很多人在早上起来之后就会出现喉咙干的情况，很少的朋友会对此引起重视，针对这种情况，我们建议朋友们在起床之后就多喝水，这样才能够缓解喉咙干给我们带来的影响，而且在平时的生活中也应该要多就注意，多吃一些蔬菜水果，多喝水，少抽烟喝酒，尽量避免熬夜，相信你们很快就不会再出现喉咙干的现象了。
目录
1起床喉咙干的原因是什么
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。 其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。 如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。
许多XX都有这毛病，我的嗓子也是如此。抄来几副方子供参考： 无论何种原因引起的声音嘶哑，其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛，下列方法疗效较佳。
1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2.拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。 3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6.薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
.那就只好试试鸡蛋茶了—— 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 取新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
通过上文我们关于起床喉咙干的原因进行了详细的介绍，针对这种问题，我们建议朋友们在平时的生活中应该要养成一个好的生活习惯，平时多喝茶，保持咽部清洁，注意保持口腔的卫生也是很重要的，最后希望各位患者朋友能够早日摆脱这种疾病的困扰!
2喉咙总有异物感是怎么回事
喉咙总有异物感是怎么回事
咽部异物感是咽部的异常感觉，如球塞感、瘙痒感、紧迫感、黏着感、烧灼感、蚊行感等。全身许多器官的疾病，都可通过神经的反射和传导作用，使咽部发生异常感觉。故咽部异物感产生的机制较为复杂，致病因素繁多，具体引起咽部异物感的原因，有以下几点：
1、咽部疾病
各类咽炎、慢性扁桃体炎，扁桃体的结石、息肉、角化，囊肿、瘢痕及脓肿，悬雍垂过长。鼻咽、口咽及喉咽的异物、瘢痕、肿瘤，舌根部静脉曲张、囊肿、肿瘤、茎突综合征，咽部憩室等都可导致出现咽部异物感。
2、鼻部疾病
如鼻部及鼻咽部疾病如鼻窦炎，鼻咽炎也可导致咽部异物感症。
3、喉部疾病
如喉上神经炎、风湿性环杓关节炎、会厌囊肿、会厌形态异常、喉软骨膜炎、血管神经性喉水肿、环咽肌及咽下缩肌痉挛等。食管疾病如食管痉挛、憩室、贲门失弛缓症、早期恶性肿瘤、外伤性食管炎、反流性食管炎、贲门痉挛、横膈裂孔等。
4、其他疾病
如颈部肿块、瘘管、淋巴结炎、肿瘤及其他如情绪波动及长期过度紧张、疲劳等，均可引起咽部异物感。
清咽利喉的食物
1、白萝卜
白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛。将生萝卜洗净，捣烂取汁400克，与生姜汁50克拌匀，然后用白糖50克，水煎后频饮。此食疗对慢性喉炎有效。
2、橄榄
新鲜橄榄味涩，性平和，有去热解毒、润肺祛燥、生津止渴等功效，对于排出肺部积热效果更佳。我们可以用橄榄炖猪肺汤，汤汁浓缩了橄榄的精华和猪肺的营养，预防咽喉疾病效果奇特。
3、生梨
梨子润肺润喉效果众所皆知，梨膏糖的主要成分之一就是梨，有研究表明，梨提取物有镇咳化痰效果。如果是感冒引起喉痛，吃梨还有补充水分的效果。
4、莲藕
藕可以用来榨汁和生吃，而炖汤、熬粥或凉拌都是不错的熟食选择，但是如有咽喉不适，油炸的藕盒不建议食用，油炸食物属于热性，干而燥热对咽喉的修复不利。
5、银耳
银耳味甘，性凉，具有排毒养颜、滋润咽喉、润肺祛燥、补脾开胃的效果将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。
6、百合
百合，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助。将百合用清水洗净泡软。粳米淘净，与百合一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。
7、荸荠
荸荠，有清肺利咽、化湿祛痰等功效，对预防秋燥咳嗽、咽喉不适、口干欲饮等症有一定效果。除了生吃外，也可煮、炒、烧、煨。
8、枸杞子
枸杞子以文火加米煮制成粥即可，每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。
梅核气患者在日常生活中应少食煎炒炙焯辛辣食物，多吃清咽利喉的食物哦。
3喉咙里会咳出黄色颗粒是怎
喉咙里会咳出黄色颗粒是怎么回事
喉咙里咳出小米粒状的黄色物质，这是扁桃体结石。扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中，如此处长期阻塞，分泌物引流不畅，干酪样物积聚，致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。
结石可为一个或多个，从芝麻至核桃大小，有报告一扁桃体结石重6.4克，散布于咽壁淋巴组织的结石，形小、质软、易碎;扁桃体结石则较大，坚硬如石。包埋于粘膜下的结石，表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂，发生流脓瘘管，常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。
扁桃体结石的症状
症状类似慢性扁桃体炎。若结石周围有化脓感染，可有咽痛不适与反射性耳痛;重者感吞咽困难，言语含糊不清，口涎增多，张口受限等。有感染时，常自觉口臭。有时结石可自扁桃体上陷窝或舌腭弓处破出。
扁桃体结石通常体积较小，多嵌在扁桃体上隐窝内，会使患者感到不适或疼痛。结石的成分中含有大量的磺胺类物质同时携带大量细菌，当结石破碎时会散发出类似臭鸡蛋气味的硫化物气体，与结石带来的不适相比，这种气味造成的问题显得更为严重，因为他会使患者产生令人尴尬的慢性口臭。
因为结石多陷入扁桃腺隐窝处，扁桃体结石患者常常感到咽喉部有异物感。有的患者会试图借助棉签或手指将结石掏出，但这种行为可能会损伤软组织扁桃腺，并使结石破裂，发出臭味。
扁桃体结石的治疗方法
扁桃体结石只需要清除干净就可以了，一般不需手术。小结石可用刮匙或钳子挖出，大结石须在表面麻醉下切开粘膜取出，但须防止坠入呼吸道。如果经常扁桃体反复发炎，总是感觉咽部异物感，并伴有口臭的人，最好及时到医院的耳鼻喉科做专科检查。生活中要注意提高自身免疫力，避免局部反复感染。
因为扁桃体结石是食物残渣所造成的，所以建议在吃完食物时，可以用清水进行漱口的动作，将口腔简单清洗一遍，以减少食物的残渣;另外，每天在清洁牙齿的时候，除了刷牙以外，也建议使用牙线，尽量减少牙菌班，如此一来也能有效减少食物残渣的残留，降低扁桃体结石形成的机率。
虽然扁桃体结石对身体的损害不是很大，但是一开口，难闻的气味会让人难以忍受。所以，一旦患上扁桃体结石还是应该赶紧医治。
4吃东西不小心卡喉咙怎么治疗
概 述那天实在是太饿了，狼吞虎咽的，结果把一个花生嚼都没嚼，直接吞下去了，现在卡在喉咙里咽不下又吐不出来，实在是太难受了，我本想去医院看的，可刚昨天一个朋友用他的办法教我了一下，现在好多了。
步骤/方法：1我昨天吃了很多菜和韭菜跟芹菜，希望能带下去，不过不知道是不是卡时间长的关系，老觉得还有。
2还用一食指伸入口中,压迫其舌根部,还有让人帮忙敲背部，感觉是有东西出来，但不知道是不是花生，咽咽感觉好了很多。
3如果异物贴在咽喉部的粘膜上，那就最好是到医院喉科去，医生可以用仪器看到后取出来，这样不会遭很多罪。
查看详情>>5治疗咽喉痛六个方法
现在正值春夏交际时节，气温渐渐升高，气候很干燥，因此在这个环境下就容易出现喉咙痛的症状，为此也给大家带来不少烦恼，那么喉咙痛该怎么办呢?如何治疗喉咙痛最有效呢?下面就推荐6种治疗咽喉痛的方法哦，一起来看看。
多吃梨子
梨子具有很好的润喉作用，能够很好的减轻喉咙疼痛的症状，可以将一个梨子切片榨成汁，这样就会更加容易入口，如果怕冷或者是容易腹泻的人最好食用温热的梨子汁。
更换牙刷
牙刷上多聚集的细菌会让你在刷牙的时候牙齿跟着手上，还可能会让细菌入侵到人体内的阻止，当你感觉到牙刷用起来不舒服的时候，就应该立即丢弃牙刷，换上一款新的牙刷，以免再度发生感染，因此在每个月换一次牙刷，并把牙刷放在比较干燥的地方。
增加室内的温度
有时候睡醒后喉咙痛是因为张着口睡觉，在正常的情况下，空气现在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙和肺。但是用嘴巴呼吸，则可以略过这个程序，因此在卧房使用加湿器，能够提高周围环境的湿度，因此也不怕干燥了哦。
增加水分的摄取
平时多喝水或者饮料可以滋润干燥的喉咙，但是有些饮料应该避免，浓稠的乳品会使喉咙的粘液增加，进一步刺激组织，柳橙汁也有可能会刺激发炎的喉咙，含咖啡因的饮料具有利尿的作用，使体内的水分加快流失。
敷喉咙
用洋甘菊湿敷喉咙，这样可以缓解不适的症状，1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。严重时可重复几次
垫高床头
睡醒发生喉咙痛还有一个原因就是，在睡觉期间胃酸逆流到喉咙，胃酸对喉咙组织的刺激是相当大的，因此不妨用砖块将床头底部垫高10-15公分，使你睡觉的时候，头的位置要高过脚，不要仅用枕头垫高，这样反而会增加食道的压力，使问题变得更加严重。
