春季肺热高发时容易感冒咳嗽，而且容易反复发作，如果宝宝咳嗽老不好，家长又不多加注意的话很容易造成肺炎。光吃药并不能治本，要从饮食和用药两方面着手，有些食物就能清肺润肺。这样内部调理，才能根治肺热咳嗽。下面小编就来介绍肺热咳嗽饮食调理的方法。
目录
1肺热咳嗽和风寒咳嗽区别是什么
风寒咳嗽主要表现是咳嗽，气急，咯白痰稀薄，伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，或恶寒发热，无汗等，苔是薄白，脉浮。治疗多疏风散寒，宣肺止咳，用的是止嗽散。
风热咳嗽见咳嗽气粗，喉燥咽痛，咳痰不爽，粘腻色黄，伴鼻流黄涕，口渴，头痛，或恶风，身热，舌苔薄黄，脉浮数。治疗多疏风清热，宣肺止咳，用桑菊饮。
风寒和风热咳嗽都属于表证。肺热咳嗽属于里证。
肺热咳嗽，多咳嗽气促痰多粘稠，或有热腥味，胸胁胀满，咳时引痛，面赤身热，或口干粘，欲饮水，舌红，苔薄黄腻，脉滑数。治疗清肺热，豁痰止咳，常用清金化痰汤。
指导意见：
您所谓的蜂蜜蒸梨，主要是养阴润肺止咳方面的，用于久咳少痰，口干，属于阴虚咳嗽了。如果您属于表证感受风寒咳嗽的话，可以试试橘皮、葱根、红糖、生姜煮后喝汤，这个对于表证未解，遇寒加重，夜间咳嗽加重，效果很好!
感冒刚开始通常都是寒咳为主，但饮食不注意就很容易转为热咳，也就是肺热咳嗽。
治病期间一定要忌口，例如：豆腐，紫菜，绿豆，酸/甜奶，饮料，芥菜，凉瓜，番茄，牛肉，羊肉，辣的东西等等都别吃。
在咳嗽的时候我们一定要注意了解一下自己的咳嗽是什么原因引起的，因为肺热咳嗽和风寒咳嗽产生的原因和机制都是不同的，对机体的影响不太一样，因此他们的治疗方法也是不一样的。这就要求我们好好的学习和了解产生这两种的咳嗽的这些原因，能够有针对性的治疗。
2肺热咳嗽应该怎么调理
4种食物润肺清喉
1、白萝卜，清肺润喉
白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促进食物的消化和吸收。
2、柿子，消痰止咳
柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。
3、橄榄，清肺生津
橄榄有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛时含服些青橄榄，可使咽喉清爽，如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露，可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。
4、薄荷，润肺止咳
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治风热。故凡风热感冒(呼吸内科)咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。
以上就是调理肺热咳嗽的食疗方法，除了懂如何吃药还要了解一些饮食调理做辅助治疗才能使疾病治疗得更彻底。另外，小编提醒大家，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，还要注意忌口，例如辣、咸、腻等食物。
3小儿推拿治肺热咳嗽
1、推拿选穴,清肺经、清肝经、补脾经、逆运内八卦各3分钟左右、擦肩背部及胸部(重点肺俞和膻中部位)擦热、搓摩胁肋15-20次,按揉丰隆穴3分钟左右(痰多可加长时间)、捏脊6-8遍。
2、肺经位于无名指末节螺纹面,从指根向指尖的方向直推为清肺经。
3、肝经位于食指末节罗纹面,从指根向指尖的方向直推为清肝经。
4、脾经位于拇指桡侧指端到指根的位置。沿拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推。
5、内八卦位置:手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用拇指端按兑、坤、离、巽……依次推运一周,称逆运内八卦。
6、擦肩背部及胸部,用全掌横擦肩背部及胸部,以透热为度。
7、搓摩胁肋,从两腋下快搓慢移至天枢穴下。
8、丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前缘外侧,胫腓骨之间。用拇指端按揉。
9、捏脊,两手拇指和食、中指相对沿脊柱两旁,由龟尾部向大椎方向捏起皮肤,双手交替捻动向前推进。
4肺热吃什么中药
1、鱼腥草
鱼腥草属于医食同源的一种中药，相对来说是比较安全的，特别是在夏天清肺热、化痰湿的效果很好。先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁，弃渣，放入雪梨块和白糖或冰糖，煮至梨软烂便可。具有清热解毒，止咳化痰功效。
2、枇杷叶
清肺和胃，降气化痰。经典记载：《本草再新》：“清肺气，降肺火，止咳化痰，止吐血呛血，治痈痿热毒。”所含苦杏仁甙在体内水解产生的氢氰酸有止咳作用。水煎剂或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其叶所含之挥发油有轻度祛痰作用。亦有报告指出，枇杷叶止咳作用强，祛痰作用较差。
3、川贝母
川贝母含有多种生物碱、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清热、润肺、化痰，对多种咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的要药。因此，在许多治疗急性气管炎、支气管炎、肺结核等病症的中药方剂或中成药制剂中都有川贝，如蛇胆川贝露、川贝枇杷露等，这样会增强治疗疾病的效果。
4、苦杏仁
《本草求真》记载“杏仁，既有发散风寒之能，复有下气除喘之力”。善止咳化痰而平喘，对肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有强烈的针对性。
5、百合
中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经、为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。百合美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。
6、罗汉果
肺热咽痛煮罗汉果。罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶，用罗汉果2个，去壳切成薄片，用开水煮1分钟后饮用。当伴有咽喉部有异物感时，可以熬罗汉果雪梨汤。罗汉果性凉，体质虚寒者慎用。
7、款冬花
款冬花的气味辛甘，性质温润，长于止咳、祛痰，也有一定的平喘作用。早在《神农本草经》中就明确指出，款冬花主治“咳逆上气善喘”。治疗肺热干咳，宜与知母、贝母合用，俗话说：“知母贝母款冬花，专治燥咳一把抓。”
8、北沙参
北沙参可养阴清肺，益胃生津。适用于肺热阴伤引起的干咳元痰，或痰少而黏，甚则痰中带血，咽干口燥，或声音沙哑等。也可用于胃阴不敷所致的口燥咽干，胃痛，呢逆，吐逆，便秘，舌红少津等。
9、生石膏
《名医别录》载石膏能治“腹胀暴气，喘息咽热。”所以肺热喘嗽者多用之。石膏泻火，长于清热，重在清泻肺胃实火，肺热喘咳、胃火头痛牙痛多用石膏。
10、甘草
在中医上，甘草补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，调和百药。甘草是临床最常应用的药品。生甘草能清热解毒，润肺止咳，调和诸药性;炙甘草能补脾益气。
11、胖大海
中医认为，胖大海味甘、性凉，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症，对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。
12、麦冬
麦门冬又名麦冬，麦门冬味甘、微苦，性寒，有滋阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。夏天时人们常拿它与甘草同用，防止燥热之气伤及肺部。若将它与玄参、丹参、生地黄同用，还有清心火的作用。
5肺热咳嗽的症状竟是这3个
1、如果一个人老是肺热咳嗽则口腔里分泌的唾液会减少，脉搏会变得比较细。除此之外，反复肺热咳嗽的人胸口有时会疼痛，痰液会减少并且变得非常粘，有时候甚至连呼吸都感觉不通畅。
2、肺热咳嗽会使得夜间的时候经常盗汗，并且会感觉到身体没有力气，呼吸的时候很急促，面色通常潮红，当然有时候面色也可能苍白。病人的身体会因为经常咳嗽而变得消瘦，胸胁会有隐隐作痛的感觉。
3、如果不小心得上了肺热咳嗽这种病，那么平时一定要注意，自己所处的环境要保持空气清新，并且要每隔一段时间对房间进行消毒，要经常开窗透气。经常谈越多的人需要注意痰具的清洁消毒。
