鼻子是人类重要的呼吸器官，但有许多人在平时不注意对鼻子的护理，导致出现鼻甲肥大，出现鼻甲肥大的时候，大多数患者都会表现为呼吸比较困难，嗅觉不够灵敏，有许多人因为对这种病不太了解，经常将鼻甲肥大和鼻炎混淆，那么鼻甲肥大鼻鼻塞该怎么办呢?
目录
1鼻塞怎么按摩
按摩玉枕穴
用双手的大拇指分别按住玉枕穴，然后用大拇指的指腹用力的横向抹玉枕穴，力度要感到有酸胀感最为何止，每次3到5分钟。
按摩迎香穴
用双手的食指分别按摩两侧的迎香穴，稍微用下力气，然后慢点按摩，鼻翼的两侧感到酸胀为宜，每次2分钟左右。
按摩穴位虽然能缓解鼻塞的现象，但是想要治本的话，还是要锻炼好身体，提高身体素质，只有体质好了，才不会那么容易感冒，鼻塞自然就不会出现了。建议每天兼职按摩三阴交穴，有助于调理人体的消化系统、内分泌系统、神经系统、生殖系统，均有很大的帮助。
2治疗鼻塞的方法有哪些
方法一：
用新鲜的橘子皮对准鼻孔用力挤，让其汁液进入到鼻腔之中，鼻子很快就会通气了，但是在做的时候要尽量避免把橘汁挤到眼睛。
方法二：
滴淡盐水，可找出空的眼药水瓶，装淡盐水，然后往鼻塞的鼻孔挤淡盐水，挤好之后平躺着，直到鼻子有舒服的感觉时，用清水将鼻孔内的分泌物清洁干净。
方法三：
用热毛巾敷鼻，先将毛巾用温热水弄湿之后，轻轻的往鼻子上一按一擦，如此重复几次，鼻孔里的一些分泌物自然就会被软化了，鼻塞的问题也可得到缓解。当然了如果是孩子的话，直接用热毛巾敷在孩子的额头让其出细汗，宝宝鼻塞的问题也可得到好转。
3鼻甲肥大鼻塞怎么办呢
鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞。应鉴别鼻甲肥大的具体部位。鼻塞较重，多为持续性、常张口呼吸，嗅觉多减退。鼻涕稠厚，多呈粘液性或粘脓性。由于鼻涕后流，刺激咽喉致有咳嗽、多痰。当肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时，可引起三叉神经眼支所分出的筛前神经受压或炎症，出现不定期发作性额部疼痛，并向鼻梁和眼眶放射，称筛前神经痛，又称筛前神经综合征。
(一)血管收缩剂滴鼻液的应用，限于轻型病例。
(二)下鼻甲粘膜下硬化剂注射，其作用机理为硬化剂注射后，可使局部发生化学性炎性反应，产生疤痕组织，缩小鼻甲体积，改善通气。
(三)下鼻甲粘膜下电凝固肥厚的粘膜组织，使产生疤痕收缩。
(四)冷冻手术，是将特制的冷冻头置于下鼻甲表面做冷冻，每次1～2分钟，使病变粘膜坏死脱落而再生粘膜。
(五)手术疗法，一般治疗无效，或粘膜显著肥厚，或肥厚部分位于下鼻甲后端或下缘，可行下鼻甲部分切除术或中鼻甲部分切除术。下鼻甲切除不宜过多，原则上不超过下鼻甲的1/3，以免影响鼻粘膜功能或继发萎缩性鼻炎。骨性肥大者，宜行下鼻甲粘-骨膜下切除术，既可改善鼻腔的通气引流，又无损于鼻粘膜的生理功能。
(六)对全身慢性疾病或邻近病灶如鼻中隔偏曲或鼻窦炎等，亦给予适当治疗。
出现鼻甲肥大鼻子的时候，最好到正规专业的医院去进行检查治疗，让医生根据病人的病情采取合理的措施比较好，一般来说，对于病情较轻的可以采取保守治疗的方式，如果病情比较严重的话，必要的需要进行手术，最好到正规的医院去做手术。
4鼻塞引发猝死的原因
感冒时鼻子不通气，通常过几天就能自愈，然而，如果鼻子经常不通气，甚至伴有失眠等症状，就要当心了。
著名耳鼻咽喉—头颈外科专家、南京军区南京总医院耳鼻咽喉—头颈外科主任王秋萍教授提醒，千万别把鼻塞当小病，鼻塞的恶果可影响全身器官。
曾有研究发现，鼻塞与睡眠障碍、心脏病都有联系。此外，打鼾、焦虑、记忆力下降……这些症状的源头有可能就是“小小的”鼻塞。
5出现鼻塞该怎么办才好
煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
填充法
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
侧卧按摩法
左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
