孩子是身体比较脆弱的一个群体，同时他们的眼睛也是非常脆弱的，所以我们做家长的一定要悉心照顾好他们的眼睛，给他们足够的呵护和成长发育所需的营养，眼睛是非常重要的一个部，那么小孩如果出现眼睛痛的话会是什么原因呢?下面我们就来看看有关专家的介绍，希望可以帮助各位家长更好的呵护好孩子的眼睛。
目录
1学生族如何应对眼睛酸痛
同学A：最近两天右眼感觉酸痛，连带右边的大脑也有点晕，感觉整个人神志不清的?!!
同学B：我是高中学生，经常感到眼睛疼痛眼睛，骨头也痛!各位亲我应该怎么办有药吗?
同学C：我19岁学生了，眼睛老是疲劳酸痛怎么办?眼药水用了好多，都是好一阵子，谁能说说有什么好的偏方吗?
眼科专家诊疗：
学生投入一天紧张的学习，眼睛使用的时间从早上8点起至晚上9点严重甚至凌晨。这种状态持续一段时间后，会出现以上症状。这是因为用眼过度、脑供血不足的情况引起的或有颈椎病的情况引起的。
导致眼睛酸痛干涩的常见原因有：
1、长时间高专注度用眼;
2、常常看电脑，电视，瞬目的频率明显减少，泪膜蒸发的时间将会明显延长，引起眼睛干涩;
3、维A缺乏，除眼睛干燥外，还有皮肤干燥或夜肓症表现;
学生哥缓解眼睛酸痛妙法：
1、多眨眼。一般人5秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次;眨眼能滋养眼睛，保持湿度避免干涩酸痛;
2、尽量让眼睛与电脑屏幕保持60厘米以上距离，并使视线保持向下约30度;不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。
3、适量滴眼药水。眼药水使用不当不仅不能治病，反而会加重症状，因此需按医生或说明书指引使用。
4、热毛巾敷眼。10分钟可以改善眼部不适症状。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。另外，打哈欠能有效湿润眼球。
5、多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用。维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝，羊肝，牛肝，蛋类，牛奶，奶粉，奶油，干酪等奶制品，刀鱼，大比目鱼，鲑鱼肝。含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，如胡萝卜，番茄，红辣椒，菠菜，生菜等。
2长期对着电脑眼睛痛怎么办
眼睛痛的原因解析
有很多外来物质可能会刺激眼睛，从一点点的灰尘到睫毛油都会，也可能因为过敏原的刺激，不干净的隐形眼镜，或是眼睛长时间瞪着电脑，引起眼睛发痒或灼热;而且很多人长期对着电脑，甚至有一些人目不转睛地看着电脑屏幕，眼睛都会出现干涩、肿胀、发红等症状，一天下来甚至会觉得眼睛非常痛。
缓解眼睛痛的方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、佩戴电脑防护眼镜，消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳。
3、补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、水果中的维生素C能有效的保护视网膜损伤。
4、研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能。
5、常见的视神经保护药物如维生素B1等，对视神经起到营养及支持作用。
防止眼睛痛的注意事项
保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60-80厘米。
创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
3小孩眼睛痛是怎么回事呢
大部分的眼睛痛是因为眼睛本身的问题,比如感染,受到刺激或受伤,但有时假鼻窦或鼻子里的问题,也有可能会表现在眼睛痛.主要有以前几方面的原因：
1,各种原因引起的发热,表现眼睛酸胀;
2,病毒感染,一般是两眼痛,全身不舒服,有点发热,可能患流行性感冒,一般在一两天内可以随其它症状消退.
3,细菌性结膜炎,这也是小孩最常见的原因,因为小孩子用眼不卫生,常引起眼睛发红,有分泌物,也有可能长麦粒肿,会在眼睑上触及一个小包,压之有痛感.
4,对于小孩子来说,还有一个较常见的原因就是眼睑倒睫,也就是说睫毛往里长,划到了角膜,总是感觉有异物感,这们的话要尽早到医院看一下,要不然,总是反复的有结膜炎,角膜炎,把角膜划伤了就不好了.
5,还有一种可能就是青光眼,有的人会感觉到眼睛的胀痛,也有的人感觉不明显,有时会伴有头痛关昏,甚至青光眼大发作的时候会有呕吐感,到消化科就诊,延误病程.
6,还有一种可能就是三叉神经痛,可能眼科检查没发现什么问题,但就是痛,常常会伴有同侧的牙痛,脸部上肤痛.
以上就是对于小孩眼睛痛的相关年知识的介绍，希望大家能够有更加清醒的认识，对于小孩眼睛痛的问题，大家一定不要忽视，要积极到正规医院采取科学有效的措施。毕竟孩子的问题无小事，如果错过了疾病很可能回影响孩子的医生。同时小编建议要给孩子多吃一些鱼，记忆鲜鲜果蔬，补充眼睛所需的营养元素。
4怎样能够解决眼睛疼痛的问题
保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在厘米以上。创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
四是每日一小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素和蛋白质。
多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。要保持皮肤清洁。
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害。
眼睛胀痛是什么原因?你是否经常会感觉到眼睛酸胀，看电视、上网一段时间后，眼睛就酸疼难受，你是否以为是自己仅仅就是眼疲劳呢?
简单地说：眼睛酸胀是有很多原因造成的，应当查清酸胀缘由，及时对症治疗。用眼过度除了会造成双眼酸、肿、麻、痛，连头部也会跟着胀痛。
5眼眶疼只因这三个原因
1、角结膜病变
角膜即俗称为黑眼珠的部分，球结膜则是俗称为白眼珠的表面。
角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎增多、怕光、眼泪增多等。慢性炎症时可仅有轻度的眼刺痛或磨痛，眼睑结膜可有结石形成。这种情况下仅需要针对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
2、视疲劳
视疲劳一般在办公室人群里出现很多，因为他们要近距离工作时间较长，除此之外还会在学生、编辑、作家等人群里，这种痛表现为酸痛，睁不开眼睛、易流泪、但休息下又会好转。视疲劳一般在办公室人群里出现很多。
如果病人伴有屈光不正或者是双眼去逛差别大，或者是老年性眼调节下降的话，则佩戴眼镜不适容易出现眼睛酸痛、疲劳的情况。
这种情况下就需要进行准确的验光，配一副合适的眼镜(特别是近距离阅读用的)，并注意适当的休息，休息后眼睛的酸痛、疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。
3、眶上神经痛
为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。
