您的位置:健康百科 >心理健康科 >焦虑

广泛性焦虑症的治疗方法有哪些?

对一些患有焦虑症的人,病情的描述也是有区别的,广泛性焦虑症就是焦虑症的一种,对于患有焦虑症的人主要是生活状态的压力或者工作上的压力而导致的这种病情的出现,对于广泛性焦虑症一定要进行及时的就医治疗那么如何才能更好的治疗广泛性焦虑症呢?请看下面详细的介绍。

目录 为什么有些学生会有考前焦虑症 广泛性焦虑症的治疗方法有哪些 为什么很多孕妇患有焦虑症 常见的广泛性焦虑症有什么症状 长期焦虑症会造成哪些危害

1为什么有些学生会有考前焦虑症

  1、身体状况。身体是否健康对学生考试的情绪也是有非常大的影响的。身体异常,在面对考试很容易出现焦虑不安的情绪。

  2、环境因素。主要包括学校的环境和家庭环境等。

  3、对知识的掌握程度。部分学生可能由于对所学知识、技能,没有完全掌握,或掌握的不够熟练,在考试的时候,过于担心,而引起焦虑症。

2广泛性焦虑症的治疗方法有哪些

  药物治疗

  1,苯二氮卓类药物为最常用抗焦虑药,按个体敏感性及睡眠情况选用,因该类药物具有成瘾性,增加剂量和减少剂量应在医生指导下进行,逐渐减量防止症状反跳。

  2,其他抗焦虑药如丁螺环酮、普萘洛尔、黛力新等。

  目前治疗焦虑症的方法有很多,其中药物治疗和心理治疗是焦虑症治疗的两条腿,缺一不可,药物治疗主要包括西药治疗和中药治疗,西药治疗虽然能够暂时性的缓解焦虑症状。

  广泛性焦虑症的躯体症状与其它疾病相似,常常伴有其它精神卫生问题,比如惊恐障碍、抑郁和物质滥用。如果广泛性焦虑症与其它障碍共存,医生必须作出早期的关注。在许多病例中,广泛性焦虑症可因并发症的控制而消失。

  中医治疗

  焦虑是一种复杂的心理,它始于对某种事物的热烈期盼,形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动,如烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为方式。表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。

3为什么很多孕妇患有焦虑症

  1.患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病。

  2.担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。

  3.由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现腹壁皮肤紧绷水、皮肤痉痒、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。

  4.对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。

  5.由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。

  妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。

4常见的广泛性焦虑症有什么症状

  一、症状分类

  焦虑症多发生于中青年群体中,诱发的因素主要与人的个性和环境有关,前者多见于那些内向,羞怯,过于神经质的人,后者常与激烈竞争,超负荷工作,长期脑力劳动,人际关系紧张等密切相关,亦有部分患者诱因不典型,临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。

  (1)急性焦虑:主要表现为惊恐样发作,在夜间睡梦中多发生,有濒死的感觉,患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难,由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻木,口周发麻,面色苍白,腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惧,使患者精神崩溃,这类患者就诊时往往情绪激动,紧张不安,常给医师一种心血管疾病发作的假象,一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时,当发作过后或适当治疗后,症状可以缓解或消失。

  (2)慢性焦虑:急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生,但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状,一般慢性焦虑的典型表现为五大症状,即心慌,疲惫,神经质,气急和胸痛,此外还有紧张,出冷汗,晕厥,嗳气,恶心,腹胀,便秘,阳痿,尿频急等,有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分,故需要医师对病情有全面细致的了解,以免误诊,有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病,像心电图,X线胸片,消化道造影,胃镜等可以帮助医师查出疾病,不过,焦虑症的主观症状虽然严重,但客观休征却是很轻或阴性。

  二、症状特点

  (1)广泛性焦虑症:

  是以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中某些问题,过分担心或烦恼为特征,这种紧张不安,担心或烦恼与现实很不相称;常伴有植物神经功能亢进,运动性紧张和过分警惕。

  (2)惊恐发作:

  是以反复出现强烈的惊恐状态,伴频死感或失控感,可有严重的植物神经症状。

  (3)一个月内至少有惊恐发作3次,每次发作不超过2小时,明显影响日常活动。

  体检发现:恐惧发作并非躯体疾病所致,不伴有精神分裂症,情感性障碍或其他神经症性疾病。

5长期焦虑症会造成哪些危害

  一、影响身高:

  焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。现有研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米,将来身高超过1.57米的可能性要减少2倍,身高超过1.62米的可能性更会减少5倍。

  二、降低人的生活质量:

  可导致多种身体疾病,如:高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等。这对现代人的身心健康、生活质量和社会功能的发挥构成了重大威胁。

  三、伴发躯体不适症状:

  如连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

  四、具有遗传性:

  目前的研究发现,焦虑和抑郁在遗传、生化、免疫、内分泌、电生理和影像学等方面既有联系又有不同,但二者都有遗传潜质。