脸上长痘痘之后，还是需要采用正确方法来祛痘的，如果老是用手或是用祛痘针来挤，很容易留下痘印，或是让肌肤受到病菌的感染，这样一来不但痘痘祛除不干净，还会出现痘印，此时去痘印也是很艰巨的一项任务，一定要正确对待，那么吃什么水果可以淡化痘印呢?来看看吧。
目录
1生姜面膜有效去除痘印
1.姜醋木瓜
材料：陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克
做法：将以上3种材料一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食用。每日1次，分2次吃完，连续服用7日。
功效：对脾胃痰温所致的痤疮，以及痤疮疤痕有治疗效果。
2.生姜蜂蜜水
材料：生姜片5片、蜂蜜适量、水200-300毫升。
做法：将鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀饮用。平时可以代茶饮用。
功效：生姜中有多种活性成分，可以有效减弱自由基。蜂蜜中的营养成分能使人体内抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血，可以有效去除痤疮疤痕。
3.生姜面膜
材料：生姜适量。
用法：先把生姜切片薄片，然后后敷在痘印处，用手指按压一分钟，然后让生姜片自己贴在脸上，大概5-10分钟后会觉得局部发热，再过几分钟觉得热热的再把姜片取下。坚持每周一次即可。
功效：生姜里的成分可以刺激血液循环，加速皮肤恢复，促进痘印愈合。
Tips：“生姜面膜”只适用于去除痘印，朋友们千万不要直接往痤疮上贴，而且敏感肤质的患者也不宜使用。另外，姜片去痘印刺激性很大，并非适合任何人，患者需根据自己的实际情况使用，如果使用姜片出现过敏现象，应当马上停用。
2吃什么水果可以淡化痘印呢
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
柠檬冰糖汁：将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
通过上面的介绍，大家对吃什么水果可以淡化痘印也都很清楚了，对于痘印的出现还是需要掌握方法与技巧来清除的，一般来说刚出现的痘印清除起来难度较小，此时颜色发红，注意消炎很关键，时间越长，去痘印的难度也会越大。
3省钱去痘印的小方法
其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。有助于加速新陈代谢的去痘印方法：
1.多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!
2.多摄取维他命C
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬……等。
3.多补充睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
4.少吃味精食物
含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食品，同样饮食要清淡，不要经常吃含有酱油食物。
去痘印省钱面膜
1.去痘印可以用苦瓜和豆腐一同放入搅碎机，进行搅碎，打碎后取出涂在脸上，待完全干了洗净，坚持一周，一天一次，脸上的疤浅了，而且皮肤光滑。
2.我自己平时就是经常用牛奶开珍珠粉或者是软膜粉，然后加一两颗天然维生素E，这种面膜一个星期2～3次左右，既便宜，而且效果很好，对皮肤没有刺激，坚持使用一段时间，就会见到皮肤明显的好转,痘印也会淡下去，这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。
3.使用方法：
1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。
2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
感受：大致方法二差不多，可能是酸奶我没有脱脂吧，用了2次，我脸上就长脂肪粒了，以后就没在弄过，光明的酸奶还是比较好喝的，一般剩下几滴我就直接抹脸上了，(反正不用也是被我浪费掉)很滋润，对于冬天这么干燥来说，补水效果也还是很不错的!
4.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，(这个想必好多MM都知道吧)将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
PS：现在淘宝里有很多卖家都把从河蚌身上刮下来的劣质品拿出来卖，建议买珍珠粉最好从药店里买贵一点的，起码质量好点才会有效果。
使用方法：
1)取一个生鸡蛋的蛋清，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。
4珍珠粉可以去痘印吗
珍珠粉的功效
珍珠粉是用贝类动物所产珍珠，磨制而成的粉状物，呈白色或为白色，内服调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常服能令肌肤白皙柔嫩，外敷自然增白，调整肤色，营养肌肤，清爽柔润。
珍珠粉可以去痘印吗
珍珠粉从古到今都被人们作为美容的良药，很多美妈都表示珍珠粉不仅可以美白，还可以祛痘印呢。
珍珠粉成分很温和，内服和外用都可以，服用后可以去除体内的毒素，消除痘痘的内因，要按时、定量、坚持服用，可以再饭前或饭后吃。
外敷珍珠粉祛痘，首先要控油，生痘痘的原因最多的是皮脂分泌油分太多，可以取适量的珍珠粉，加水调成珍珠糊糊，在脸上敷匀后轻轻按摩，这样既可以控油，又可以清除毛孔深处的油污，还原清爽。
使用珍珠粉去痘印的方法
1、牛奶内服法
早餐和临睡前将0.3～0.6g(1-2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用，也可以促进睡眠。
2、蜂蜜法
先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用。
3、面膜法
清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟，用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂在脸部，敷15-20分钟后清水洗去。
4、敷脸法
睡前，在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
5、维生素E法
洁面后，取一粒高纯度滴天然VE软胶囊，用针刺破，将珍珠粉加到VE里，在掌心混合，搅成膏状，将混合物涂在痘印处，轻轻按摩。
6、酸奶法
将适量珍珠粉加入到酸奶中，混合搅拌均匀后将其敷在痘印出，珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔，酸奶尽量低脂或者脱脂。
7、精油法
睡前，将适量珍珠粉和精油混合均匀，搅成膏状，敷在痘印处轻轻打圈按摩3-5分钟，涂上其他护肤品后入睡，起床后洗净即可。
珍珠粉除了可以祛痘去痘印，还能调理身体，让皮肤光滑嫩白，痘痘肌的朋友赶紧来试试!
5痘印要多久才会自己消失
痘印要多久才会自己消失
痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。
一般来说，痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。痘印形成之初，是红色的。这是炎症造成了毛细血管破裂，血液渗出，血色素沉淀，也是痘印的最主要的成因。痘痘初期刚生成的红色痘印只要消炎工作做好了，很容易淡去消掉。比如含有甘草酸二钾、烟酰胺、传明酸等成分的护肤品都能帮助消除红色痘印。
不过也有说法表示，随着年纪的增长，大部分人皮肤的修复能力都在逐年下滑，不仅是伤口，就像一个小小的暗疮可能也需要你用上半年的遮瑕膏。痘痘出现后首要任务除了消炎就是尽一切可能预防痘印的产生，毛细血管夸张、色素沉淀都会让之后的去印产品举步难行。做好防晒工作，在夜间使用含有修护成分的精华液，炎症控制后选择清爽类的美白产品，一旦痘痘完全形成，除了求助激光治疗，基本没有捷径。
怎么做可以加快痘印消除
第一步，消除痘印主要是从代谢方面入手的，痘印其实是随着时间的增加变淡或者是消失，所以我们要做的就是加快体内的代谢，多喝水，多休息这都都对调节代谢是有好处的。
第二步，多吃新鲜蔬菜，早晨记得空腹喝水，蜂蜜以及柠檬水都有利于体内毒素的排出。富含维生素的这些物质对于痘印的恢复也是很有好处的。
第三步消除痘印，可以有酸奶混合珍珠粉每天抹在痘印上可以有效的消除淡化痘印，还有用白糖除痘印法也是可行的，用一点点水混合白糖在洗脸的时候按摩一下。