支气管炎是一种呼吸疾病，主要是因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。而慢性支气管炎则以长期、反复而逐渐加重的咳嗽为突出症状，伴有咳痰。那么为什么会得支气管炎?支气管炎怎么做好护理?通过下文来了解一下吧。
目录
1很容易得支气管炎怎么回事
1、感染
病毒和细菌的重复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。较常见的有合胞病毒、副流感病毒、流感病毒、腺病毒、鼻病毒及肺炎支原体等。大多数病例可在病毒感染基础上并发细菌感染。
2、气候因素
当气温骤降时，细支气管粘膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘等支气管炎症状。另外，呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等也易致病。
3、理化因素
烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激亦可发病。
4、吸烟
吸烟使支气管痉挛、粘膜变异、纤毛运动降低、粘液分泌增多有利感染。
2慢跑能治慢性支气管炎吗
跑步可以有效地改善体质，但是对于治疗支气管炎，大家还需就医。不过话说回来，你体质好了，不就不易生病了吗。
说真的现在这天气，不是春天开跑的，我怕会加重你的病情，建议这个冬天就先算了，明年春天再跑比较好，如果实在要跑选择阳光明媚，温度适宜的时候跑，也就是尽量避开早晚选择早8--11或者15-18点间的时间锻炼。
做好防护以后加强锻炼，肯定会有好处。其实，跑步对心肺功能的锻炼最为有效，先适应，再加强，直至成功。
3吸二手烟容易患支气管炎吗
长期处在办公室的二手烟的环境中，和吸烟的人没有多大区别，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育不良等。和吸烟者一样，被动吸烟的人也可能染上精神类的疾病：尼古丁依赖症。
办公室二手烟对孕妇的危害尤其大。处于烟雾环境的孕妇会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，甚至患癌症;每天处于吸烟环境的孕妇，其流产率比不吸烟的孕妇高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍，还容易导致胎儿的器官发育不全，因此，办公室一族更应当提高禁烟意识，这也是为他人着想的表现。
4生姜乌枣可治疗慢性支气管炎
乌枣，别名熏枣，是由鲜大枣煮熏而成。乌枣具有补益脾胃、滋阴养血、益气壮神的功效。又因其味厚色黑，入肝肾、滋补肝肾作用较强。姜汁辛温，能温肺祛痰、温中止呕，可治阴寒、阳虚之症。专家表示，生姜乌枣可治疗慢性支气管炎。
生姜乌枣制法
伏天取乌枣数斤，放入姜汁内(生姜榨取浓汁最好，也可用生姜加水煎取浓汁，或用罐头生姜汁略煮浓缩)，在烈日下拌晒，晒干至硬，再添加一次姜汁，盖过枣面，再拌晒，枣吸尽姜汁变干，即可存入玻璃瓶内密封;从秋分或入冬起，每日食之，食量视病情酌定，一般每日6~10枚，不宜间断。姜枣对以下慢性病症有良效。
生姜乌枣可治疗慢性支气管炎
气温逐渐下降，会导致咳喘加重，或“遇冷即发”者，均可由慢慢开始食用姜枣。可使痰涎减少、咳喘见轻。能坚持数年者，有望康复。
5支气管炎怎么做好护理
1、控制传染源
大家都知道最容易导致呼吸道疾病的因素便是感染。气管是我们每天呼吸必经之地，因此想要保持呼吸道的清洁，必须保持我们周围的大气的清洁度，尽量不去人多又杂的场所，室内要经常进行通风换气，多晒太阳，防止病毒的感染。
2、提高免疫力
提高机体免疫力是支气管炎的常规护理中必不可少的措施，通过体育锻炼来增强体质，提高呼吸道的抵抗力。生病时不要劳累，注意保养、避免着凉，多吃一些新鲜有益的食物，适当进行一些活动，提高身体免疫力，减少患病的几率。
