男人阴茎外部会包裹一层皮肤状的物质，而该物质就是所谓的包皮。一旦包皮过长或者是彻底将阴茎包裹住，不仅会影响男人性生活，也容易引发疾病。那么，正常情况下，男人包皮是什么样的?包皮过长的出现给男性带来的危害极大，但由于不少男性朋友缺乏对包皮过长的认识，往往无法及时发现。那么该如何判断是否包皮过长呢?今天小编就为大家介绍下包皮过长的判断方法吧!
目录
1四招教你如何判断男性是否包皮过长
1、“小弟弟”在正常疲软的状态下，如果包皮位于冠状沟内，包皮的长度肯定是正常的。
2、如果包皮口接近尿道外口，而且包皮能方便地上翻至冠状沟，则为包皮稍长;
3、如果包皮口超过尿道外口，包皮也能方便地上翻至冠状沟，则是包皮过长;
4、如果包皮口超过尿道外口，并且由于包皮口太小，而使包皮不能上翻至冠状沟，则为包茎。
2男人包皮过长的症状表现
1、包皮口覆盖龟头或大部分龟头。
2、包皮完全覆盖阴茎头且不能上翻至阴茎冠状沟。
3、包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。
4、三岁以后包皮仍不能翻转至冠状沟者。
5、包皮口较紧，用力可将包皮翻转至冠状沟，但不能自然回复，需借助外力回复。
6、经常性包皮发炎。
3正常的包皮是怎么样的
正常包皮是怎样
正常状况阴茎在没有勃起的时候,龟头至少自行露出来三分之二是正常的，一般来说包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。
如何判断自己是否包皮过长
在阴茎部涂搽肥皂，使包皮内外润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长;若包皮口太小不能上翻，即为包茎。判定自己有包皮过长或包茎后必须及时诊断，否则会带来诸多伤害。
包皮过长一定要及早进行诊断
详细的正常包皮有多长还是到医院进行相关诊断，由医生判定比较好。如果确认是包皮过长，那么就要及早诊断。
4包皮包茎的危害是怎么样的
一、引发性生活早泄
包皮掩盖龟头，但在勃起时龟头外露的情况。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。性生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄，影响到夫妻婚姻的幸福。
二、影响性生活的和谐
包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。
三、使阴茎发炎
包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
5怎么样才算是包皮包茎
怎么样才算是包皮包茎呢?事实上，包皮包茎是男性当中非常普遍的一种现象，很多人因为对此病的界定不是很清楚，所以存在包皮过长或包茎的情况却没能及时治疗。希望我们以下的讲解可以消除大家的疑惑。
的专家说，阴茎皮肤在阴茎头部褶成的双层皮肤就叫作包皮。一般来说，婴幼儿时期的包皮都比较长，包裹着龟头使尿道口不能外露，称之为生理性包茎。随着年龄的增长，阴茎和包皮逐渐发育，到青春期时，包皮向后退缩，至成人期龟头露出，但是约有30%的成人，包皮仍完全盖住阴茎龟头。包皮过长是指在成年后包，皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称包皮过长;如果包皮不仅覆盖整个龟头，且包皮口狭小，包皮不能外翻，这种状态医学称为包茎。
其实，无论是包皮过长还是包茎，都是令男性朋友非常头痛的。包皮长时间地盖着龟头和尿道口，使包皮内板、尿道、冠状沟等部位的腺体分泌的粘液不能排出而淤积于包皮内。加上尿液的“灌溉”，细菌繁衍，引起龟头包皮炎，表现为局部红肿、丘疹、溃疡等，部分病人因细菌顺尿道向人体纵深发展，可侵犯前列腺、精囊、附睾、睾丸等男性生殖系。尤其患包茎的病人，大量的分泌物不能排出，淤积可形成包皮垢，研究证实，包皮垢中含有致癌物质。