如果我们出现声音嘶哑是经常遇到一种疾病，声音嘶哑的同时还会有咽喉疼痛、吞咽疼痛等症状伴随，如果长时间高声讲话、哭喊、都有可能引起声音嘶哑，同时也可能其他疾病引发的，如果我们出现不明原因的声音嘶哑时，一定要提高警惕，及时就医。在平时生活中要也少吃一些辛辣的食物， 避免刺激嗓子，引起声音嘶哑。下面我们就来认识一下引起声音嘶哑的主要原因。
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1声音嘶哑但喉咙不痛如何缓解
1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6.如何保护您的嗓子声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，
在面对这种情况的时候，大家必须注意科学的方法，千万不可盲目的用药，因为很多时候你的方法不正确，不可起到缓解作用, 还可能会产生其他不利的影响，所以希望每个人，都应该注重这些问题，注意有效的治疗。
2什么原因引起声音嘶哑呢
1.喉头先天性畸形
如果小儿出生后即出现哭声嘶哑、微弱甚至哭不出声来，有可能为先天性喉部畸形，如在两侧声带之间有一薄膜叫喉蹼，或是喉头发育不良形成气囊膨出。先天性喉头畸形在确诊后可手术治疗。
2.急性喉炎
当受凉、劳累或烟酒过度，可引起咽喉部急性发炎，轻者音调降低、声音粗糙、发音费力，重者可失音。尤其是在春秋季节小儿易患此病，因为小儿喉头组织疏松，一旦发生水肿，很容易堵塞声门，引起呼吸困难。这时小儿除有发烧、声音嘶哑外，还有犬叫样咳嗽;严重者吸气费力，夜间憋醒，甚至有生命危险，应及时到医院治疗。患了急性喉炎要注意休息，少说话，避免大喊大叫。
3.慢性喉炎
多见于长期烟酒过度，生活或生产环境中有灰尘烟雾、挥发性气体刺激，使喉头慢性发炎，说话声音粗糙，音调较低，早期为间歇性，逐渐发展变为持续性，早晨起床后较重，白天较轻，但完全失音的很少。要治慢性喉炎，应首先戒除烟酒，注意生产粉尘烟雾的防护，同时可用中药胖大海、金银花、麦冬一起泡茶饮用，可收到良好效果。
4.声带小结和声带息肉
声带小结和息肉患者大多是教师、歌唱演员或公共汽车售票员等说话较多的人员，这种病也叫歌唱者小结，它也会引起声音嘶哑，但病情进展比较缓慢。声带小结者应注意正确的发音方法，保证声带有充分的休息时间，多饮水且生活环境中保持一定湿度。
由于工作性质的原因，声音嘶哑多出现于老师、音乐工作者、小商贩或长期处于污染环境的工作人群，因此提醒这朋友在工作的时候要注意保护嗓子，避免声音嘶哑给我们带来不必要的麻烦，同时在饮食上也要注意调理。
3上火声音嘶哑当心喉癌来犯
上火时容易发生声音嘶哑，嗓子疼痛，但如果这些症状持续一个月以上，则需要警惕喉癌的可能。
喉癌是仅次于肺癌的第二大呼吸道高发癌症，常见于中老年男性，且九成患者有长期吸烟史。吸烟时间越长、吸烟量越大，危害也就越大，男性吸烟10年以上，每天30支，发生喉癌的相对风险会增加近30倍。
喉癌一种是来源于喉黏膜上皮组织的恶性肿瘤，其中以喉鳞状细胞癌最为常见。只要稍加留心便可早期发现喉癌。如果肿瘤长在声带上，患者会出现声音嘶哑、咽喉疼痛、刺激性干咳等症状，类似于人们常说的上火症状;如果长在声带旁，则会痰中带血、咽部有异物，严重者可能引起呼吸困难或颈部出现肿块。如果声音嘶哑是持续性的且经药物治疗不见好转时就要警惕可能是喉癌，特别是对长期抽烟喝酒的人来说更是如此。此外，少部分喉癌并不长在声带上，其症状表现不是声音嘶哑而是喉咙痛，通常通过做喉镜检查就可以确诊。
因此50岁以上、有长期吸烟史的男性朋友，如果上火声音嘶哑超过一个月，或痰中带血超过一星期，总感觉咽部有异物，应尽快到正规医院进行检查。如能早期发现喉癌，80%的患者可以通过综合规范化治疗达到治愈的效果。
4哪些中药方可治疗声音沙哑
声音嘶哑是喉部(特别是声带)病变的主要症状，也可因全身疾病引起。声嘶的程度因病变轻重而异，轻者仅见嗓音变低、变粗，重者发声困难甚至失音。
急性声音嘶哑：伴有恶寒、发热、全身疼痛、咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等。多见病毒性呼吸道感染、急性单纯性喉炎、急性声门下喉炎等。治宜清热解毒、疏风利 咽，药用利咽汤：金果榄15克，木蝴蝶15克，桔梗15克，射干20克，黄芩15克，蒲公英30克，紫花地丁30克，牛蒡15克，马勃12克，芦根30 克，金银花30克，连翘30克，薄荷15克，甘草6克，水煎服。中成药可选上清丸、利咽灵。
慢性声音嘶哑：多见有咽喉疼痛，如有痰吐之 不出，咽之不下，咽喉干燥。严重时会出现声带结节或声带息肉。治宜滋阴润喉、利咽散结，药用润喉汤：沙参20克，麦冬15克，花粉15克，葛根20克，石 斛15克，玉竹15克，生地黄30克，元参20克，百合20克，黄芩15克，五味子15克，桔梗15克，鱼腥草30克，甘草6克，水煎服。中成药可选养阴 丸、复方鱼腥草滴丸。
发声困难：病情由轻至重，慢慢地难以发出声音或声音嘶哑，喉咙里有异物感或有吞咽困难。多为咽部严重疾病，持续两 周以上应及时到医院诊治。治宜清热利咽、消肿散结，药用利咽消瘤汤：射干15克，桔梗15克，牛蒡20克，黄芩15克，金银花30克，连翘30克，菊花 15克，紫花地丁20克，蒲公英20克，鱼腥草30克，夏枯草20克，白花蛇舌草30克，皂刺12克，穿山甲12克，虎杖15克，王不留行15克，甘草6 克，水煎服。中成药可选消瘤丸、猴枣散。
间歇性声音嘶哑：可见于重症肌无力、荨麻疹、反流性食管炎等疾病，原发疾病得到有效治疗好转后，声嘶会改善很多。
持续性声音嘶哑：伴有咽部发干、慢性疼痛、咽部如有异物等。多见于声带结核、梅毒、肺癌、大动脉瘤、心脏扩大、癔症、黏液水肿等。应及时到医院检查确诊，及时治疗原发病灶。
5老年人突然声音嘶哑不可小视
中老年人易发喉癌，尤其是有长期吸烟、大量饮酒、习惯吃热食、常食辣椒、喜食烧烤的人，突然发现说话声音有改变要警惕喉癌，因为声音嘶哑是喉癌最早期症状，继而发音困难最后失音。喉癌早期常出现颈淋巴腺转移，也有的患者是先摸到颈部的肿块，经检查后发现喉癌。喉癌可通过喉镜、纤维支气管镜、分泌物涂片或活组织病理切片检查确诊。
中老年人发现声音有嘶哑或颈部有肿块要做到“三早”——早期发现、早期确诊、早期治疗。已确诊为喉癌要帮助患者树立战胜病魔的信心;术或放化疗后患者会出现肠胃道不良反应——恶心、呕吐、食欲不振，应采取少食多餐的办法补充营养，并要避免进食过硬、过干、过冷、过热食物;放化疗后机体免疫力下降，应防感染、防感冒，除增加营养外，还可用一点能提高免疫力的中西药品;要注意口腔卫生勤刷牙、漱口。
国外医学专家调查发现喉癌病人中96%有吸烟史，吸烟者患喉癌的危险度是不吸烟者的39倍。为防患于未然，不会吸烟者不要学吸，会者要早日戒烟，以达到健康长寿的目的。
