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脑益血康复方法有哪些呢

脑溢血又是很多病人常出现的一种疾病,多数的脑溢血患者会出现吞咽困难,头晕头痛,一不小心的病情发作就有可能会夺去生命,还会造成生命的危险,所以说脑溢血的患者一定要注意每日的饮食,由于脑溢血康复治疗,饮食我们该如何进行?饮食方面我们要注意哪些呢?我们来一起了解一下。

目录 脑溢血的症状都有哪些 脑溢血康复方法有哪些呢 预防脑溢血有七个方面要注意 脑溢血的诊断方法 脑溢血的病因

1脑溢血的症状都有哪些

  脑溢血的最常见的症状就是说话含糊不清,肢体上会有偏瘫的出现,有些严重的病人还会出现有昏迷,意识不清,或者是出现呕吐的情况,眼睛也会出现一些异常,如,偏盲,眼球转到有困难等,一般会引起患有脑溢血的原因是高血压,有时也会因为情绪不稳定而引起,目前,常见的治疗就是药物的保守治疗,以及手术的治疗这两种,不过对于症状轻的患者,还是推荐保守治疗。

  脑溢血最常见的是因为高血压引起来的,病人发病后会出现偏瘫的情况较多,还会有语言上的障碍,如说话不清含糊等,有的病人会出现呕吐甚至是意识不清,昏迷等症状,在治疗上可以用药物保守治疗,一定要使用有效控制血压的药,对一些不适合做药物保守治疗的病人,就需要选择手术的治疗,不过在手术后特别要注意不能食用太咸的食物和含脂肪过高的食物。

2脑溢血康复方法有哪些呢

  脑溢血病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主。

  第一,应限制动物脂肪以及含胆固醇较高的食物,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等。

  第二,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量。

  ,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用。

  第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。

  第五,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对脑溢血病人不利。

  第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食。

  多数的脑溢血患者和平时的生活习惯有很大的关系,一般来说脑溢血康复治疗,首先要保持每日饮食多吃一些有营养的食物含碘类的食物,比如说海带紫菜海鲜类产品。

3预防脑溢血有七个方面要注意

  一、生活要有规律。老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。

  二、控制高血压。要想理想地控制血压须注意许多方面。

  三、保持良好的心态。保持乐观情绪,避免过于激动。做到心境平静,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐。

  四、注意饮食。饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品。

  五、预防便秘。大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。

  六、防止劳累。体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血。

  七、注意天气变化。寒天是脑中风好发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环。

  八、经常动左手。日常生活中,尽多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可减轻大脑左半球的负担,又能锻炼大脑的右半球,以加强大脑右半球的协调机能。医学研究表明,脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球,所以防范脑溢血的发生,最好的办法是在早晚时分,用左手转动两个健身球,帮助右脑半球的发达。

  九、密切注意自己身体变化。中风会有一些先兆症状,如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥,有的突感体麻木、乏力或一时性失视,语言交流困难等,应及时就医检查治疗。

4脑溢血的诊断方法

  中老年患者在活动中或情绪激动时突然发病,迅速出现局灶性神经功能缺损症状以及头痛、呕吐等颅高压症状应考虑脑出血的可能,结合头颅CT检查,可以迅速明确诊断。脑出血诊断主要依据:

  1、大多数为50岁以上,较长期的高血压动脉硬化病史。

  2、体力活动或情绪激动时突然发病,有头痛,呕吐,意识障碍等症状。

  3、发病快,在几分钟或几小时内出现肢体功能障碍及颅内压增高的症状。

  4、查体有神经系统定位体征。

  5、脑CT扫描检查可见脑内血肿呈高密度区域,对直径>1.5cm的血肿均可精确地示,可确定出血的部位,血肿大小,是否破入脑室,有无脑水肿和脑疝形成,确诊以脑CT扫描见到出血病灶为准,CT对脑出血几乎100%诊断。

  6、腰穿可见血性脑脊液,目前已很少根据脑脊液诊断脑出血。

5脑溢血的病因

  1.高血压

  2.脑动脉粥样硬化、脑动脉炎

  3.血液病(白血病、再障、血小板减少性紫癜、血友病、红细胞增多症、镰状细胞病)

  4.脑淀粉样血管病

  5.动脉瘤、动静脉畸形、Moyamoya病

  6.硬膜静脉窦血栓形成

  7.夹层动脉瘤

  8.原发性或转移性肿瘤

  9.梗死后脑出血、抗凝或溶栓治疗