胃炎消瘦应该怎么办？

如今社会的生活节奏加快了，人们的生活方式也发生了一定的改变。而且饮食习惯也慢慢的开始变化。现在家庭聚会、朋友聚餐、客户招待、公司应酬等，应酬活动越来越多，喝酒抽烟都是经常出现的现象，暴饮暴食、大鱼大肉、忽冷忽热，这样的饮食习惯对胃部的伤害是很大的，所以胃病的发生率上升了，胃炎就是其中的一种。那么胃炎消瘦怎么办呢?来看看吧。

目录 为什么会有胃炎 胃炎消瘦应该怎么办 患有胃炎并发症有哪些 胃炎前期的判断有哪些 治疗胃炎的饮食方法

1为什么会有胃炎

　　导致胃炎的原因大体上来说可有这几种：物理方面的原因、化学因素、病菌或者微生物感染、病毒感染等。除此之外，精神方面的原因，比如说长期忧虑紧张，或者长期处在威胁、恐吓的环境下也容易导致胃炎。除此之外，身体出现了变态反应，使得胃部受到强烈刺激之后，也容易引起胃炎。

　　胃炎的发生可能和平时的饮食生活习惯有较大的相关性，烟酒、辛辣刺激性食物、粗纤维类食物对胃黏膜的刺激性较大，平时过度进食，有能导致胃粘膜的损伤，诱发胃炎。应该结合临床积极就医体检为妥，明确诊断后及时药物对症治疗，药物治疗和饮食保养相结合。

　　首先是饮食不规律，常常饥饱无常，三餐不定时。其次，饮食习惯不好，常常狼吞虎咽，食物在口腔内未经牙齿的研磨，就已经下咽，或者边吃饭边看电视、看书。进食了一些生冷油腻刺激性的食物而诱发，如浓茶、咖啡、辛辣、过热或粗糙食物。或进食了变质或者不符合食品卫生要求的食品。长期大量的饮酒和吸烟。某些药物刺激诱发。精神过于紧张，思虑过度，或过于劳累。

　　有的人可能是慢性胃炎，首先要明确一点，慢性胃炎的具体病因目前还不十分明确。可能是周围环境因素导致，也有可能是幽门螺杆菌感染引起，当然精神原因，也有可能导致慢性胃炎。除此之外胃黏膜如果出现了溃疡，久而久之，也会形成慢性胃炎。

2胃炎消瘦应该怎么办

　　1、要注意养成科学的饮食习惯

　　由其是要注意少食多餐，千万不要养成饥一顿饱一顿的习惯，不要等到饿得不行了才去吃饭，要知道养成定时就餐的习惯是最好的预防胃炎发作的方法。

　　2、多吃容易消化的食物和有助于消化的食物

　　像火龙果，苹果，西兰花，香蕉都是有助于消化的食物。

　　3、多吃一些维生素丰富的食物

　　日常可以多吃一些粳米，稀饭，面条，小米等食物，蔬菜上要多吃一些像胡萝卜，苦瓜，西葫芦等，同时可以选择进食一些苹果，香蕉类的水果当点心吃。

　　4、科学补充蛋白质

　　蛋白质对于身体的任何一个部位来说都是非常重要的，由其是对于一些肠胃不好的人更要多吃一些含蛋白质丰富的食物。像鸡蛋，猪肉，鱼，乳类食物这些都是蛋白非常丰富的，日常可以多吃一点。

　　当然了对于有胃炎的朋友来说除了多吃以上这些食物外，在饮食上要还要注意不要吃一些会影响肠胃健康的食物。

　　1、不要吃生的，冷的，刺激性的食物

　　由其是不要吃辣椒类的食物，生活中一些人到了夏天就随便拿着冰块就吃，或者口味特重非要吃辣椒类的食物，要知道这些食物会对肠道起到一个刺激性的危害的。

　　2、不要吃油炸，腌制的食物，油炸，腌制的食物

　　通常都会含有很多细菌，如果吃多了的话，会引起肠胃感染，而加重胃炎的病情的，所以日常要尽量少吃这类食物。

　　上文中介绍了一些胃炎的治疗方法。胃炎是会引起身体消瘦的，导致胃口不佳、胃疼等情况。进行饮食调理和改善饮食习惯是最根本的。当然如果病情比较严重的话，药物治疗也是必须的。饮食要清淡一些，可以多吃点容易消化的食物，少吃多餐是比较健康的饮食习惯。

3患有胃炎并发症有哪些

　　胃溃疡，胃溃疡是胃炎常见的一种并发症，因为胃炎会导致胃粘膜的破坏，如果不及时治疗的话，过多的胃液分泌，刺激性的食物摄入都会使胃粘膜受到刺激，久而久之，便会形成胃溃疡。

　　上消化道的出血，胃炎引发胃溃疡之后，胃部黏膜就有了损害，这时候如果不及时进行治疗，就很有可能引发上消化道的出血，从而导致自己的生命受到威胁，因此，得了胃病一定要及时治疗，不然会耽误治疗，另一方面威胁健康。

　　胃穿孔。胃炎如果得不到治疗，在胃液和刺激性的物质的作用下会刺激侵蚀胃粘膜，日久天长，会导致胃壁局部的粘膜变薄，从而引发胃溃疡，如果胃溃疡还不及时进行治疗的话，溃疡的面积越来越大，胃壁越来越薄，就会导致急性的胃穿孔，胃穿孔是一件十分危险的情况，有时候会危及生命，希望大家对于胃病早发现早治疗。

　　胃炎切忌马虎大意，如果得了胃炎，一定要及时去医院进行治疗，不然等到病情恶化，一方面错过了最佳治疗时期，一方面危害自己的生命安全。

4胃炎前期的判断有哪些

　　胃炎的早期表现没有什么特异性，如果大家近期经常出现上腹部不适，例如进食量不多但有饱胀感、嗳气、反酸、上腹部烧灼感、食欲不振、消化不良、恶心呕吐、上腹隐痛，或同时伴有精神紧张、烦躁、失眠、心悸、健忘等症状，有可能得了慢性胃炎。很多患者患上了胃炎这种疾病都是因为没有及时的进行治疗而导致自身的病情不断的加重，到最后要治疗起来变得更加的困难了，有的患者甚至要好几年才可以治愈。

　　总之，大家若发现有以上这些病症上，最好去医院做详细检查以明确诊断，以便对症治疗。急性胃炎一般发病急骤，突然出现上腹部疼痛、恶心呕吐等症状，甚至出现发热、腹泻以及上消化道出血的症状(如呕血、便血)，此时必须及时就医。

5治疗胃炎的饮食方法

　　胃炎，是指由不同病因引起的各种胃黏膜炎症性病变。临床上按组织病理特点可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎等。胃炎是一种多发病、常见病，老年人几乎都不同程度的存在胃部炎症。胃炎的发病大多数与饮食习惯有很大的关系，所以日常养成健康饮食的习惯对于预防胃炎有很大的帮助。下面介绍五种治疗胃炎的方法，其中三种是胃病饮食，两种是治疗胃炎的小方法。

　　1、猪心炖白胡椒治愈慢性胃炎

　　猪心1只，白胡椒20至30粒。将猪心洗净，切成3至4厘米的薄片，放入碗内，均匀地撒上研为细末的白胡椒，放入锅内，先用大火将水煮沸，再改用文火炖30分钟，趁热食用。每日1剂，连食7日。对寒伤脾胃型胃炎有良效。

　　2、猪肚萝卜秧治胃炎有奇效

　　猪肚1只，萝卜秧1000克。先将猪肚外面洗净，表面脂肪不必去掉，然后翻过来，将部膜洗净，备用。把萝卜秧洗净，切成小段，纳入猪肚内，用棉线扎封猪肚口，放入沙锅内，倒入清水漫过猪肚，用文火炖2至3小时至熟酥，加入精盐、味精调好口味，趁热食用。每剂分3日食用，连食5至7剂。治疗过程中，禁食酒及辛辣食品。健脾养胃，消食通气。对治疗胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡有效。

　　3、麝香止痛膏止胃气痛

　　将麝香止痛膏贴在胃痛处，隔日换贴1次，连贴4至5次。如再用热水袋捂一下，疗效会更好。一般贴上数十分钟胃就不疼了。

　　4、黄生仁治风寒胃疼屡试屡验

　　花生仁100克。将花生仁炒至相熟，空腹细嚼食用。胃部受风寒疼痛时食用，一般数十分钟后胃痛即可减轻或消失，屡试屡验。

　　5、按压肋间消除胃胀

　　按压肋间。如感到胃满、胃胀或轻微胃疼等胃部不适时，便可平躺下来，用双手大拇指同时在胸前两边肋缝中上下移动按压，听到肚内有咕噜响声，便是找对了穴位，连续在肋间按压5至10分钟，胃部咕噜咕噜叫起来便会感觉舒服多了。按压肋间可促进胃的消化，缓解和消除胃胀、胃疼等不适感觉。

　　胃对于人的重要性不言而喻，没有一个好的胃口可不行。所以日常生活中要养成良好的饮食习惯，好好保养我们的胃，这样我们才能有心情品尽天下美食。除了饮食不当会引发胃炎外，劳累过度、受寒、精神因素等都与胃炎的发作有关，所以预防胃病发生，以上几点也应多加留意，做到不熬夜，保证睡眠，保持良好的心态。