老年人预防牙周炎有什么好办法

人老了后会发现牙齿自己掉下来，等到年龄更大时，口腔的牙齿会全部掉光，可是我们发现有些老年人能一口正常的牙齿，根据专家分析，老年后牙齿受到疾病的影响，会形成牙周病，会造成牙齿松动，未治疗就会引起掉牙齿，中老年人必须对牙周病进行预防，那么老年人预防牙周炎有什么好办法?下面为大家做详细的介绍。

目录 牙周病的局部治疗方法 老年人预防牙周炎有什么好办法 牙周病的食疗方法 谈谈牙周炎带来的危害后果 易引发牙周炎的坏习惯有哪些

1牙周病的局部治疗方法

　　(1)彻底清除牙石、平整根面貌一新龈上牙石清除为洁治术，龈下牙石的清除称为龈下刮治或深部刮治。龈下刮治除牙石外，还必须将暴露在牙周袋内的含有内毒素的病变牙骨质刮除，使牙龈结缔组织有可能重新附着于根面，形成新附着。

　　(2)控制菌斑菌斑可在牙面不断形成。因此必须向患者讲明菌斑的危害，这种教育应贯穿于治疗全过程。患者就诊时，医生要检查其菌斑控制程度，并记录。尽量使有菌斑的牙面只占全部牙面的20%以下。

　　(3)松动牙固定术用金属丝结扎并以复合树脂或自凝塑胶加固而制成的牙周夹板，可将一组患牙与邻近的稳固牙联结在一起，使力分散于一组牙上，发挥该组患牙的牙周组织功能储备力，减少个别牙承受的超重力或侧向扭转力的损害，有利牙周组织修复。但在制作夹板时必须考虑到不可妨碍菌斑的清除。

　　(4)牙周袋及根面的药物处理大多数患者在根面平整后，组织能顺利愈合，不需药物处理。对一些炎症严重，肉芽增生的深牙周袋，在刮治后可用药处理袋壁。可用复方碘液消炎和收敛，要注意避免烧灼邻近的粘膜。

　　除碘液外，局部放置抗菌药物临床效果较好。目前采用缓释或可被生物降解材料的载体，使药物能长时间停留于牙周袋内，起到良好的治疗作用。使用的药物有甲硝唑、四环素及二甲胺四环素、洗必泰、氟化亚锡等。用上述药物的凝胶形式或溶液冲洗牙周袋，可取得良好的疗效。

　　(5)牙周手术上述治疗后，仍有较深的牙周袋，或根面牙石不易彻底清除，炎症不能控制，则可进行牙周手术。优点是可直视下彻底刮除根面的牙石及肉芽组织，必要时还可修整牙槽骨的外形，或截除患根，矫正软组织外形。

　　手术方法有两类，一类将牙周袋彻底切除，这种方法适用于牙周袋不深并伴有牙龈肥厚增生等牙龈形态不良者医学教|育网搜集整理，而且必须有足够宽度的附着龈。另一类是整复性的消除牙周袋的方法，是使已分离的牙龈组织与根面发生有机的新附着。

　　(6)尽早拔除不能保留的患牙，以利邻牙治疗和修复，也可避免因患牙造成的偏侧咀嚼。

2老年人预防牙周炎有什么好办法

　　治疗牙周炎，主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。对于老年人来说，增强功能锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。下面介绍几种简单做法：

　　一是在刷牙方法上忌用横刷法。

　　但是横刷法是群众习惯的刷牙法，许多人由于用硬毛大头牙刷用重力作拉锯式横刷，以致造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。

　　二是老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。

　　牙龈按摩法：刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

　　三是叩齿。

　　每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。

　　四是气功。即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。

　　五是生物科技疗法. 生物科技产品牙齿黄金,通过从天然植物中提取的精华成份，达到消炎，杀菌，止痛的功效，主要通过给萎缩的牙龈提供营养促其再生的作用，从而达到牙龈牙周组织的康复。使用方法为口含20分钟左右，冲击牙龈位置，让牙龈吸收到营养重新膨胀，同时通过渗透进入龈下牙周溶解牙石及吸收消炎，阻断龈下牙周病菌的生存环境，而达到有效治疗的效果。该产品的优点是使用方法简单，无副作用，可对大多数牙周病见效。

3牙周病的食疗方法

　　中医辨证食疗法治疗牙周病是比较缓慢、温和的治疗方法，适用于慢性牙髓炎，中医还把牙髓炎分为两型：

　　(一)肾阴亏损型

　　临床表现：牙齿疏松摇动，牙龈溃烂萎缩，牙根显露，溃烂边缘微红肿，或有头晕耳鸣、手足心热、腰疼，舌质微红，少苔，脉细数。

　　食疗药膳：

　　1、菠菜乌鸡骨汤：乌鸡骨1副，枸杞子30克，淮山30克，玉竹20克，菠菜100克，同煮汤，饮汤吃菜，每日2次。

　　2、苁蓉菟丝子炖猪腰：猪腰2个，肉苁蓉60克，菟丝子30克，红枣10枚(去核)。先将猪腰切开，去白脂膜，切片，然后和诸药放入炖盅内，加水适量，隔水炖2--3小时，调味服用。

　　3、枸杞枣肉粥：枸杞20克，枣肉30克，粳米60克，白糖适量，先将枸杞、枣肉和米煮熟，最后加入白糖食之。

　　(二)气血不足型

　　临床表现：牙龈色淡白萎缩，牙根宣露，齿松动，牙龈经常渗血，刷牙及吮吸易出血，口发酸、面色苍白、头眩、失眠多梦，舌质淡，苔薄白，脉沉细。

　　食疗药膳：

　　1、党参枸杞鸡肉汤：党参30克，枸杞子30克，圆肉20克，鸡肉150克，同放人砂锅内煎汤，熟时加入少量酒、盐凋味服食。每天1-2次。

　　2、参芪猪脊骨汤：党参30克，北芪50克，猪脊骨200克，同放入砂锅内文火煎煮3小时，饮汤食肉。

　　3、黄芪龙眼山茱萸牛肉汤：牛肉250克，龙眼肉10克，黄芪　15克，山茱萸10克，绿豆苗少许。先将牛肉切片，用水煮成清汤，去除泡沫和浮油，再放人黄芪、山茱萸、龙眼肉煮至水减半即可。最后入酒、盐调味，再配入豆苗煮熟供食。

　　4、芪枣枸杞黄鳝汤：黄鳝300克，黄芪30克，枸杞30克，大枣　6枚(去核)，生姜3片。先将黄鳝洗净，用盐腌去沾液，并用沸水去血腥，切片备用。起油锅，将生姜爆香，加入少许米酒，片刻取出。然后将黄芪、枸杞、大枣、鳝肉等一齐放入砂锅中，加清水适量，武火煮沸后，改文火煮1小时，调味食用。

4谈谈牙周炎带来的危害后果

　　一、牙周炎可有疼痛、溢脓、口臭等并发症状。此外还会造成牙周脓肿,牙齿松动。

　　二、牙周炎就是支持牙齿稳固的组织:牙龈、牙周膜、牙槽骨受到损害,而不能紧密的抱住牙齿,出现牙龈流血溢脓,牙齿松动移位等症状。

　　三、严重的牙周炎,会蔓延到牙周膜、牙骨质甚至牙槽骨,牙齿则可能会松脱,有牙周袋形成并加深或牙周溢脓或根尖周脓肿等病变,这时不得不把病患的牙齿拔除。

5易引发牙周炎的坏习惯有哪些

　　1、偏嚼习惯：它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙周病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙周病。

　　2、夜磨牙、紧咬牙：它可造成牙齿的严重磨耗，加重牙周组织负担，可造成食物嵌塞，或使原有的牙周病变加重。推荐阅读：洗牙可以治疗牙周病。

　　3、咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等：这些都可加重牙周组织的负荷，还可使前牙移位，出现塞牙等症状，或使牙周组织原有病变加重。

　　4、吸烟习惯：吸烟对全身骨胳都有影响，可加重骨骼的吸收，牙槽骨的吸收是牙周病的一个病变过程。

　　5、职业习惯：如补鞋匠、木工等在工作时，习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等，对牙体及牙周均有损害，如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等。

　　6、偏食习惯：它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引发或加重牙周病。维生素的缺乏不但会引发牙周炎，而且还会引发许多疾病，因此大家对于这点，一定要加以重视。