正常的健康人，其尿液大多呈浅黄色，清澈不浑浊。如果尿色发生变化，那可能是身体出问题了。很多朋友在早晨起来的时候会发现小便发黄，在刚开始的时候认为是喝水喝少了。其实不是这样，小便的颜色变化反映出我们身体的变化，那么小便黄怎么办?我们就一起来看看吧。
目录
1你的尿液颜色正常吗
淡黄为尿液正常色
尿液源于肾脏的肾小球，经肾小管等集合系统的作用，再经肾盂、输尿管进入膀胱。尿液流出膀胱还需要经过一个闸门，这就是尿道括约肌，男性尿液还要经过前列腺段尿道才能排出体外。尿液所经的任何一个器官部位只要出现疾病，都会影响尿液的颜色。正常人的尿液颜色呈淡黄色，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。饮水少或出汗多时，尿量减少尿液浓缩，尿色变为深黄。大量饮水时尿量增加，尿液稀释，尿色变浅甚至透明。
尿色深黄肝脏或出问题
正常人的尿液都是淡黄色的，如果尿液颜色为深黄色，如茶叶水色，黄油色，要当心胆红素尿，尿中出现胆红素，可能是肝损害的征兆，如甲肝、乙肝等各型肝炎，此外胆管结石、寄生虫性胆管阻塞等患者也可能有此情况。另外，正常人的尿液应该是清亮透明，不含杂质的。如果发现自己的尿液混浊，里面还有白色絮状物，则可能是尿路感染等疾病。一旦发现自己的尿液颜色有异，一定要及时到医院做检查，以免耽误疾病的最佳治疗期。
2女人尿液发黄是怎么回事
关于尿液的颜色相信大家平时都有注意过，一般情况下都是呈淡黄色或者淡茶色，至于尿液颜色的深浅，在生体没有异常的情况下，通常会由喝水量的多少来决定。
但有时候你会发现，尿液变得很黄很深的样子，尿液发黄是怎么回事?是健康“红灯”警报，还是正常“信号”呢?尿黄就是指尿液的颜色呈黄色或黄褐色，引起尿黄的原因有正常生理性的因素，比如许多人的晨尿会较黄，或服用某种药物导致的尿黄。会也有病理性的因素导致的尿黄，如肝肾疾病、生殖泌尿系统疾病等。
1、肝肾疾病
在临床的检查中，尿黄分为二类，一类是胆红素尿，第二类是尿胆元尿。
①胆红素尿是指胆囊内的胆红素进入血液循环造成的，原因一般是胆道受炎症侵袭，胆小管破裂，导致胆汁进行血液。
②尿胆元尿多因肝脏损伤造成。肝脏损伤使肠道对尿胆元的吸收增加，胆尿元溶入小便后，就出现尿黄。另外有溶血性贫血的人，因红血球大量破坏，尿胆元也会被经肠道吸收，导致肝脏无法把大量的尿胆元转化为胆红素，也会引起尿胆元尿。
2、晨尿发黄
早晨起床后第一次排尿发黄，不必担心。因为人在通过一整夜的休息后，体内的尿液会浓缩，废弃物含量浓度较高，颜色就会较黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。
3、药物尿黄
某些药物有核黄素会导致尿黄，痢特灵和灭水滴灵也会导致尿黄，导致尿黄的还有大黄等药物。停药后尿黄就会消失，这类尿黄也不必担心。
4、饮食上火
有时候由于偏爱一种口味，喜欢辛辣，就经常的选择这样的食物，并且有些人也经常选择肉食，而很少食用水果蔬菜，这些不合理饮食的结果，用中医来说，就会导致体内阴阳不平衡，最终就会导致体内上火，表现之一就是尿液发黄。针对于此类情况，建议多吃蔬菜蔬果，多食用一些当季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜类，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。
如果连续几天都出现嘴角生泡，牙龈疼痛出血、牙疼、尿液变黄的症状，就可以判断为发炎上火了。
3小便一直很黄是怎么回事导致呢
有时我们可以说，正常小便是淡黄色。但是，开水喝得多的时候会淡得几近白色或无色，而汗流得厉害时，又会呈现深黄色。因此，我们可以知道，深黄色小便并不一定是异常，有些人很容易把深黄说成红尿，使得问诊的医师误以为有血尿的情形。
另外，有些药物也会改变小便的颜色，例如治疗尿道炎的非那比定会产生亮亮的橘红颜色尿液，还有一种尿路或感染常用药物会使小便呈棕色。吃维生素时，有时小便会呈现很强很黄的颜色。有些药物则会使小便呈红棕色。
当我们出现小便发黄的情况时千万不要随意的忽视，建议大家最好是到医院去做一些相关的检查，查明自己的真正发病原因。为了能让自己拥有一个健康的身体，建议大家在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，尽量避免各种病情的发生。
4小便透露肾脏健康状况
小便不利
小便不利就是自己感觉小便不畅通、不利索、尿不尽，伴有小腹不适，有憋尿经历的人都会有这样的体会。肾虚是小便不利的主要原因，如果再兼有疲乏无力、四肢冰凉、怕冷畏寒、腰膝酸软等症状，则是肾阳亏虚气化不利的表现。
小便不禁
我们都知道小便是由膀胱控制，但你可知道膀胱的功能可是非常依赖于肾脏，如果你肾阴(阳)虚都会导致无法正确“操纵”膀胱，从而导致尿频、尿不尽，严重的还可以会致小便不受控制，说解放就解放了，心情起伏太大也会导致尿尿。
小便发白
正常的小便应该呈淡黄色，有些人的小便则发白，像淘米水牛奶，白且浑浊。有这种情况的，要检查一下小便常规和乳糜尿试验，看是否有蛋白脂肪、白细胞等，以便有助于病情的判断。小便白而没有明显疼痛的，中医一般都认为是肾虚所致，有时还兼有湿浊下注，而肾虚是小便发白的根本原因。
5男性经常小便黄是什么情况
一、尿液的颜色通常是由食物，药物的影响，如维生素B，利福平，尿液的颜色会变暗，停药后会自然好转，别担心。但如果尿液颜色很深，浅水也不变，甚至颜色像茶叶水应注意。如果长期尿黄，感到疲倦，食欲不振，应考虑肝，肾和泌尿生殖系统有病，就需要及时到医院检查。
二、正常排出的新鲜尿液呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故。但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡;喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。
三、如果尿深黄，可能是吃了很多胡萝卜，木瓜食品或大黄，维生素和其他化学品，尿液会变得暗黄，只要饥饿将恢复正常;急性发烧或腹泻患者，因为水会随汗液或粪便排出，尿浓缩所以会变黄。肝或胆囊病变发生时，从尿道中的胆汁，尿液暗黄色;肝炎患者尿也会呈现像茶的颜色。此外，1脓，它发出黄色浑浊脓尿。