孕妇感冒一直不好怎么办？

感冒是一种春秋季节很容易得的疾病，很难预防，尤其是对于孕妇这种特殊人群，如果得了感冒那就不是一件小事了，因为孕妇身体本来免疫力就低下，得了感冒更注意加强治疗，那孕妇感冒该如何治疗呢?小编为大家找了一些资料可供大家参考，希望朋友们能够引起足够的重视。

目录 孕妇感冒流鼻涕吃什么好 孕妇感冒了做好这六点 孕妇感冒一直不好怎么办 治疗孕妇感冒的好方法 在孕期孕妇感冒如何护理好

1孕妇感冒流鼻涕吃什么好

　　孕妇感冒流鼻涕，最好不要服用感冒药，可以通过食疗方法来缓解症状。孕妇感冒流鼻涕可以喝一些鸡汤、姜汤、萝卜白菜汤和粥水，补充水分的同时，能有效增强抵抗力，对抗感冒病毒。

　　1、鸡汤

　　可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)。

　　2、萝卜和白菜

　　“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。

　　萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。

　　菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖后趁热服用。

　　萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服用一杯。 

2孕妇感冒了做好这六点

　　一、做好保暖

　　孕妇在秋季感冒，除了是由于流行性病毒感染引发的问题，还有可能是由于自己没有做好保暖问题，导致自己着凉，出现了感冒问题。因此，在自我护理方面，孕妇们需要做好保暖工作。

　　1.不能着凉。在感冒护理中，要注意避免出现着凉的情况。在每天晚上睡觉之前，建议准妈妈们可以用热水泡脚，我们的脚丫有很多的穴位，通过泡脚的方式，做到通气血以及保暖。

　　2.不能吹风。准妈妈们在保暖方面，要避免吹风。当你感冒之后，就要避免待在空调房中，还要避免吹风。当感冒患者再吹风之后，就可能会导致病情加重。孕妇们不能够吹凉风，不过温热的风还是能够减轻自己的感冒症状。比如用吹风机，适当吹自己的鼻子，注意风要小一些，这样能够缓解感冒流鼻涕的问题。

　　二、室内通风

　　在自我感冒护理上，还是要尽量避免待在比较密闭的房间里。清晨的时候，室外空气质量非常好，建议准妈妈们要打开房间的窗户，开窗通风。晚上的时候，气温下降，开窗保证室内的空气流通。

　　室内通风能够改善室内的空气质量。对于室内环境方面，还是要准妈妈们时常打扫房间，要是处于流行性感冒盛行的阶段，还是要注意适时为房间进行消毒和打扫，这样才能够避免再次感染感冒病毒。

　　三、洗热水澡

　　当准妈妈感冒之后，会发现自己的精神状态比较差，状态很不好。此时，建议准妈妈们要用热水洗澡，冲一冲澡，自己也会清醒许多，身体中的血液循环也会变得更好。洗澡后再躺在床上休息，自己也会睡得更香一些。

　　四、多喝汤

　　饮食疗法对于缓解感冒问题上有很好的疗效。食疗方法的选择多，除了多吃蔬菜和水果之外，建议准妈妈们多喝一些营养汤。感冒期间，多喝一些饮品，补充身体需要的水分，除了能够促进身体毒素的排出，还能够帮助准妈妈们缓解感冒问题。

　　五、不吃刺激性食物

　　当孕妇感冒咳嗽的时候，要注意饮食的选择。有些食物的刺激性比较大，比如辛辣的食物或者是油炸的食物，这些食物都不适合感冒的孕妇食用。在水果选择上，有些水果也是比较容易引发上火情况，比如橘子或者是榴莲。

　　六、补充维生素

　　感冒期间，建议准妈妈们多吃一些富含维生素C的食物，维生素C能够缓解准妈妈的感冒症状。

　　孕妇在发现自己有感冒症状之后，就要赶紧选择正确的护理方法，让自己尽快恢复健康。感冒让我们感到痛苦，希望以上的方法能让准妈妈尽快远离痛苦。

3孕妇感冒一直不好怎么办

　　在怀孕期间，孕妈妈自己最怕的就是生病了，尤其是一些流行疾病，比如说感冒之类的，感冒了，孕妈妈身体抵抗力就会下降了，连着肚子里的胎儿也会受到影响，所以怀孕的时候预防感冒是最主要的，那么孕妈妈该怎么预防感冒呢?

　　1、预防从身边的家人做起

　　首先孕妇怀孕了，经常接触到的人就是跟自己关系密切的亲人或是家庭成员，包括丈夫、父母等，这个时候就要特别注意了，必要的时候接种流感疫苗。其次房间要注意通风，每天不定时的通风换气，使屋中的空气流通，如果家中有人出现咳嗽发热的感冒症状，最好是同孕妈妈隔离，要经常洗手，注意卫生，孕妈妈使用的生活用品要和家人的分开，单独使用比较好。

　　2、保证充足的营养

　　研究证明，感冒了与孕妈妈平时的饮食有很大的关系，每个人的口味不同，有的孕妈妈爱吃甜的，有的孕妈妈爱吃咸的，所以就会导致体内的营养不平衡，感冒就会找上门来了。

　　3、拥有充足的睡眠

　　好的睡眠会让人精神好，体力好，充足的睡眠可以让感冒少发生，所以孕妈妈在怀孕期间，一定要睡好，睡的好才能吃的好，才能不生病，最好每天都进行午睡。

　　4、暖脚防感冒

　　脚的保暖很重要，脚暖和了，身体才会暖和，才不会着凉，不会感冒，这是很多人都知道的道理，所以脚部保暖工作一定要做好，平时要穿保暖的袜子和厚的鞋子，预防脚寒，对于那些容易手脚冰冷的孕妈妈来说，冬天更要注意脚部保暖。

　　5、保持适量的运动

　　孕妈妈在怀孕期间要适量的运动，运动的好处有很多，经常适量的运动，会让身体更强壮，肚子里的宝宝也更健康，很少参加运动的孕妈妈抵抗力低，很容易生病，这样感冒就会找上门了，所以孕妈妈保持适量的运动是非常有必要的，比如说散步，还有做一些简单的家务活之类的。

　　孕妇感冒了，虽然看起来比较严重的一件事情，但是千万不要慌张，让孕妇，保证有充足的营养，还有充足的睡眠，也可以在饭后适量的运动一下，散散步啊，散散心，保持好健康的心理，这才是让孕妇健康的最好的方式。

4治疗孕妇感冒的好方法

　　如果是由流感病毒引起的感冒，又或者感冒症状比较严重，持续高烧不退的。感冒就有可能对胎儿造成一定的影响：流感病毒引起的感冒，可能导致流感病毒感染胎儿;感冒严重时服用的药物可能会对胎儿有影响;发烧对胎儿也会有一定的影响。

　　孕早期的胎儿处于器官成型阶段，因此感冒对胎儿的影响相对较大。流感病毒或感冒药物都有可能对这个时期的胎儿造成致畸如胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等，严重者可能会被建议终止妊娠。

　　孕中期和孕晚期的胎儿各个器官已经形成，感冒对这个阶段的胎儿的影响相对较小，很少会造成不良影响。但若是这个时期发生严重感冒，长时间高烧会妨碍子宫内胎儿的发育，若是孕末期，极端咳嗽也可能引起早期破水，甚至是早产。

5在孕期孕妇感冒如何护理好

　　孕期是女性的特殊时期，都知道在孕期准妈妈的健康是直接关系着胎儿的健康发育的，而且都也知道孕期是尽量避免用药的，感冒是很常见的，但在孕期准妈妈是都怕自己感冒的，因此怎么预防是都关注的。

　　出现感冒后如何护理也是不能忽视的，那在孕期孕妇感冒如何护理好?

　　一、忌着凉

　　感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

　　二、忌吹凉风

　　有时孕妇贪吹风，更容易加重病情。孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。

　　三、忌长期呆在封闭的空间里

　　起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室亦应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。

　　四、减少大型集会活动

　　不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。