出现眼袋是肾虚的表现吗

相信人人都有黑眼袋的烦恼，有一部分人有黑眼袋和大眼袋去，因为平时休息不好，但是有一部分人是由于于肾虚引起的!有人问肾虚和眼袋真的有关系吗?那么小编告诉你，肾虚和黑眼袋的关系是很大的。肾虚能够直接引起黑眼袋，而且肾虚还可以导致水肿，对于其直接关系请看下面的介绍。

目录 怎样去除眼袋 眼袋是怎么形成的 出现眼袋是肾虚的表现吗 什么是眼袋 眼袋的治疗

1怎样去除眼袋

　　去眼袋方法一：使用化妆术

　　步骤一、先在眼部周围涂上薄薄膜的一层眼部精华乳液，这样可以使眼部的肌肤得到充分的滋润，也能防止一些细纹的产生。

　　步骤二：使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的时候要注意厚度，如果你的眼袋不是特别明显的话也可不涂，在选择遮瑕膏的时候尽量选择颜色较亮一点的，特别是在眼袋灰暗明显的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，最好建议画上眼线，涂上浓密的睫毛膏，这样可以起到一个在视觉效果上淡色色斑的作用。

　　去眼袋的方法二：冰敷

　　如果你没有化妆的习惯的话，眼袋又特别重或者经常有熬夜的习惯的话那么建议可以提前准备好冰块，然后早上要出门前将冰块放在毛巾内然后敷在眼皮上，静敷三分钟，也可起到消除眼部浮肿的作用。其实这就是根据热胀冷缩的原理来消除眼袋的，当然了如果有小黄瓜的话，也可用小黄瓜片来代替，其效果也是非常明显的。

　　去眼袋的方法三：睡美容觉

　　应该说没有比充足的睡眠更能去眼袋的方法吧，特别是对于那些是由于后天的因素形成的眼袋的MM们而言晚上十一点之前就让自己进入睡眠状态之中是预防减少眼袋的最好方法之一。因为人体的皮肤通常都是到十点之后就开始进入自我修复的状态之中的，所以这个时候如果可以让自己进入睡眠之中的话那么护肤的效果是非常好的呢?

　　当然了个人是建议在睡觉之前最好让给自己做一个简单的肌肤护理的，在洁面之后可以选择保湿营养液，在眼部周围的皮肤可以适当的多涂一点，这样对促进皮肤的新陈代谢增强皮肤的养份都有很大的帮助的。特别是对于眼部周围的肌肤一定要做到深层次的护理。

　　去眼袋的方法四：用冷热水洗脸

　　早上起来发现眼袋有点重，可以先用冷水洗脸接着换成热水，这样冷热交替有利于刺激脸部皮肤的血液循环，促进代谢，可以使眼部周围浮肿的地方看起来不那么明显。

　　去眼袋的方法五：每天喝一杯枸杞子茶

　　特别是对于经常对着电脑引起的眼袋过重的MM而言喝枸杞茶不仅有缓解眼袋的作用，同时对于缓解眼疲劳，消除眼睛酸痛等感觉也均有着很不错的保健功效呢?

2眼袋是怎么形成的

　　1、先天性眼袋

　　如果是先天性的眼袋，通常是下眼窝的脂肪先天比较多，也或者是下眼眶隔组织比较薄弱，就会出现松弛的现象。

　　2、获得性眼袋

　　后天性眼袋的人群更为广泛，通常在皮肤出现衰老的时候呈现，一般为三十岁左右，表现为皮肤松弛与眼部肌肉的组织老化，眼眶下缘部位的皮下脂肪老化，以及重力的不断下移，都会使得眼袋逐渐明显。

　　皮肤衰老为其眼袋的主要形成原因，而一些不当的生活习惯也就是导致眼袋出现的原因，比如按摩不当、眼部画眼线带来的伤害、喜欢熬夜等。

3出现眼袋是肾虚的表现吗

　　一个总被大眼袋困扰着的人，首先想到的解决之法通常是多睡多休息，其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜，最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效，但专家教授认为，消除眼袋还得先找对“病根”。 有句话说，脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能 减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。此外，中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水代谢障碍，肾气不足日久导致气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈，多表现在下眼睑。

　　眼睑浮肿、明显黑眼圈：是由于肾主水，肾虚 则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被表现的部位。至于黑眼圈，面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环而产生的问题。其调理方法，在睡前少喝水， 做一做强肾操，两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸九次不落地。

　　因此，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要调节作息，恢复正常睡眠，还应该注意饮食营养，尤其是加强补脾肾。

　　肾虚的患者一定要及时补肾，否则审讯时间过长会导致肾亏损，如果补肾的话，小编建议您使用中医调理或者是食补，因为这两种方式是补肾副作用最小的，西药不是虽然起效比较快，但是西药对于身体的副作用是比较广泛的，而且有一定的依赖性，慎重使用。 

4什么是眼袋

　　眼袋是指下睑部组织臃肿，呈袋状垂挂，脂肪容量与下睑支持性结构在正常情况下维持平衡状态，当这种平衡由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构变薄弱而发生改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋状畸形。

　　临床表现为下睑皮肤松弛、堆积，眶内脂肪脱出垂挂呈袋状，外眦位置下移，下睑缘与眼球贴合不紧密，下睑缘弧度增加，下泪点外移溢泪，面部骨骼的老化吸收导致下睑支持结构继发松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　　眼袋的出现与加重是面部皮肤衰老的征兆，要想完全避免眼袋的发生，是不现实也是不可能的。

　　因为衰老是自然规律，是无法抵抗的，但只要稍加注意，是完全有可能延缓及预防眼袋的发生的。

5眼袋的治疗

　　1.西医治疗

　　先天性眼袋保守疗法效果不好，可进行手术矫正。

　　2.中医辨证施治

　　对获得性眼袋，中医采用健脾益气的方法，以便从根本上消除眼袋产生的土壤。

　　方药：参苓白术散(选自《太平惠民和剂局方》)。组成：莲子肉10克，薏苡仁10克，缩砂仁10克，桔梗10克，白扁豆15克，白茯苓20克，党参20克，甘草20克，白术20克，山药20克。功用：益气健脾，渗湿之泻。

　　方解：方中的党参、白茯苓、白术、甘草是为君药：可补脾胃之气。再配合白扁豆、薏苡仁和山药的健脾渗湿功用，可使体内多余的水气尽快排出。而缩砂仁的辛温芳香，能促进精微的运化，彻底断绝水肿生成的可能。

　　上述方药一帖煎成两剂，每天早晚各服一剂。不仅能有效去除眼袋，还能消退皮肤的湿气，从而减少红肿、瘙痒等过敏症状发生的几率。

　　眼袋怎么消除：食疗法

　　大家可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。