对于咽炎，大家一定不陌生。因为在现在这个世界，经济发达，工业发达，但是造成空气严重污染，空气中的颗粒物质严重超标，让很多人得了肺部的呼吸疾病。关于咽炎，大家都知道，是由于细菌和病毒的感染造成的，很多患有咽炎的朋友有时候会呼吸困难，这该怎么办呢?
目录
1哪些年龄段咽炎高发
1.吸烟人群众所周知，吸烟有害健康，其危害之一就是引发咽炎，约百分之95以上的烟民患有不同程度的咽炎。长期吸烟所致的烟毒会黏附在咽后壁、气管壁和肺泡上，难以彻底清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，时间一长，肺部排泄功能下降。
2.用嗓过度者需要高度用嗓的职业有许多，如教师、歌手、播音员、话务员、交通警察等，十有八九有咽炎症状，平日高频率地使用嗓子，引起声带两边过厚，咽部红肿发痒，导致咽炎的产生。
3.免疫力低下者身体素质低，身体免疫力差，抵抗各种病菌的侵入能力也会降低，许多慢性疾病趁虚而入或者加重。如咽部受到细菌感染将引发咽炎等。
4.白领一族城市白领长时间在办公室工作，首先精神高度紧张，工作压力大，生活不规律，身体抵抗力较弱，易招惹咽炎;另外办公室内外温差大，人口多，空气质量差，也容易诱发咽炎。
2咽炎引起呼吸困难怎么办？
咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症。咽淋巴组织常被累及。炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，较多见。
病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。
消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。注意休息，多饮水，吃清淡易消化的食物。若发热、咽痛，应及时采用物理降温(如温水或75%酒精擦浴，头部放置冰袋等)及药物等退热措施。
常用药物为口服APC或肌注安痛定等，保持口腔清洁，用碱性含漱剂可适当溶化咽部的黏稠分泌物，常采用复方硼砂液含漱。在发病初期，可用1%碘甘油或2%硝酸银涂擦咽壁，有促进炎症消退的作用。
3治咽炎的偏方都有哪些呢
1、按摩：
①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。
②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。
2、灸法：取合谷、曲池、外关、任选一穴，用温和灸法或指压法，每次5～20分钟，每当症状发作时施治。
3、刺血疗法：取耳背上部静脉，先用手轻揉患侧耳部，使其局部充血，再于耳后寻找其静脉，局部常规消毒后，用毫针于耳后静脉点刺，挤出血液3～5滴，即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络，及血数滴，每日一次。
慢性咽炎的饮食调治：
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
4如何检查可以确认咽炎
鼻咽部检查
鼻咽部位置较高，最常用的是用间接后鼻镜检查鼻咽部。检查时医生左手持压舌板将舌背压下，右手持镜子，将镜子伸至悬雍垂和咽后壁之间，通过镜面窥清鼻咽部。
如果咽部过于敏感或者悬雍垂肥厚，软腭上提时容易紧贴咽后壁，使鼻咽部暴露困难。如果此时用间接后鼻镜会遇到暴露不满意的情况，也就不易发现鼻咽部病变，此时借助间接后鼻镜进行活检有一定难度。
口咽部检查
口咽部检查最为简单，直接通过压舌板按下舌背，观察口咽黏膜是否充血，是否出现“蛤蟆背”，有否萎缩等现象，有时我们也可以自己照着镜子观察。
喉咽部检查
喉咽部位置低深，可以通过间接喉镜检查咽喉部。检查时，医生左手用纱布包裹舌前1/3处，将舌向前下方拉出，右手持镜子顺舌体进入咽部，并嘱受检者发“咿”音，利用反光原理观察咽喉部与喉腔各部情况。当遇到咽反射敏感者，需进行黏膜喷雾表面麻醉后再进行检查。用间接喉镜检查时，需要配合好，否则视野不清影响检查效果。
5简述咽炎的预防工作有哪些
1、咽炎的预防首先是需要咽炎患者改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激。
2、在急性咽炎期，应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性咽炎期抗菌药物一般是不需要的。这也是属于咽炎的预防中需注意的一个事项。
3、咽炎患者需注意生活起居有常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水(高血压、肾病患者勿饮盐开水。
4、咽炎患者勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品。因此，饮食在咽炎的预防中也是非常重要的。
5、咽炎的预防要适当控制用声，用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
注意：咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。
