失眠对于大家肯定都非常痛苦的，大家肯定在生活中尝试了很多方法来治疗失眠把。那么到底要如何才能治疗失眠呢。失眠，大家休息不好，肯定会影响了白天的工作学习，然后造成恶性循环，大家在生活中国睡觉前可以适当做下运动。喹硫平治疗失眠大家肯定听说过把，接下来让小编为大家介绍喹硫平治疗失眠。
目录
1长期睡不着觉的原因是什么
1、因身体疾病造成的失眠
失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
2、因生理造成的失眠
环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。
3、心理、精神因素导致的失眠
心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
4、服用药物和其他物质引起的失眠
服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。
茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。
5、对失眠的恐惧引起的失眠
有的人对睡眠的期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上易出各种毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。
那么就算是自己已经出现了失眠的症状都不要过于的惊慌失措的，要保证自己是冷静理智的，这样的话才可以很好的去改善自己失眠的情况，而且不要因为失眠而引起比较恐惧的心理，要慢慢的冷静下去的，否则的话反而就会无形当中增加了对于睡眠质量的压力，就再次引起了失眠的情况。
2喹硫平治疗失眠好吗
富马酸喹硫平片治疗失眠效果怎么样?富马酸喹硫平片能够平缓镇静情绪，因而可以作为治疗失眠的药物。失眠不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
喹硫平是不典型抗精神病药物，对多种神经递质受体有相互作用。在脑中，喹硫平对5羟色胺(5HT2)受体具有高度亲和力，且大于对脑中多巴胺D1和多巴胺D2受体的亲和力，喹硫平对组织胺受体和肾上腺素能α1受体同样有高亲和力，对肾上腺素能α2受体亲和力低，但对胆碱能毒蕈碱样受体或苯二氮卓受体基本没有亲和力。喹硫平对抗精神病药物活性测定和条件回避反射呈阳性结果。临床试验显示，本药对治疗精神分裂症的阳性和阴性症状均有效。
看了以上的有关于喹硫平治疗失眠的方法以及疗效，相信大家对于喹硫平治疗失眠的这种方法有了一定的了解了把，大家失眠的话可以尝试下这个方法，其次大家在生活中也要多加锻炼身体，养成良好的生活习惯，按时睡觉，给自己一个好身体。
3治疗失眠中成药有哪些
治疗失眠中成药有：
1、含有牛黄的药物
阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。
2、还有黄芪黄连成分的药物
既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里用了黄芪补气。凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁。
4失眠患者如何正确选择医院
1、医院口碑
医院口碑是患者选择失眠医院首先要了解的事情，众所周知，患者的最强口碑是对医院最好的肯定，选择医院要看这家医院在患者的心中处于一个怎样的地位，备受失眠患者信赖的医院，一定在治疗皮肤病方面优势显着的最佳医院。
2、是否有先进的设备
尖端的技术设备是治疗失眠的治疗保证，也是硬性支撑，缺少专业的诊疗设备做支撑，经验再丰富、知识再专业的专家都会无用武之地，只有权威专家的专业技术配上先进的诊疗技术才能更好的治愈失眠疾病。
3、收费是否合理
合理的收费也是人们关注的问题，如果是一流的权威专家团队，顶尖的技术设备，优质的人文服务，配合公正合理的医疗收费，才能构成一个最好的医院，所以收费的合理性也是判断一家失眠医院正规与否的一大标准。
因此，失眠患者在选择医院时，需要综合考虑医院口碑、医院设备及收费是否合理等方面，建议患者一定要到正规的医院就诊，接受专业的治疗，尽早远离疾病困扰。
5失眠患者的护理措施有哪些
专家指出，首先患者要做的就是保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律。
其次是创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。而养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激，避免睡觉前喝茶、饮酒等，也是很重要的。
然后平时也要做好自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。我们可以限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。
上述内容就是关于失眠患者护理措施的介绍，希望对大家有一定的帮助。专家提醒：由于生活中失眠的原因有很多，因此人们要想避免得上这种病症，平时一定要做好相关的预防工作，避免遭受疾病的侵害。
