔蜕膜逆流入盆腔的机会，引起子宫内膜异位症，宫腔操作也容易增加感染机会，引发子宫内膜炎、盆腔结缔组织炎、附件炎等，以上多种因素会引起小腹疼痛。
5、受孕困难
人工流产采用负压吸宫术将胚胎组织吸出，终止妊娠，虽然它是一种常见的手术，但可能会在术后的近期和远期引发并发症或人流的后遗症，如子宫内膜异位症、月经不调甚至闭经等。因此，有些女性在人工流产手术后发生月经异常甚至闭经，由此导致不育。
6、情绪不稳定
一般来说，人流手术不会对心理造成多大影响，只有少数人在流产后产生很大痛苦或抑郁等。一般出现这种现象，大多与人流手术前的精神状态和境遇有关。
温馨提示：人流后应保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫。两周内或阴道流血末干净前不要坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能是感染了，要及时就诊。
