体虚感冒应该怎么办？

秋冬季节天气十分寒冷，而且昼夜温度变化比较大，很容易就会导致人们出现感冒的情况，加之现代人由于在平时社会生活中过于紧张，工作压力也比较大，大气环境污染严重，或者长期的处于空调下工作，均有可能导致人们的体质出现下降，从而造成机体的抵抗力逐渐减弱，那么体虚感冒应该怎么办呢?我们一起来看看吧。

目录 与感冒相似的疾病有哪些 体虚感冒应该怎么办 人为什么会感冒 四种简易预防感冒的方法 感冒如何护理

1与感冒相似的疾病有哪些

　　过敏性鼻炎。初起多有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，每逢春季会反复发作。发生过敏性鼻炎时，鼻塞、流涕、打喷嚏症状频频发生，无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无改善。

　　流行性腮腺炎。常以普通感冒形式出现，继后突然高热不退，同时腮腺肿大，面颊肿痛，持续3~7天，在此期间如没有及时治疗，便会引起化脓性腮腺炎及各种并发症，如脑炎、附睾炎、肾炎、胰腺炎等。

　　流行性脑膜炎。最初症状是发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽红、浑身酸痛等，与感冒症状类似。当病菌侵入血液后，就表现为突然高热、头痛、寒颤、呕吐，皮肤出现淤点、淤斑为本病特征，主要分布于肩、肘、臀等易于受压的部位，病情发展迅速。

　　麻疹。婴幼儿多见，麻疹前期表现为发热、头痛、流涕、怕光、眼结膜充血。3～4天后热度升高，皮肤逐渐出现玫瑰色斑丘疹，先从耳后发际开始发出，渐及前额、面颊、颈项、躯干及四肢，最后发至手掌及足底，皮疹出齐后逐渐褪去。出疹期间全身症状加重，体温更高，达40℃左右，出现精神不振、嗜睡或烦躁不安现象。

　　猩红热。是儿童常见的急性传染病，冬春季多发，症状像感冒，但面部和身上皮肤可见细小、红色的小丘疹，分布密集而均匀，口唇周围呈现一“苍白圈”，舌体鲜红像杨梅，扁桃体红肿，此病传染性强，应及早隔离并治疗。

　　水痘病。初有轻度发热、流涕、咳嗽等状似感冒症状，1~2天后，皮疹可依次从躯干、头面部、四肢出现，不高于皮肤，数小时后变成为丘疹，再变透明饱满的水痘，之后变干瘪。水疱周围皮肤发红、发痒。1~2天后，干枯结痂，几天后痂落，不留疤痕。

　　肺炎。初起时可出现类似感冒的症状，出现发热、头痛、畏寒、咳嗽、全身不适、食欲不振等症状。咳嗽初期为干咳，后转为顽固性剧烈咳嗽，无痰或伴有少量黏痰，胸痛，特别是夜间咳嗽较为明显。

　　扁桃体炎。儿童常见，症状像感冒，尤其是小儿患病时，容易误诊，因此，对于感冒发烧者都应常规检查一下咽部。

　　肺结核。初期表现像感冒、低热、食欲不振、轻度咳嗽等，但肺结核病程长，午后发热多见，伴有乏力、干咳、盗汗和消瘦。

　　风湿热。青少年较为多见，初起时可像感冒，其特点是病程长，发热持续不退，全身大关节可出现肿胀、疼痛、呈游走性。

　　病毒性心肌炎。青少年易患，起病时也像感冒，其特点是病人自觉胸闷、气短、活动时心慌，发热不明显，脉搏增快，每分钟达100次以上。

　　病毒性肝炎。病初多有发热、精神不振、乏力、头晕、头痛、周身关节酸痛等，但病程长，伴恶心、呕吐、厌油腻，有黄疸、肝区痛，化验显现转氨酶升高。

2体虚感冒应该怎么办

　　中药治更适合反复者

　　中医在治疗时，除了解除症状，还注重提高机体免疫力，加速身体恢复并增强体质。因此，对于体虚的人，应该选用纯中药制剂来治疗。目前市场上治疗的中

　　对症治疗

　　病情较重或发热者或年老体弱者应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通。如有发热、头痛，可选用解热止痛片如复方阿司匹林、去痛片等口服。咽痛可用消炎喉片含服，局部雾化治疗。鼻塞、流鼻涕可用1%麻黄素滴鼻。

3人为什么会感冒

　　感冒的来源之一：“坐”出来的感冒

　　久坐也能“坐”出感冒来?经常久坐不活动，不利于人体代谢活动，中医早就有久坐伤筋的说法，久坐不动会导致人体免疫力降低，一旦遭遇感冒病毒侵袭，就容易感冒。

　　感冒的来源之二：“关”出来的感冒

　　众所周知，流感病毒是通过飞沫传播的，如果长期关窗闭门，在相对封闭的环境下，飞沫在室内待的时间也就更长，更容易传播给他人，因此长期宅在家里也容易感冒。

　　感冒的来源之三：“干”出来的感冒

　　冬季天气干燥，呼吸道黏膜的纤毛运动能力就会大大减弱，抵抗病毒的能力也会降低，流感病毒就更易侵袭。因此用个加湿器是不错的选择。还可以在房间内放盆水，也能起到湿润作用。

　　感冒的来源之四：“摸”出来的感冒

　　人在打喷嚏的时候，感冒病毒就随着飞沫传播出去，很多人感冒的时候习惯用手遮一下，这样感冒病毒就附着在手上了。在接触把手、桌椅等物品的时候，容易把病毒带入。

　　感冒的来源之五：“伤”出来的感冒

　　所谓“伤”是指对身体健康不利的行为，如果长期烟酒不离身，也会让感冒趁虚而入。抽烟时呼吸道黏膜的纤毛无法正常工作排出有害物质，破坏了呼吸道的屏障。而喝酒后会加重肝脏的代谢负担，使全身的抵抗力下降。

　　感冒的来源之六：“药”出来的感冒

　　吃药也会引起感冒?这简直太不可思议了，但是确实是真的，一些抗癌药、抗生素、激素类药物都有可能引起感冒。因为这些药发挥作用的机制是抑制人体免疫力才能更好的发挥药效，而随着人体免疫力被压制的同时，感冒病毒也容易找上门。

4四种简易预防感冒的方法

　　1、冷水洗脸、热水泡足法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力。

　　2、盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的。

　　3、食醋熏蒸法：把陈醋加热，关上门窗，隔一段时间在房间里熏蒸一次，可有效杀除感冒等病毒。

　　4、饮用姜茶法：晚上睡觉前，用萝卜加醋熬汤，或以生姜、红糖适量煮水代茶饮，对防止感冒有很好的效果。

5感冒如何护理

　　日常护理

　　1、病室环境：病房应安静整洁，限制家属探访。根据感冒病因不同，采取不同应对措施。风寒及气虚感冒者应注意保暖防寒，室温可稍高，达到“寒者热之”的目的;风热、阴虚感冒，室内宜稍凉，并注意保持适当温度，达到“热者寒之”的目的。署湿感冒则应注意室内的通风透气。

　　2、作息：重症患者宜卧床休息。服药后汗出过多者，宜擦干身体后换干爽衣服，以免受凉。热退后可适当活动。同时患者应保证充分的休息和睡眠，以利疾病康复。

　　专业护理

　　1、用药：风热感冒者应以辛凉解表，祛风清热为冶法，风寒感冒者以辛温解表为冶法。解表发汗药轻煎即可，风寒感冒汤药应热服，并可盖被取暖、服热稀粥以促汗出，同时应慎避风寒，风热感冒药则宜温服。

　　2、监护：密切注意体温、血压、呼吸、脉搏、痰色、舌苔、脉象，以及用药后的反应，如有异常情况报告医生处理。