许多人在年轻的时候都会出现长痘的现象，多数人都说是青春美丽疙瘩豆，但因为很多人都有乱抠乱抓的习惯，导致出现了痘印，长时间很难相处下去，于是让很多人感到很苦恼，尤其是一些爱美女性，虽然用过很多化妆品，也很难掩盖脸部的痘印，那么脸部痘印该如何去除呢?来看看吧。
目录
1青春痘印真的会自己消失吗
1、把握祛痘印的黄金时间
要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。
2、不要用常用手摸脸
用手摸脸往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生痘痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。更不要随意用手挤压痘痘，以免炎症扩散。如果痘痘出现脓肿、脓疱，在红肿发炎期间千万不要挤。需等到成熟之后，才可清除，防止痘印形成。
3、美白产品淡化痘印
深夜是肌肤细胞生长分裂旺盛的时段，睡前使用一些高效美白功能的产品，不仅皮肤的吸收性会比较好，就连淡化痘印的功效都会成倍增长，坚持一段时间，皮肤会变白，色素沉淀会变少，痘印会慢慢消退。
4、保持清洁
被子、床单、枕头、洗脸毛巾等家居用品要时常保持清洁。经常清洗它们，然后放到太阳底下暴晒，阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
5、涂抹维生素E
维生素E具有高效的抗氧化性，经常涂抹可刺激皮肤细胞的活力，增强弹性，促进伤口愈合，但是维生素E的养分过高，不建议使用量过多，也不建议大范围的涂抹，以防长痘和粉刺。
很多女性朋友好不容易把痘痘消掉了，又要解决怎么去痘印，找不到好方法就拿脸当做试验去试各种祛痘药物，方法不到位导致皮肤越来越差，小编建议大家不要过于心急，痘印的修复是需要一定时间的，操之过急只会适得其反。
2脸部痘印如何去除呢
痘印：痘印一般分为两种情况，一种是发红发紫的痘印，这种大多是由于炎症消退后，发炎的地方还存有一定的淤血造成的。另一种是由于炎症的时候，体内的巯基减少，减少部分对酪氨酸酶的抑制作用，导致了黑色素大量生成并沉积。
1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
3、维生素E涂抹法：把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4、维生素C涂抹法：把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
5、薰衣草精油涂抹法：薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。
需要注意：
1.饮食：在饮食方面一定要注意，长痘的人在长痘期间饮食一定要清淡，不要吃辣椒辛辣上火的食物。比如鸭肉，鹅肉，牛肉，辣椒等等。要多吃水果蔬菜。来促进内分泌的稳定。
2.药物：可以涂抹一些芦荟胶来有效的祛痘，有很好的作用。而且还可以去除相应的痘印。
3.睡眠：要11点开始睡觉，因为这个时候肝脏开始排毒，所有睡得好的话皮肤自然就会好了。睡得好身体的火就会降下去，而且皮肤也会相应变好。
当脸上出现痘印的时候，需要注意的是不可能一下子就能去除，可以采取小编介绍的方法，按摩法或者采取维生素c，维生素e进行涂抹一下，大多数都需要一个过程，在饮食方面一定要多注意，保证充足的睡眠，多喝一些水，对皮肤都有很多好处。
3祛除痘印需要注意些什么
关键一：轻松处理痘斑
痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的绉褶凹陷，也有痘印伪装成囊肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住动手挤压，造成更严重的疤痕。
但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不须侵入治疗就能恢复白净，处理方式远较凹陷或凸起痘印容易。
这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常美白。
皮肤科普遍使用的三合一退斑膏，含A酸、对苯二酚和弱效类固醇，可溶解肥厚角质、促进胶原蛋白增生，达到美白淡斑的效果。几年前媒体也报导连方瑀使用退斑膏保持肤质细嫩，引起社会注意。邱琬婷提醒，退斑膏中的类固醇成分不可长期使用，必须依照医师指示，定期更换药品，才能美得安全。
关键二：把握除疤黄金时间
抢救白净肌肤，痘痘一族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。
极致皮肤专科诊所院长强调，青春痘发炎后会破坏表皮结构，严重还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤启动修复机制，胶原蛋白增生重组，需时3～6个月才会稳定，因此新产生2个月内、红色到浅褐色的痘印，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。
利用钻石微雕、微晶磨皮等物理方式，或果酸、A酸换肤等化学刺激，不但清除多余的角质层，更促进胶原蛋白增生，直到胶原蛋白填满塌陷的皮肤，疤痕自然消失不见，“甚至涂抹药膏时用手指轻微按摩痘印处也有效果。”
关键三：改善老痘印有方法
陈年痘印就像烙印在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法还原成原来的皮肤，只能加以改善，长庚医院皮肤科医师翁雯柔摇头说。
医师建议，皮肤凹凸不平、面积又大的痘印，可用雷射磨皮，就像刨光不平整的木头一般，将多余的皮肤组织汽化，缩小表面差距。
二氧化碳、铒雅各雷射可用于较深的凹疤;由机械控制磨皮深度的魔颜术，则强调浅、中层磨皮;而针对痘印治疗引进国内的飞梭雷射，则是利用“分次换肤”的概念，将雷射光分成很细的光束，穿透表皮和真皮层造成小伤口，刺激新的胶原蛋白增生。
对付老痘印，雷射并非唯一途径。
例如又尖又深的痘印，很难用雷射磨平，翁雯柔就建议，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。凸起的肥厚性疤痕通常呈现微亮的淡白色，除了可用雷射磨平之外，健保也给付病灶内类固醇注射，可让疤痕变平，但肤质仍和周围略有不同。
关键四：先了解术后状况
了解自己适合的除疤选项后，别忘了先弄清楚术后的副作用，并衡量自己的时间、金钱再做决定。
二氧化碳、铒雅各这类磨皮雷射，效果直接、次数少、价格也便宜，却有恢复期长、术后反黑机率高的风险，适合有长假的学生族，打完雷射趁机闭关休养。
而上班族就可用魔颜术做浅层磨皮，虽然价格较高，但恢复时间短、也不会出现血肉模糊的可怕场面，在经济状况许可之下，甚至还可选择昂贵且治疗次数多的飞梭雷射，几乎没有组织液渗出或出血的问题，打完雷射便可立即回到工作岗位。
关键五：注意特殊体质
处理痘印问题时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。
蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤痕增生的问题，在青春痘愈合后，伤口长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。
蟹足肿型痘印忌用磨皮、切除手术等各种造成伤口的治疗方法，而应用局部类固醇注射的方式消炎、溶解疤痕纤维。
长期施打类固醇可能造成该部位皮肤萎缩、微血管扩张等副作用，肤质看起来皱皱的，血丝也会比较明显，病患可选择再用脉冲光或染料雷射处理皮肤泛红的问题。
如何辨识蟹足肿体质?看手臂上的疫苗疤痕，若呈红色硬块凸起、且略有扩张情况，便可能属于蟹足肿体质，看诊时最好先向医师告知。
关键六：预防重于治疗
常有人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!
事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永恒的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。
化妆，熬夜晚睡的结果就是经常长痘痘。小葳总爱用指头抠破痘痘，而小冰更一定要用力挤出脓疱，当时不在意，没想到竟然产生凹疤，“留了疤才把手绑起来，真后悔!”小冰虽然说得夸张，但也一语道出痘印一族的悔恨心声。
“绝不自行挤痘”是预防痘印产生的不贰法则。翁雯柔医师解释，用力挤痘易破坏皮肤基底层、造成色素沉淀，而且有些青春痘没有开口，脏东西被挤压进真皮层中形成严重发炎，痘痘愈合后，破坏了真皮层就变成凹洞。
关键七：有痘印又怎样!
我的脸有痘印，胸部很平坦，可是我一点也不在乎。”她相信脸上的小缺陷不影响歌唱演出，也无损于歌迷对她的喜爱，就算朋友屡劝她做除疤手术也不心动。从她的人气屹立不摇便可证实，就算有脸上有痘印又如何，一个人怎么看待自己的价值才重要。
反观时下男女总对自己的容貌斤斤计较，医院邱医师就常遇到病人，为了脸上一个不起眼的小疤，花费许多时间、金钱除疤，这时她就拿出磨皮后血迹斑斑的相片，劝病人三思而行，一半以上的病人吓得立刻打消念头，“其实我们真的应该放开心胸，何必为了一个人家看不到的痘印成天不开心，”她摇头说。
44种最易形成痘印的原因
形成痘印的原因
1、红色痘印
形成原因：脸上长痘痘了，那你就会看到一个红色区域，这是因为细胞发炎而引起血管扩张，当炎症过后，小小的血管却不会马上平复下来，并且会随着体温的升高而加剧，形成了一个不大不小的红红的暂时性红斑。
自然消退时间：因人而异，一般一到三个月就会消退。
2、黑色痘印
形成原因：当痘痘发炎后，此时，你又有不良的生活习惯，比如吸烟、吃辛辣和油炸食物、抠、挤、挑痘痘，这些都有会让皮肤组织周围有色素沉淀，让红色痘印颜色直接加深，红痘痘过后就会留下黑黑脏脏的颜色，毒素堆积后，使皮肤暗沉。
自然消退时间：一年甚至更久。
3、凹洞性痘印
形成原因：这也就是人们常说的痘坑，这种情况是因为痘痘的炎症发展过强，已伤及到了脸上的真皮细胞，真皮层已经受到了永久性伤害，随真皮的塌陷而留下凹洞。这时看到脸上就会有凹洞，痘坑就出现的原因了。
自然消退时间：凹洞产生后一定不会自己消失，需要我们自己付出努力将其消除。
4、增生性痘印
形成原因：这是指在痘痘部位形成的突起，一般又红又肿，但由于个人过度地抓挠后，就会有有越长越大的趋势，此时，脸上看上去比较恐怖。这种痘印一般生长在特殊的个人体质上，如疤痕体质的人最容易出现此种现象。
自然消退时间：依据痘痘完全愈合情况而定，但容易复发。
祛除痘印的方法
1、菊花美白去痘印
菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。准备菊花若干、鸡蛋一个。
用法：现将菊花放在容器内捣烂，将鸡蛋打破，只取蛋清。将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。
2、维生素C去痘印
维生素C的美白功效很强大，同时，它也可以为肌肤减少黑色素，而且促进了细胞的新陈代谢，淡化痘印。
用法：可以用维生素C片，将其碾成粉末，加点干净的水，涂在脸上。也可以将柠檬切成薄片，直接敷脸。(柠檬具有丰富的维生素C.)
3、珍珠粉去痘印
珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用。
用法：将优质的珍珠粉加入牛奶混合成膏状，清洁好脸部后，均匀的敷上，20分钟后洗净。每星期2次。坚持一个月，皮肤会变得净白无瑕。
5彻底消灭各色痘印有绝招
防痘印从控痘做起
痘痘、痘印形影相随，要不留痘印，就得从控痘做起———
■1、在皮肤刚出现一个小红点时，就要用控痘产品制止它。很多人寻寻觅觅总觉得没找到好的控痘产品，其实，它们早就在你身边：理肤泉痘痘清乳液、点击痘吧随身祛痘膏、雅漾祛油清痘乳、薇姿油脂调护抑痘精华霜、FANCL祛痘精华露、碧欧泉SOS特效凝胶、倩碧净颜修护?哩、L’o-real痘痘修复?哩、相宜本草消痘修护凝胶、曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理?哩等，或“百多邦”(莫匹罗星软膏)，只要尽早点涂在小红点上，大部分痘痘都能很快化为无痕。
■2、一部分比较“勇猛”的痘痘，会继续“茁壮成长”，生出大脓包。并非控痘产品制不了它们，而是快速催熟了它们———既然皮下有炎症，还是早点发、早点好吧。这过程中，痘痘会有点疼，这就像不乖的小孩用哭闹来吸引你的注意，你一定要以冷处理来“做规矩”，没几天它就会知趣地低下头———脓头脱落了。别担心掉了脓头的伤口有点大，它只伤及很浅的表皮，只需用爽肤水或纱布包裹冰块小敷片刻，伤口很快就会收敛修复。
而若你被它“激怒”，狠狠地掐它、挤它，伤及真皮层，它就会变成色斑、凹陷的疤痕来抗议你的粗暴。凹陷的痘疤只能用脉冲光手术来改善，花费巨大，却并必能完全修复，也很难用化妆来填补“窟窿”。所以，要让炎性痘痘不留痕，就不要挤也不要掐。
■3、还有些痘痘———确切地说是粉刺，它们不红、不痛、也不会起脓包。如果它不大，也不用挤，点涂上那些控痘产品或消炎药膏，它就会乖乖地消退。
如果它比较大(直径约3mm以上)、感觉比较深，你可以去医院的皮肤科或医学美容中心，要求护士帮助你挑除。也可以尝试自己挑：先温水洁肤;选一根最细的缝衣针，洗净，用酒精棉球消毒;一手按住痘痘周围的皮肤，一手用针头轻轻拨弄痘痘的顶尖，拨通毛孔口———不要刺痘痘，你把握不好深度，若刺出血、刺出“水”来，就伤及真皮层了;顺着毛孔下毛囊生长的方向，把堵塞在毛囊里的皮脂一点一点挑出来———就像挑手上扎的刺;挑完用爽肤水或纱片包裹冰块收敛伤口。只要挑得轻柔、挑得得当，就不会留下痘印。
消退红色痘印
炎性痘痘脓头脱落后，或大的非炎性痘痘(粉刺)被挑除后，皮肤上会留下一个红红的小包或小印，这表示皮下还有炎症，应继续点涂控痘产品或消炎药膏，来帮助红印尽快消退———变为褐色或暗红色。
很多人不了解这一点，对留下的红印要么不做处理，要么性急地用“祛痘印”产品乱涂一气，殊不知，这样只会令皮肤更受刺激、令炎症更久久无法消退。而炎症存在时间越长，就越有可能变成“永久性痘印”
———因为，有炎症的皮肤部位相对温度较高，更容易吸收紫外线、激活黑色素，使痘印转变为很难消除的色斑。
还需注意的是，整个消退痘痘的护理过程中，不要去角质，但一定要做好温和的清洁、充分的保湿、和完善的防晒。有炎症的皮肤是很脆弱的，不当地去角质、不重视保湿防晒、及使用刺激性的产品，会使原本不敏感的皮肤变得脆弱而敏感。请相信，只要不是凹凸不平的痘疤，痘印都是会消退的;而若皮肤变得敏感，就很难保证不斑驳了，且日后的保养也会受到很多限制。
消退褐色痘印
当炎症消除，痘痘变成暗红或褐色痘印，其实不做任何处理，它也会慢慢消退。新陈代谢比较好的年轻肌肤，通常一个星期痘印就无影了;而若是新陈代谢减缓的成熟肌肤、或反复发炎、炎症时间较长的肌肤，痘印消退的时间就会大大延长，1个月、2个月、甚至几年。
要加速痘印的消退，可以每天服用100~300mg维他命C片，及一些富含维他命E的食物，如腰果、核桃、榛子等，但也不要吃太多，太油了又会引发痘痘。