睾丸是男性的象征，如果这里出现了问题，男性朋友常常会感觉非常的苦恼和担心的，甚至有的人会惊慌不已，担心因为疾病导致自己的男性雄风不再。这不，最近就有许多人在咨询自己的左侧的睾丸出现了肿胀疼痛的感觉。那么，左侧睾丸肿胀疼痛是怎么回事呢?来看看吧。
目录
1按摩睾丸可以提高性功能
一: 按摩睾丸有什么作用
1: 男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一侧睾丸重复。按摩时思想要专一，若阴茎勃起，务求克制。按摩完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。要注意的是，按摩睾丸时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法，如附睾炎、睾丸结核等。
2: 按摩睾丸能提高精子质量中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。
二: 按摩睾丸的方法
1: 捻动精索以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部。阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。
2: 搓揉睾丸以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150～200次。
3: 牵拉阴茎及睾丸用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150～200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
4: 按摩睾丸时手法宜轻不宜重，把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法，如附睾炎、睾丸结核等。
三: 男人肾亏虚则会导致精质量下降，而中医按摩能起到活血化瘀的功效，对于治疗肾虚也有一定的作用。特别是按摩睾丸，能有效舒缓精囊，保护精囊健康对于提高精子质量有很大帮助。因此，在日常生活中，可适当按摩睾丸，保护睾丸健康。
2左侧睾丸肿胀疼痛是怎么回事呢
一：睾丸炎
睾丸炎下的疼痛，表现为患侧睾丸胀痛或沉坠，下腹部及腹股沟部有牵拉痛，站立或行走时加剧。炎症范围较大时，附睾和睾丸均有肿胀。以手触摸，疼痛非常明显。
二：睾丸扭转
睾丸扭转是阴囊内常见急症之一，65%发生于12-19岁，一般发病前几小时有剧烈活动，或睾丸受过外力。睡眠或安静时忽然发生睾丸剧烈疼痛。
三：睾丸损伤
睾丸在阴囊内的活动性较大，且有坚韧的白膜保护，发生闭合性损伤的机会较小，睾丸损伤大多与遭受暴力、车祸等有关。受伤后睾丸剧烈疼痛件恶心、呕吐，甚至发生昏厥或休克，体检时有睾丸肿胀、轮廓不清或阴囊瘀血，压痛明显。
四：睾丸缺血
睾丸缺血性疼痛多见于老年人，疼痛较剧烈，活动时加重，休息时缓解，前列腺液镜检正常，常因为睾丸动脉硬化致动脉狭窄。这个时候都必须及时前往正规泌尿外科医院进行治疗，以免拖延病情，造成严重后果。
无论是哪一种原因导致的睾丸肿胀疼痛，都是在说明身体已经出现了问题，应该及时的就医，不要因为是自己的私处出现了疾病，而不好意思看医生，等到病情严重的不能再拖了，才去看医生，这时候可能会因为延误病情，导致更加严重的后果。
3睾丸触诊检查的步骤是什么
医生对睾丸的触诊检查可以对睾丸异常明显的做个初步诊断。睾丸部位的任何异常应按下列分类：
(1)阴囊高处：位于阴囊颈部;
(2)腹股沟：于腹股沟管内;
(3)异位：于正常睾丸下降通道之外，最常见位于腹股沟浅窝内，较罕见位于股部或耻骨上方;
(4)扪不到：可能位于腹腔内或缺如。
1、检查睾丸部位时最好取站立位。双侧睾丸均可扪及并位于阴囊下方。
2、先观察睾丸的位置和纵轴线。医生应在男子站立时注意睾丸的位置和纵轴线。正常时睾丸垂直地位于阴囊内，附睾位于其后或居中。水平位的睾丸易发生扭转。若此类患者有间歇性睾丸痛史，特别是睾丸体积变小或精子浓度低时，应考虑固定睾丸。
3、估计睾丸体积。为避免发生晕厥的危险，估计睾丸体积时应让病人取仰卧位。将覆盖睾丸的阴囊皮肤展平。避开附睾可展示睾丸轮廓。睾丸的体积正常大小主要取决于身材。睾丸体积最主要的是代表了曲细精管的总量。左右两侧相加的睾丸总体积与每次射精时的精子数量有明显关系。若睾丸体积小于5ml,显示睾丸的曲细精管生精上皮有损害。通常体积不超过3ml的小睾丸见于Klinefelter’s综合症的病人。患低促性腺激素型性腺功能低下的病人也可以是小睾丸，其大小一般在5~12ml。一个男子睾丸体积正常而无精子的时候可考虑精子输出受阻。睾丸不对称，明显增大时提示有睾丸肿瘤。睾丸对称性增大，也称为巨睾症，属正常但偶见。睾丸体积评估有错误，可能并发有阴囊鞘膜积液。
4、估计睾丸质地。轻压睾丸，正常睾丸有弹性，睾丸质软常伴有生精功能损害。偶见睾丸体积正常或增大而且质硬，有睾丸肿瘤的可能。若睾丸小而软常见于低促性腺激素型性腺功能低下的男子。
4男性睾丸的保养方法
1、生儿时期，睾丸酮水平为一高峰，到青春期前下降至最低水平。
2、春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中浓度升高的年龄为12~17岁，此时也标志着男性的性功能已基本成熟，具备产生精子的能力和性欲的萌动。
3、性在20~30岁时，睾丸酮水平达到高峰，同时显示为有节律的波动，即在一年中有周期性变化和每天中的节律性变化，成年男性睾丸酮水平在秋季时最高，春季时最低，每天的周期性节律性变化是清晨最高，晚间最低。
4、性在40岁以后睾丸酮水平开始缓慢下降，这与人体的日常损耗和生活压力过大有关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睾丸保养。
睾丸按摩
建议你时常摸摸睾丸，顺时针、逆时针各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，应及时到医院检查。得到医生确诊并及时治疗，这样治愈的几率较高。切记：时间就是生命。另外，原发性急性睾丸炎经医生治疗无效者，应考虑癌变的可能。睾丸富弹性，热胀冷缩，检查时间最好是热水浴以后，因为这时阴囊松弛。
5男人为何如此“蛋疼”呢
睾丸疼痛的治疗应在确定其病因的基础上进行对症治疗，一时查不出原因，则可做镇静和止痛的对症治疗。必要时可采用精索普鲁卡因封闭治疗，这样可以阻断神经痛的痛源和大脑痛觉中枢之间的恶性循环。有些人把疼痛与手淫联系起来，整天背着沉重的内疚的思想负担。那么，睾丸疼痛到底是怎么回事呢?
引发男人“蛋疼”的原因
急性睾丸疼痛：睾丸疼痛多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，并发睾丸炎时，睾丸肿大，同时有体温增高、怕冷、头疼、呕吐及小腹疼痛，肿大的睾丸疼痛。。临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。由于睾丸扭转后阻断了睾丸的血液供应，所以睾丸除剧痛外并有阴囊肿大、皮肤水肿。相对来说，急性疼痛的诊断比较容易。
慢性睾丸疼痛：轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化，具有放射性疼，所以不容易判断炎症的确切部位。睾丸的疼痛不一定与炎症的轻重程度成正比，有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感;而有些人比较迟缓，自我感觉就轻。有的疼痛发生在性生活之后，这可能由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来，如输尿管结石引起的睾丸放射性疼痛，这时就要仔细鉴别真正的原因以便有效的对症处理。
睾丸触痛：睾丸触痛是淋病合并症精囊炎的临床症状的表现。淋病合并症精囊炎一般发生于急性尿道炎后，单侧居多。有低热，附睾肿大疼痛，同侧腹股沟和下腹部有反射抽痛，初起与睾丸界限清楚，渐渐不清，睾丸触痛，肿大，剧烈触痛。
如何保护男人睾丸的健康?
1、生儿时期，睾丸酮水平为一高峰，到青春期前下降至最低水平。
2、青春期，睾丸酮水平升高。睾丸酮在血中浓度升高的年龄为12~17岁，此时也标志着男性的性功能已基本成熟，具备产生精子的能力和性欲的萌动。
3、性在20~30岁时，睾丸酮水平达到高峰，同时显示为有节律的波动，即在一年中有周期性变化和每天中的节律性变化，成年男性睾丸酮水平在秋季时最高，春季时最低，每天的周期性节律性变化是清晨最高，晚间最低。
4、性在40岁以后睾丸酮水平开始缓慢下降，这与人体的日常损耗和生活压力过大有关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睾丸保养。
