类风湿疾病是生活中的常见病，特别是老年人很多都有这个疾病，类风湿疾病主要的患处在关节，往往到了阴雨天都是剧痛难忍的，类风湿疾病的潜伏期比较长，是一种长时间不注意而形成的疾病，治疗也是需要患者长时间的配合，而且不一定达到根治的效果，那么得了类风湿应该怎么办呢?下面就来具体的说一说。
目录
1得了类风湿能吃空心菜吗
空心菜
养生专家认为空心菜本身是寒凉性食物(小贴士：食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血， 解毒等功效，多适用于热性病症。而部分风湿性关节炎患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士：人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物， 因此空心菜的寒凉性恰恰助长了风湿性关节炎患者体内中的“寒”症。综上所述风湿性关节炎人群不可以吃 空心菜等寒凉性食物。
那寒凉性的食物又有哪些呢，小编就在这里给大家搜集了一些，如油菜、菊花菜、草莓、银耳(微凉)、茭白、鸡冠花、生白萝卜、柴胡、茄子、田螺(大寒)、蘑菇、鸭蛋(性微寒)、婆婆纳、泥螺、黄花菜(金针菜)等等。这些寒凉性的食物都是风湿性关节炎患者不可以。
以上就是有关类风湿能吃空心菜吗的介绍，可见空心菜的寒性对类风湿患者具有不利的影响，所以类风湿患者最好不要食用空心菜，以免对身体的恢复带来不良的影响。所以类风湿患者最好吃一些高蛋白，高热量，易消化的食物。
2得了类风湿应该怎么办呢
病情改善两周后应逐渐增加活动，以免过久的卧床导致关节废用，甚至促进关节强直。饮食中蛋白质和各种维生素要充足，贫血显著者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下，尽早摘除。加强肌肉的力量和耐力。在急性期类风湿症状缓解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。
非甾体类抗炎药(NSAIDS)用于初发或轻症病例，其作用机理主要抑制环氧化酶使前腺素生成受抑制而起作用，以达到消炎为止痛的效果。但不能阻止类风湿性关节炎病变的自然过程。本类药物因体内代谢途径不同，彼此间可发生相互作用不主张联合应用，并应注意个体化。
我们在日常生活中一定要做好保暖工作，在外出时尽量多穿几件衣服，还要注意特别是关节的部位，一定要做好防护，积极保暖，防止它们受潮、受寒;生活中还有一些患者因为受到精神刺激，或者过度的悲伤，心情过度的压抑等诱发风湿。生活中我们一定要保持乐观开朗的心情，放松心情，缓解压力。细菌和病毒也引发风湿病的因素之一，所以要预防风湿病，还需要做好预防和控制细菌的感染的相关工作。
患者在平时一定要注意劳逸结合，过度疲劳对身体没有任何好处，还要注意流感高发的季节要带口罩出门，尽量避免去人多拥挤的地方，感染病菌会加重病情，不能因为疼痛就放弃身体锻炼，适当的锻炼可以增强身体机能，对病情是非常有好处的，但是要注意运动后出汗要注意保暖。饮食上多以均衡营养为主。
3类风湿的分型有哪些呢
类风湿的分型有哪些呢?
一、典型类风湿性关节炎，又称典型类风湿或多关节炎型。其临床表现为：
①晨僵。②关节肿胀，疼痛，反复发作。②多个关节受累，单关节炎少见。④对称性关节受累，不同关节间症状转移，间隔期在1个月以上。⑤关节炎症有相互制约现象。⑥病程可持续几个月以至达数十年之久。⑦关节周围组织病变及并发症。
二、不典型类风湿性关节炎，又称不典型类风湿。又可分为以下几类：
①发热型类风湿：在临床上可分为长期高热为主要表现的类风湿和长期低热为主要表现的类风湿。以高热为主的类风湿发热，由感冒、外伤等因素引发，表现为不规则间歇性的特征。发热时，温度多半在38℃—40℃以上，有的高达42℃，一日温差可有较大波动，发热时伴有畏寒、皮疹、关节酸痛的症状。发热一般持续2—8小时骤然下降，伴有出汗、乏力、食欲减退、消瘦、贫血的症状。以低热为主的类风湿症状极不典型，往往被误诊为结核或潜伏性风湿病。病人体温多在 37.3℃—38℃之间，很少超过38℃。全身症状多，表现为明显乏力、易累、倦怠、多汗、晨僵、关节肿胀、疼痛等症。
②单关节炎：多由髋、膝、踝单关节开始发病，病变始终局限于1个关节，以后反复发作，缓解与加重缓慢交替。常伴有其他关节痛，但不肿，病程可持续1年至数年。
③少关节炎：此型关节炎多半固定在2—3个关节上，好发于腕、踝、膝、跖、髓等关节。关节症状较轻，发展较缓慢，有较长时期的缓解期。
④反复发作性风湿病：又称发作性风湿病。其特征为发作呈周期性，每次发作持续数小时、数日乃至2—3周，自行消退，关节疼痛剧烈，多由劳累、饮酒、失眠所诱发。
⑤干性关节炎：临床以关节僵硬、挛缩为主要表现，关节肿胀不明显，剧烈疼痛或反而无痛，但关节破坏及增生发展迅速，数月至1—2年内可使关节毁损变形，发展成残废。
⑥内脏型：多发生于儿童和青少年，其特点是当内脏症状突出时，关节痛的炎症表现一般是中等度的，有时轻微，或退居次要地位。可表现为心脏损害，类风湿性血管炎，肺、肾损害，关节淋巴结病，关节肝脾综合征，神经精神和内分泌系统损害，眼、消化系统、血液系统损害及其他。
4遗传在类风湿的原因中有很大的作用
常见的类风湿的原因有哪些呢?具体如下：
1、环境因素，一般来说，受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、外伤等，常为类风湿的原因。据调查，100例类风湿性关节炎患者进行统计，以寒冷(42%)和潮湿(27%)诱发者占绝大多数，此外，尚有感染(10%)和外伤(8%)及无明显诱因可查者(13%)。
2、遗传因素，类风湿性关节炎在某些家族中发病率较高，在人群调查中，发现人类白细胞抗原(HLA)-DR4与RF阳性患者有关。HLA研究发现DW4与RA的发病有关，患者中70%HLA-DW4阳性，患者具有该点的易感基因，因此遗传在类风湿的原因中有很大的作用。
哪些是类风湿的原因呢?大家一定要引起重视，避免类风湿的原因的发生。以上是专家对类风湿的原因的介绍，如果大家对类风湿的原因有问题，请咨询我们的在线专家。
5解析类风湿的典型治疗方法
类风湿的治疗有：
1、营养修复消炎原理。由于输入的液体内含有大量营养神经细胞及清除无菌性炎症的药物，可使受压损伤的神经细胞在5-7天内重新再生，使局部创面得到愈合，使由于压迫刺激导致的神经根及椎管内水肿得到消退，疼痛症状消失，因此也能很好的做好类风湿的治疗。
2、液体疏通松解原理。病人俯卧或侧卧病床，采用吊滴形式，在短时间内经骶管输入大剂量药液，这些有效液体在椎管内形成一定压力，对椎管内狭窄神经根进行疏通，对粘连的神经纤维进行钝性分离，以此来做好类风湿的治疗。这也是类风湿的治疗方法之一。
3、悬浮复位原理。大剂量输入能有效阻滞相应神经的阻滞类药液可使椎间隙拉宽，使脱出的椎间盘滋润悬浮，然后靠压力恢复原来位置，恢复弹性，解除对神经根的压迫，并能保持椎间盘的缓冲能力，承受压力能力。这种类风湿的治疗比较有效。
以上所说的内容就是类风湿的治疗，希望大家能对此了解。只要结合上述类风湿的治疗方法，就可以让患者有更好的选择，选到合适的就能及时控制自己的病情。所以要想患者早点治愈，就请大家多多参考类风湿的治疗方法。祝各位患者能早日康复。
