胸部对于一个女性来讲是很重要的部位，傲人的胸部也是一个女人性感的标志，骄傲的资本，所以现在越来越多的女性朋友都在像这个目标所努力，现在丰胸的方法很多，例如假体手术，丰胸药物，按摩膏，五花八门，应有尽有，在丰胸的方法有有一种就是丰胸茶，很多女性都希望通过喝茶这样简单的方法就可以帮助自己达到自己所想的理想状态，那么对于喝丰胸茶会有什么副作用呢?来看看吧。
目录
1女人吃什么食物最丰胸呢
1、木瓜
这个大家应该知道，木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣一起吃，能消食健胃、滋补催乳、调经益气体，对消化不良也有一定食疗作用哦。
2、莴笋
莴笋是一种丰胸的蔬菜，与山药、鸡肝一起吃能调养气血、促进乳房部位的营养 供应，此外还能改善女性皮肤的色泽和滋润感。
3、酒酿
酒酿是一种传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、B族维生素以及活性物质都十分有利于乳腺的发育。
4、核桃和松仁
核桃和松仁富含维生素锌和E，此外还富含亚麻酸，这些物质能有效延缓乳房的衰老，玉米富含维生素E，也是值得推崇的健胸食物。
5、豆类
青豆、黄豆以及黑豆都属于丰胸食品，这些豆类都富含蛋白质、卵磷脂等物质。黄豆与富含大量胶原蛋白的鸡翅膀一起吃，对女人丰胸十分有益。
6、苹果
苹果在我们生活中可谓是最寻常不过的水果之一，但它的丰胸功效却不寻常。在苹果中含有极为丰富的果胶，它能够帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，同时还能降低热量吸收。而且由于苹果中含有钾元素，因此在丰胸的同时还能防止身体出现水肿的现象。
女性除了上面小编给大家介绍的一些食物，平时也要多吃一些含有胶原蛋白的食物，像是猪蹄子、鸡脚这些丰胸的效果都比较的明显，而且还能起到美容养颜的功效。除了食疗外，女性可以做一些丰胸的运动，比如：扩胸运动，也会起到一定的辅助作用。
2女性喝丰胸茶有副作用吗
益母玫瑰丰胸茶
益母玫瑰丰胸茶此茶系温和滋养配方，对因哺乳、佩带不合适文胸等造成的胸型不够漂亮有较好的修复作用，让它恢复自然翘挺、圆润、丰满，保持持久的自然挺拔，还你做女人的自信!材料：益母草5克，当归、玫瑰。
材料：益母草5克，当归、玫瑰花各3克等。
做法：将所有材料加入300ml清水，以小火煎煮约10分钟后，即可去渣饮用。
注：当归味甘性苦，具补血、清血、促进血液循环、润肠胃、通经等功效，对妇女身体有很好的补养效果;并且内含精油、多糖类成分，有丰乳的功效，在月经结束后的第十一、十二、十三天是最好的丰胸时间。
木瓜玫瑰丰胸茶
材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)
作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。
功效：能有效的消水肿，补血丰胸!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。)
上面给大家介绍了两种我们在生活中可以自己制作的丰胸茶，对我们身体是没有什么副作用的，但是现在市场上有很多各种各样的丰胸茶，我们在选择时还是要慎重，不要盲目进行，以免对自己身体造成一定的伤害，还有我们在生活中想要更好的丰胸，也可以进行正确的按摩胸部，也可以达到一个不错的效果。
3练什么瑜伽最丰胸
第1招：牛面式
做法：首先保持跪立的状态，左腿向前抬起，将左小腿放在右小腿的外侧，臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气，然后左手向上，右手向下，双手背后紧紧相扣。将后背部挺直，保持4次均匀的呼吸。然后边吸气边慢慢还原。另一边也重复同样的动作。
第2招：简易风吹树式
做法：首先保持身体站立的姿势，双脚并拢，背部挺直，接着慢慢吸气，并将右手慢慢抬高至靠近耳朵部分。然后呼气，身体倒向左侧。保持3次的呼吸之后再慢慢吸气，身体还原至原来的站立姿势，然后进行另一边的动作。
第3招：猫伸展式
做法：跪坐在垫子上，双手撑在地面，保持手臂、大腿和地面垂直的状态。然后吸气，臀部上翘，腹部下压，仰头呼吸，将整条脊椎压成弯曲的状态，呼吸均匀地保持这个动作。然后再边慢慢呼气，脊椎慢慢反向拱起。到最高点的时候保持一段时间，自然呼吸。然后再慢慢边呼气边还原身体。
第4招：骆驼式
做法：跪位，双腿分开同肩宽，双手撑在髋部。吸气，脊椎挺拔。呼气，身体充分向后弯曲。保持2-4次呼吸。重复练习两组。
第5招：顶峰式
做法：跪坐，双臂向前伸展到最远处。臀部抬离脚跟，脚趾踩地。吸气，臀部向上抬起，使身体形成三角形。脚跟向地面下压，保持4次呼吸。呼气，屈膝触地，还原身体。重复练习两组。
第6招：简易棍棒式
做法：俯卧在垫子上，双手十指交叉，肘关节和小臂的外侧贴在地面上。然后吸气，脚趾踩地，使身体尽量地抬离地面，成直线状态。保持2~5的自然呼吸之后呼吸还原，重复这个动作两次即可。
第7招：炮弹式
做法：同样仰卧的姿势，双腿弯曲，膝盖尽量靠近胸部。然后吸气，双臂环抱住小腿，呼气，手臂用力往下压住，头部抬离地面，然后收缩腹肌，下颚要靠近膝盖。保持4次呼吸之后还原。重复练习3组即可。
4美容院丰胸有用吗
女性为了美可以付出一切代价，时间、捡钱甚至健康，都阻挡不了他们追求美的步伐。俗话说无奸不商，商人抓住女人的这一特点，推出精油推拿双剑合璧、磁波光动力美胸、针灸穴位打通气血，各种噱头，挑起女人美胸的欲望。可是这些丰胸法真的有效果吗?
“纯植物”精油按摩
美容院最爱用“纯植物”精油作为噱头吸引顾客，店员会强调，独特的按摩手法促进胸部血液循环，以及让精油充分被吸收，之后会觉得乳房发胀、发热，那就说明在起效果了。有顾客也真会出现胸部增大的变化。
精油含有雌激素，诱发乳腺癌
如果消费者在接受按摩之后，胸部确有增大，极可能是精油含雌激素所致。王坤说，虽然可以丰胸，但有健康危害。建议患乳腺增生等乳腺疾病的女性不要做这类精油按摩。一方面，精油通过按摩被人体吸收，其中雌激素会加重乳房乳腺增生，甚至诱发乳腺癌;另一方面，有肿块的乳腺疾病女性，推拿按摩会导致出血，乳腺癌患者接受按摩更危险，可促进癌细胞扩散到其他部位。
经前期丰胸
美容师谎称经前期是按摩丰胸最佳时期，应该好好利用自己与生俱来的资源，趁机赶紧进行像健胸运动、饮食、按摩……等，适时地激发乳房使体积慢慢增大。特定时期的按摩确实能感觉有效，但过几天就不行了。据业内人士向记者透露，以他们多年的经验判断，美容院丰胸其实并没有什么效果，来丰胸的消费者实际上是来找自信和寻求心理安慰。
经期乳房自身有20%-30%的大小波动
所谓“经前期最佳丰胸期”其实是利用了人体自然规律造成的错觉：月经时在催乳激素作用下，乳腺会减小。月经后的一周正是乳房最小的时候。之后随着排卵期的临近，乳房的血流逐渐增加，乳房在雌激素和黄体激素的影响下体积逐渐增大。专家说，通常乳房大小会有20%-30%的波动，有些女孩在排卵期及经前期甚至会出现胀痛，如果你恰好观察的是这段时间的过程，自然会误以为按摩产生了“奇效”。但经期过后，会打回原形。
成年后胸部大小难改
通常情况下，女性除青春发育期(初潮时至18岁之间)和哺乳期胸部会生长，其他时候是不会变大的，除非进行假体隆胸手术，使用雌激素，亦或是摄入过多脂肪。对于成年女性，排除前述的三种情况，其他的所谓丰胸方法都是缺乏医学根据，不可信的。
乳房为什么会发育变大，要从乳房的结构说起。抛开皮肤、乳头、乳晕的部分，乳房实际主要是由乳腺腺体、脂肪组织构成。乳腺腺体约占乳房的1/3。青春期乳房发育就是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。专家说，为了让乳腺组织变大，有一些丰胸方法使用含有激素的产品，然而其结果往往是风险大于收益，比如乳腺增生加重、乳房肿块、儿童性早熟，最严重的可诱发乳腺癌，众所周知，雌激素过多者易患乳腺癌。
不少人并不知道，脂肪也是乳房的重要成分，专家介绍，乳房大约30%-70%是脂肪，这也说明为何胖女孩一般胸部会明显大于瘦女孩。此外王坤补充说，胸大肌由于有支撑作用，也会影响到乳房的外观，还有压力大，情绪波动的时候，女性的乳腺也会受之影响变化，乳房的大小也可因此产生变化。
58个穴位丰胸按摩法
1、中府穴、中脘穴、灵台穴
想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴：在肚脐上约10厘米。
灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中
穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。
3、乳根
穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理：健胸、通畅乳腺。
4、大包
穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
5、期门
穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
6、乳中
空位：身体平躺，位于乳头的中央。
按摩方法：以手指指面做圈状按摩。
其它功效：改善性冷感，月经调理。
丰胸原理：丰胸、使坚挺。
7、神封
穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
8、少泽
穴位：小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。
按摩丰胸注意事项
按摩不是挤乳沟
有些女性胸小，一直在寻找怎么按摩胸部才能变大的方法，但是却听信别人的话，将按摩变成了挤乳沟，这样的做法对身体健康不利，同时还会导致乳房淋巴回流，从而导致血液循环不畅，甚至是软组织受伤，所以最好的方法是按照正确的方法进行按摩，白天也不要为了爱美而挤乳沟。
不要刺激乳房
按摩的时候不要力度太大，刺激乳房。有很多女性朋友按摩胸部的时候，手法完全参照波斯。丽尔按摩法，手法正确了，力度却没有把握好，太轻没效果，太重伤害乳房。同时，与老公爱爱的时候，一定不要经常用力揉搓胸部，那样不仅没有你想要的快感，甚至会严重伤害乳房。
最后特别强调，要想按摩丰胸，手法一定要正确，希望广大波斯。丽尔用户，不要随便对自己的胸部进行按摩，一定要认真参照波斯。丽尔说明书上的按摩手法详解，进行科学正确的按摩，从而使你尽快达到丰胸效果!
