口腔是消化管的开始，平时我们吃的食物都要经过口腔然后再到食道，口腔里有舌头和牙齿这些器官，通常都是帮助我们咀嚼食物以及品尝味道的，那么现在却有很多人出现口腔疼痛的症状，这一般都是身体出现了状况才会有的，下面就是小编找到的关于口腔疼痛的内容。
目录
1口腔健康测试
俗话说，病从口入。如果口腔这道防线被攻陷了，全身都可能受到影响。护好牙齿才是健康的第一步。
第一步，对着镜子，闭上嘴唇，牙齿不能外露;下巴、下唇不能比上唇凸;脸部左右两边应该对称。
第二步，咧开嘴发“一”(yi)音，上下牙齿的中缝应该对齐;上下牙咬合应前后错开，留有一点空隙;牙齿不能长歪或叠压在另一颗上面。
第三步，拿一支笔或一根筷子，竖着贴放在鼻头、嘴唇和下巴上，三者都应接触到笔或筷子，并且不受到压迫。
以上三步自测后，若发现不符合要求，应及时看牙医。同时还要注意，放松时不要张着嘴，尤其是睡觉的时候，张嘴容易造成牙齿外凸、变形等;平时舌尖要抵住上腭。
第四步，对照下列情况并打分，查看自己是否有牙周疾病危险：
1、早起后嘴里发黏(1分)。
2、被人说有口臭(1分)。
3、牙缝常有食物残渣(2分)。
4、易牙龈出血(3分)。
5、易牙龈肿胀(4分)。
6、牙齿松动(5分)。
7、很少刷牙(1分)。
8、经常吸烟(1分)。
9、牙痛难忍才去看病(1分)。
10、经常感觉疲劳(1分)。
11、有糖尿病(1分)。
12、骨密度偏低(1分)。
测试结果
若得分为0，代表“绿灯”，说明现在没有牙周病，但也不能大意，仍要坚持刷牙，定期做牙科检查来维持现状。
若得分为1~4分，代表“绿灯转黄灯”，说明即将得牙周病，或已具备得牙周病的条件。务必每天认真刷牙，如果出现口臭、牙龈不适应及时到牙科检查。
若得分为5~9分，代表“黄灯”，说明很可能已经罹患牙周病，需要去医院确诊。
若得分10分以上，代表“红灯”警告，说明牙周患病程度不轻，必须马上诊治，饭后要认真刷牙。
上述检查项目中，7~12项是牙周病的重要诱因，而4~6项是牙周病加重的标志，若符合其中任意一项，都要尽快去做牙科检查。
牙周病的早期阶段就是牙龈发炎，表现为齿龈变色。健康的牙龈呈粉红色，一旦发炎，就会变得红中带紫，并且肿胀。尤其要注意两颗相邻牙齿之间的“三角形牙龈部分”，用手指按压，如果触感松软，就是危险讯号之一，说明血液集中于牙龈和牙齿的缝隙间抵抗病菌的入侵。如果“三角形牙龈部分”角度消失，呈现出一定弧度，也说明已经得牙周病了。一旦发现上述症状，最好早检查早治疗，避免病情恶化
2口腔肿胀疼痛是怎么回事
原发性口腔疼痛是由直接机械性或化学性刺激一个或多个位于口腔的痛觉感受器系统而引起口腔组织所感受的疼痛继发性口腔痛是由于疼痛传导途径的某一部位受到刺激而致口腔组织的疼痛如颅内肿瘤压迫三叉神经传导的中枢部分而引起其周缘支分布区的疼痛
(一)原发性口腔痛
1.牙齿本身的疾痛 龋病牙髓充血牙髓炎隐裂牙本质过敏等 2.牙周组织的疾病 根尖周炎牙槽脓肿牙周脓肿龈乳头炎冠周炎等
3.波及口腔皮肤部膜骨膜及筋膜的疾病。
如各种挫伤挫裂伤烧伤口腔溃疡蜂窝织炎脓肿骨折骨髓炎急性腮腺炎口腔肿瘤以及全身性疾病如营养缺乏症内分泌及代谢障碍血液疾病中毒过敏等对口腔造成的损害
4.颗颌关节的疾病 颞下颌关节紊乱综合征等 5.肌肉紊乱性疾病 肌炎肌痉挛及肌筋膜疼痛综合征等
(二)继发性口腔痛
1.三叉神经痛舌咽神经痛等2.颅内肿瘤鼻咽部肿瘤动脉瘤等
(三)牵涉性口腔痛
1.牙齿疾病 2.鼻及副鼻窦疾病 3.心脏疾病
总的来说口腔疼痛会引起很多疾病的发生，所以平时更加要注意口腔的清洁与卫生，少吃辛辣刺激的食物，因为会引起上火，让口腔疼痛，最好一天早晚刷两次牙，多吃一些凉性的水果，比如梨或苹果，这样可以防止上火。生活习惯养好了，才能避免更多疾病的发生。
36个小常识保护你的口腔健康
1、使用什么样的牙刷好
应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷，在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。
2、掌握正确的刷牙方法
首先刷牙的力度不能太大， 有些人以暴力式的方法刷牙，引起口腔牙龈的萎缩、齿颈部磨损，对冷热产生酸痛的现象。刷牙主要是刷干净牙齿的几个面。
刷外面：将牙刷刷头放在牙齿与牙龈边缘呈45度角，轻柔地来回刷，然后将牙刷顺着牙缝刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷;
刷里面：用上述同样方法刷每颗牙齿的里面;刷咬合面：将牙刷平放，来回刷咀嚼食物的牙齿面(咬合面)，最好也刷刷舌面。
3、刷牙的次数应以几次为好
其实刷牙的次数只能增加，而不能减少，三餐后及睡前共四次，最好于每次进食后即刷牙，漱口不能代替刷牙，不能清除菌斑。
4、使用什么样的牙膏好
牙膏里都含有一种摩擦剂，摩擦剂颗粒小，质量相对来说就好，市场上销售的牙膏质量与其价位成平行关系，应选用含氟牙膏，但不可长期使用一种品牌的牙膏。
5、要学会用牙线和牙缝刷
牙线一般分为含蜡和不含蜡两种，牙线和牙缝刷在饭后使用，应在牙医的指导下正确操作，牙缝刷适用于齿缝大的人，牙线的选购以柔软有弹性为好。
6、关于漱口药水
漱口药水对于牙龈红肿、出血的患者较有用处，但对牙石、牙周骨破损、牙石的患者则没有什么作用，我们的建议是不要长期使用漱口药水。
4口腔干燥症的症状是什么
1、口干
80%以上的患者有口干症状，这是因为唾液腺分泌减少所至，口干无唾或少唾，不能咽下干性食物，需要饮水才能咽下，外出需带水。
2、口腔溃疡
口腔干燥综合症有什么症状。口腔干燥综合症患者唾液分泌会减少，以致于不能维持口腔稳定的内环境，而使各种微生物的生长失调，局部就会发生炎症，破坏口腔黏膜。然后就会在在唇、颊、舌、软腭、咽或扁桃体等处发生单个或多个溃疡，大小不一且反反复作。
一部分患者的口干症状非常严重时，需要随身携带饮用水，以备不时之需，患者还不愿与他人交谈，妨碍职业活动(如教师等)，患者的口干症状在晚上更严重，很多因为口干而睡不着，非常痛苦。
5口腔溃疡吃什么水果
1、梨子
梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。
食疗方：每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
2、西瓜
西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。
食疗方：取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
