在我们感冒的时候会有很多痰在喉咙里,怎么也咳不出来，让我们十分难受。尤其,是在晚上，症状会更加的严重，呼吸都比较困难。喉咙有痰的朋友尽量要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜,不能抽烟喝酒更加不能熬夜,在饮食方面要更外注意。下面是小编搜罗的一些资料,让我们去看看吧。
目录
1喝什么茶可以清肺化痰呢
桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。玫瑰花茶有美白的作用的。
五倍子500克，绿茶末30克，酵酒糟120克。先将五倍子捣碎，研细末，过筛;再加入绿茶末和酵酒糟，拌匀捣烂，摊平;用模具压制或用刀切成约3厘米见方、重约5克的块状物，待发酵至表面长出白霜时，取出，晒干，瓷罐封贮备用。每天2次，每次1块，沸水冲泡，温服或含漱。
金黄菊：产地-黄山。纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目(有效排出毒素，消除体内垃圾)。
百合花：产地-甘肃。有去火安神，清凉润肺之功效。治疗咳嗽，眩晕，无泡湿疹之症。
雪丽花：产地-浙江。清肝，肺火，理气健胃，解热排毒，强身壮骨，常饮雪丽花还能k抗癌，防癌延缓细胞衰老，提高免疫力，保健长寿。
绿茶不错，因为绿茶含的抗氧化成分最丰富，是VC、VE什么的十倍以上。正因为抗氧化消除自由基，绿茶有很好的抗肺癌功效，抽烟人的必备。
这篇文章告诉我们有哪些茶饮可以清肺化痰，希望工作在环境污染比较大的朋友们可以适当的采用一些。随着我们的生活环境发生变化，我们在生活中应该要适当的喝一些清肺化痰的茶饮，特别是生活在大城市，灰尘是比较多的地方。
2什么最化痰啊
1. 水梨:性寒， 润肺、消痰、止咳、降火、
2. 白萝卜:性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒、
3. 百合:性微寒， 润肺、止咳 、
4. 荸荠:性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食、
5. 白木耳:性平， 化痰、止咳、
6. 杏仁:性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)
7. 白果(银杏):性温，温肺、益气、镇咳、祛痰、
(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)
8. 橘皮(陈皮):性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、
9. 海哲皮(去盐):性温，软坚、化痰、
10.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨，各适量，均切片，水煎代茶饮，
11.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个，麦芽糖60公克，炖熟吃，
12.荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克，海哲皮(去盐)30公克，开水炖服，( 适合肺热咳嗽，痰黄咳血 )
13.白木耳汤:白木耳6公克，泡发过夜，加红枣 10个，及适当清水，煮熟后，加冰糖，食用。
喉咙有痰的朋友不妨试试上面的办法。喉咙有痰的朋友不能吃辛辣和油腻的食物,还有出门的时候的时候尽量戴上口罩，以免吸空中的灰尘加重病情。还有尽量要早睡早起，不能熬夜尽量减少交际应酬,要养成良好的生活习惯，这样疾病才不会容易找上我们。
3化痰逐湿汤
化痰逐湿汤副作用太大，已经不能再服。试服加味玉女煎。川连15黄芩15栀子10菊花15骨皮50元参20石膏40熟地30枳实10萆薢15牡蛎12 川膝10白术10半夏10干姜10生白芍45注：此方服后，口干尿黄头昏诸证减轻，眼不再困，有精神，多梦不减。胃稍微有点凉痛。非常有效。引起过敏。7月1日暑假去上海。因过敏好转，所以敢用参茸了。期间服用三盒，4片/2次。稍有过敏可以控制(上海)，口渴口干消失，手脚麻木消失，视力逐渐清晰，头昏消失，不头痛，眼不再困乏，阴挺，梦仍多但不累不再在梦中演讲。尿黄泡沫基本无变化。刚吃时嗜睡，几天后正常。非常好。可惜回家后再吃又过敏得厉害，不敢吃了。还一点不上火，非常好
1.停吃过敏药后，手脚不再麻木。
2.吃补肾片后，眼清亮，头昏好转，腰不痛，多梦有所减轻。尿泡沫减少，仍黄。(多梦泡沫减轻很少)
3. 徐长卿牛子五倍子，箄解茅根，芡实党参黄芪补骨脂，兔子肉鲫鱼，乌梅蝉退，宋俊生
4.补肾片的作用:口渴消失，眼清楚，不困，头昏减轻，多梦减轻，阴挺，泡沫减少，手脚麻木减轻。腰仍痛，尿还黄，导致过敏。5.最起码，吃吉林一正参茸补肾片后，不再口渴了。
6.妈妈和甘老师的血糖经过高强度劳动后，均消失。(减轻未愈
7.吃补肾片后，除晚上睡觉多梦，白天嗜睡外，其他所有症状均消失。(眼睛稍显干涩，过敏有点，泡沫减少没有消失。)8.截止7月10日，从上海回来后，口渴完全消失。值得纪念。
9.多梦:封髓丹(方中砂仁不可后下)加白微。或血府逐淤颗粒。(加重过敏)或知柏地黄丸。(无效)10.尿黄。宋俊生肾炎汤或引火汤(过敏厉害)。
11.吃杞菊后，荨麻疹消失，但嗜睡异常，多梦异常，口腔黏腻，口渴又稍起。此药对过敏有用，可见我的过敏或有阴虚火旺的原因
。12.尿黄多梦试服萆薢30白薇30。喝后微觉欲呕，别无它状。萆薢稍有效果，以后可用15克，白薇无效。赵恒东认为是神经衰弱，予夜宁颗粒(48元)，复方枣仁胶囊(28元)。
13。吃知柏地黄丸(同仁堂)后，目涩不减，多梦依然，过敏无改变。尿黄稍轻，手麻加重，此药不好，还不如杞菊。
14。最后一条路：尿黄服宋俊生加萆薢15克。关于荨麻疹犀角70生地30丹皮30赤芍30白鲜皮30金花15徐长卿251.我东莞上班时见过一荨麻疹病人我给他用了很多药都无法根治，后来我建议他大医院去，一周后他拿着几种药给我看：有多塞平片、盐酸左西替利嗪胶囊、酮替酚、维E胶丸，说这东华医院皮肤科教授开的，服了五天荨麻疹就好!后来我经常用这个方子治疗荨麻疹和湿疹，确实效果很好!
2.试试王幸福老师的方子：徐长卿30克 水煎加蜂蜜20克 一天分两次服用。前几天我利用此方治好了一例慢性荨麻疹病人，在医院检查过敏原有多项过敏，并且没有办法避免。我在王老师的方子基础上加了赤芍30克 麻黄10克 甘草10克 十余剂后痊愈。
3.潘生丁又名双哌达莫，具体方法是潘生丁一百毫克、维生素C一百毫克，一天三次。慢性荨麻疹连续服药直至痊愈。这种药的效果很好，百分之八十以上的都可以治好。4.赵华治疗多梦眼涩尿黄(认为血虚肝火旺肝胆湿热):生地赤勺元参，女真子黄芩菊花枸杞杜仲车前茅根决明子。喝后上火异常，咽肿舌烂，荨麻疹爆发。
4不得已，喝金花15克，羚羊角0.6克(无任何感觉)，加服氯雷他定西替利秦，终于控制。但，多梦似乎有所减轻。(后证实无效)
5.想起了张子明的加味逍遥汤，似乎治疗多梦尿黄合适:柴胡15当归15苍术10云令15白芍20薄荷5青皮15枳壳15香附20玉金20赤勺15神曲30菊花15决明子30鱼腥草30黄芩15炒意仁30白茅根30生龙牡各30夜交藤30，2剂。
6。截止2013年8月15日，视力(眼)已经好了百分之九十九。特此志贺。感谢赵华，参茸，杞菊，兔子肉，夏桑菊。
7.多梦稍好，再用赵华方:生地30元参20女真子20菊花20生白芍20茅根30黄芩15决明子20栀子10龙胆草6克。三剂。
8.赵华治疗多梦方无效，且口腻加重，口渴，手足麻木加重。至此，治疗多梦，杞菊无效，血府无效(加重过敏)，赵华无效，知柏无效，兔子无效
。9..截止2013.8.25，除多梦，尿浊，其他均愈。值得庆贺。
10.既然玉女煎治疗多梦无效，那么化痰逐湿汤也应该无效。无需再试。
11.截止2013年9月2日，除尿有泡沫外，麻木过敏眼袋等其他均愈。值得纪念。
12.宋俊生肾炎汤有作用，对过敏眼袋腰痛尿黄均有作用。对泡沫作用稍差。
13.小芳牙痛难忍，用石膏甘50知母15骨皮30元参30生地30公英30灯芯5骨髓补10川夕10治之，非常有效。14.截止2013年9月10日，除多梦，尿浊，过敏，手稍发麻外，其他均愈。值得庆贺。
4中医强力推荐的5个止咳化痰偏方
止咳化痰的中医偏方
橘梗
橘梗为橘梗科植物橘梗的根，含橘梗皂甙，菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等;其中橘梗皂甙能刺激粘膜，引起粘膜分泌亢进，使痰液稀释，促使其排出;同时皂甙还有镇咳、镇静和解热的作用;此外，橘梗还具有抗炎作用，因而应用橘梗配伍其它药物治疗咽喉肿痛，伤风咳嗽，及其它呼吸道炎症，如支气管炎、肺炎等均能获得满意的疗效。
中医认为，其性平，味苦、辛，功能开宜肺气、祛痰、排脓，适用于外感风寒，咽喉肿痛，肺脓疡，咳吐脓血，痢痰腹痛等症。
用量：一般3-9克，若干咳无疾者不用。
川贝母
川贝母为百合科植物卷叶贝母，乌花贝母和棱砂贝母的地下鳞茎;内含多种生物碱，其所含的总生物碱及非生物碱部分均有镇咳祛痰作用，故广泛用于治疗慢性和急性气管炎，上呼吸道感染和结核所致之咳嗽，特别是对上呼吸道感染经控制后仍咳嗽，且吐痰不利者，服用川贝母粉或川贝片疗效更佳。
中医认为，其性凉，味甘、苦，功能止咳化痰，清热散结，适用于虚劳咳嗽，吐痰咯血，心胸郁结，喉痹肺痿，瘰疠，乳痈等。
用量：一般3-9克，可研为细粉，随汤药冲服，每次0.5一1.5克。
马兜铃
马兜铃为马兜铃科植物北马兜铃和马兜铃的果实;内含马兜铃碱，木兰碱，马兜铃酸等;研究证实，马兜铃有抗菌作用，对呼吸道感染的常见致病菌有抑制作用;其煎剂的祛痰和舒张平滑肌的作用;所含马兜铃酸还有抗癌、抗感染及增强吞噬细胞的活性的作用;此外，马兜钤还具有温和而持久的降压作用。
中医认为，其性寒，味苦、微辛，功能清肺化痰，止咳平喘，适用于肺热咳喘，痰壅气促，肺虚久咳，咯血，失音，痔漏肿痛等症。
用量：一般3-6克。
半夏
半夏为天南星科植物半夏的地下块茎，内含挥发油，生物碱以及多种氨基酸，植物甾醇和甙类等;药理研究证明：半夏有显著的镇咳作用，镇吐作用，而生半夏则有催吐作用，故一般均用制半夏治疗慢性支气管炎和支气管扩张以及由于各种原因引起的呕吐症，此外，半夏还有显著的抗癌活性，可用于治疗子宫1颈痛、皮肤癌。
中医认为，其性温，味辛，有毒，功能燥湿化淡，降逆止呕，消痞散结，适用于咳嗽气逆，痰涎壅滞，胸脘痞闷胀满作痛和瘿瘰痈疽等症。
用量：一般3-9克。切阴虚血少，津液不足，舌赤无苔及孕妇后期，均禁用，因半夏有毒，故需经炮制后使用。
百部
百部为百部科植物蔓生百部，对叶百部和立百部的块根;内含多种生物碱，这些生物碱有松弛支气管平滑肌痉挛的作用，并能降低动物呼吸中枢神经的兴奋性，抑制咳嗽反射，因而具有镇咳作用;实验证明：百部煎剂对多种致病菌及皮肤真菌均有抑制作用;对某些流感病毒也有抑制作用;此外，对蚊蝇幼虫，头虱、衣虱及臭虫等皆有杀灭作用。
中医认为，其性平，味甘、辛，功能润肺止咳，杀虫，适用于风寒咳嗽，，百日咳、老年咳喘，蛲虫病及外用灭虱等。
用量：一般3-9克;外用适量;但消化不良及大便泻泄者不宜用。
快速止咳操
俯卧在床上，两脚伸直，两手伸直高过头部，全身成一直线。慢慢地吸气至下腹部丹田穴，同时把头尽量抬起朝天花板看，腹部贴在床上，两腿也尽量弓直向上抬起，全身成弓形。这时停止呼吸，身体尽量伸展，维持这一姿势，直到气憋不住时再松动，全身放松落回床上。每天早、晚各做3-5次。
一旦咳嗽，马上做也有效。因为脊柱充分伸展，喉头肌处于高度伸展状态，加之憋气的效应，咳嗽可以很快被阻断。
5用化痰药你有多喝水吗
长时间在空调房间内却不注意补水，会出现咽痛、咽痒甚至发热等感冒症状，觉得嗓子有痰但不易咳出。这时可能需要用化痰药缓解症状。
人体气管、支气管的黏液腺及杯状细胞经常分泌一些液体，能湿润黏膜，吸附空气中的灰尘和微生物。受到外界环境影响，如较长时间坐在空调房间内，或出现呼吸道炎症时，黏液分泌会增多，可能引起气道阻塞，使病原菌大量繁殖，影响对感染的控制。
化痰药按作用方式可分为三类：刺激性祛痰药，如氯化铵、桔梗等;黏液溶解剂，如桃金娘油;黏液调节剂，如盐酸氨溴索(沐舒坦)、溴己新(必嗽平)等。
痰黏而不易咳出者常选用沐舒坦，它主要作用于气管、支气管上皮的腺体细胞，促使其分泌黏性低的分泌物，使呼吸道分泌物的性质恢复正常，痰液由黏变稀，易于咳出。沐舒坦有口服液、雾化液、针剂等多种剂型，不同患者可遵医嘱选择。
多痰患者，特别是痰黏稠不易咳出者，在用沐舒坦期间还应多喝水。喝水能稀释痰液，帮助药物发挥作用。
需要提醒的是，咳嗽、咳痰需要针对病因治疗，不要盲目用药。如果自己购买非处方的化痰药，服用3~5天后效果不佳，还伴随其他症状，如气喘、发烧等，或者咳痰持续数周以上，可能提示存在其他肺部疾病，就应及时到医院就诊，以免延误治疗时机。