吹空调感冒是风寒还是风热呢

夏季的时候天气是很炎热的，不吹空调人们肯定承受不了这样的高温，但是吹空调也是要适度的，如果吹空调过度的话，还是会导致感冒的，那么吹空调导致的风寒还是风热呢?小编搜集了一些治疗吹空调导致的感冒，有需要的人可以跟随小编来进行了解一下哦。

目录 天天待在空调房里要如何预防感冒 吹空调感冒是风寒还是风热呢 夏天孕妇吹空调感冒了怎么办 夏季使用空调的注意事项 吹空调感冒了怎么办

1天天待在空调房里要如何预防感冒

　　将空调温度调节至合适的温度，这个需要根据房间的大小和空调的能力来决定，通常情况下，温度在25度到26度为合适的。如果是睡觉的时候开空调，最好选择睡眠模式或经济模式等，不是特别热的话，也可以定个时间，到时关闭。

　　在办公室里备一件薄外套或者薄毯子，工作的时候可以披在外面，避免手、背等皮肤直接被冷风吹，中午午休时也可以盖在肩膀上，可以避免吹空调导致的感冒。

　　用事先准备好的盆子盛一些清水，放在房间的角落。这样做的原因是因为在开着空调的环境里，空气在运行一段时间后就比较干燥，呼吸时空气干燥对鼻黏膜有伤害。放一盆水，水会蒸发，自然调节湿度。

　　室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、“老慢支”发作。所以衣服不要随便穿脱，要保证温差感。

　　擦脸前要先用热水洗手，使双手湿热后再做。摩擦时力度要适宜，不宜过重。脸部有感染或皮肤病者不宜擦脸。

　　越是天热，越应该加强耐热锻炼，减少呆在空调房间里的时间。在空调环境下上班的白领们，回到家后最好尽量少用空调，尤其不要一进家门就直接冲进空调房。

2吹空调感冒是风寒还是风热呢

　　1、建议采用中西药结合治疗。

　　2、测量体温，如果发烧，应及时使用退烧药。

　　3、注意多喝水，多休息，少食辛辣。尽量不要在空调屋内待太长的时间。

　　感冒一般是病毒引起的呼吸道疾病，可能会出现鼻塞，流鼻涕，低热等症状，建议及时去医院检查相应检查，在医生的指导下服用一些抗炎药物治疗，目前应该注意休息，多喝开水，可以服用一些感冒冲剂。

　　表现为全身不适、咽喉发痒、鼻塞(或流清涕)、无汗、畏寒、打喷嚏、咳嗽痰稀、口不渴、舌苔薄白,是风寒感冒。表现为发热重、微恶寒或有汗出、头痛、咽喉疼痛发干、口渴、涕黄、咳嗽痰稠黄，舌苔薄黄或薄白而干,是

　　风热感冒。治疗风热感冒的药 : 1.羚翘解毒丸：适于发热、咽痛、咽干、咳嗽症状。

　　现在大家看到小编上述介绍的一些治疗空调的方法后，要注意适度的吹空调，在气温降低的时候，可以进行户外吹一些自然风，在室内的时候温度不要开的过低，不然外面的温度高，这样会很容易导致出现感冒的。

3夏天孕妇吹空调感冒了怎么办

　　首先判断感冒的严重程度

　　一般情况下如果感冒不是很严重的话，只需要适当补充水份，多注意休息往往即可不药而僡;而如果感冒症状较为严重，并伴有发烧的话，建议即早控制体温，进行物理降温，或者可在医生的指导下选择药物降温，在服用药物之前要尽量和医生沟通好自己怀孕的相关事实，避免服用对婴幼儿会产生健康的影响。

　　其次在感冒期间要注意加强休息，注意做好个人卫生，保持居室的通风条件，同时一定要注意避免盲目自行服药。特别要注意避免以下用药

　　抗病毒性药物：一般情况下抗病毒药物会对胎儿的发育产生一定的影响，因此不建议食用，如果一定要食用的话，则一定要在医生的指导下适量食用。

　　复合制剂的感冒药：尤其是对妊娠初期的女性更要注意安全用药，大多数复合制剂药物中含有大量的胺，易引起流产、

　　退热药：阿斯匹林、消炎退都是孕妇不能食用的药物。这些药物很有可能会影响到胎儿的神经系统，因此没有特殊情况不建议食用。

　　抗菌素：抗菌素会通过胎盘对胎儿造成威胁，因此建议尽可能的避免服用抗菌素。

　　止咳药：特别是要注意避免食用含碘制的止咳药。

　　其实关于孕期能不能用药，还是需要以具体情况为判断依据的。一般认为药物本身不易解毒、排泄。女性在妊娠期间，特别是孕早期，这些药物会对胎儿产一一定的影响，但是也并不是说孕早期就一定不能服用药物了，而是在医生的建议下权衡利弊，科学合理的服用药物。

　　比如尽可能的选择一些副作用相对较少的药物，中成药等。尽可能的少食用速效药等等。

　　此外在得知感冒之后，一定要注意避免引起并发症。一定要特别注意休息，避免过度劳累。不到人流量大的地方、不接触有感冒的病人、保持良好的心态更有利于提高低抗力，预防病毒骚扰等等。

4夏季使用空调的注意事项

　　身体弱，忌早晚开空调

　　有关节炎、风湿病的老人、发育不完全的小孩以及孕妇等身体免疫功能较差的人，最好少用空调。尤其每天清晨和黄昏室外气温较低时，应多到户外做些运动，呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

　　忌通宵开空调

　　夏季夜晚室内比较闷热，影响睡眠质量，很多人喜欢通宵开空调，其实这样对身体并不好，如果实在太热，不妨在晚饭后就开启空调，在睡前关闭或调节至微风或睡眠模式。有条件的家庭可在夜间使用电风扇辅助降暑。

　　26℃最适宜

　　即使室外再炎热，室内的空调温度也不宜设置太低，一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，室内外温差最好不超过8度，如温差过大，很容易造成头晕，口干舌燥，咳嗽流涕等不适，严重时可能引发中风。

5吹空调感冒了怎么办

　　1、多吃补齐的食物，可在以上的治感冒方药的基础上加入补气副助正气的药物。如风寒感冒可加党参、白术等药，风温感冒可加沙参、太子参或党参等。

　　2、生姜粥对感冒有帮助。将生姜8克切为薄片或细料，大枣两枚、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、麻油调味能治疗感冒。

　　3、这个时候的饮食清清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。

　　4、要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。

　　5、让自己轻微出汗。轻微的风寒感冒，可用大葱根带须一寸长，三、四根，切生姜三、四片，大枣四个，煎汤饮，饮后盖被出微汗。往往汗后病愈。