孕妇被传染感冒了应该怎么办呢？

孕妇一旦怀孕之后就显得“金贵”起来了，其实不是别的，因为这个时期真的是非常特殊的阶段。很多人现在都是只要一个孩子。因此，在孕育宝宝之前很多人甚至就已经做了很充足的准备了。孕妇在怀孕期间最怕生病了。因为此时不可以吃药，对宝宝的健康造成很大的威胁。那么，孕妇被传染感冒了该怎么办呢?

目录 孕妇怀孕2个月饮食宜忌 孕妇被传染感冒了应该怎么办呢？ 孕妇铅超标吃什么排铅 孕期病毒性感冒真的那么可怕吗 预防孕妇感冒的三大妙招

1孕妇怀孕2个月饮食宜忌

　　①孕妇日常饮食应以优质的蛋白质(鱼肉类、蛋、牛奶或乳制品、大豆或大豆制品等)、钙为主，在视需要添加维生素类，好好调理。

　　②妊娠第二月时，孕妇早孕反应较严重，为防止呕吐，可以在起床前吃些干食，如烤馒头片、饼干等，不要吃稀饭或汤菜。

　　③晚餐后一般呕吐减轻，因此晚餐可以吃的丰盛些。少量多餐或吃清淡可口、少油腻的食物，也有益于防止孕吐。

　　④孕妇怀孕两个月，可多选孕妇平常爱吃的食物以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜水果及蔬菜为佳。

2孕妇被传染感冒了应该怎么办呢？

　　一、如果感冒低烧的话，人也没有特别不舒服的话，那么可以通过淋浴，这样感冒也不用药也可痊愈。但是如果是超过38度且身体非常不舒服的话，那么就要引起注意了，也不可以进行淋浴，应当及时到正规的医院就医，千万不要自己胡乱吃药。在这个期间，要尽量多休息，保证充足的睡眠，安静的好好休养。

　　二、孕妇感冒了要多食用一些富含维生素C类的食物，还要补充充足的水份，同时还要保证足够的睡眠，保持良好的心态，我们都知道良好的心情是良药的一种，这个非常重要的。不能因为感冒了就一直担心腹中的胎儿，吃不下，睡不着，精神一直紧崩着，这样对于病情是非常不利的。不仅感冒复元的很慢，还有可能导致其他疾病的产生。多食一些优质蛋白质含量高的食物等，增强身体的抵抗力，对于感冒的恢复都是有帮助的。

　　保持室内空气的清新。如何空调吹出的气味不好，可以关闭空调，打开窗户，稍微开一下微风扇，让室内空气更换一下，这样不仅可以降低空气中的细菌的浓度，还可以改善空气的质量。

　　孕妇虽然说比较特殊，但是，如果平时注意自己的饮食以及锻炼的情况下，一般也不会那么轻易的的感冒的。意思就是大家要提高自己的抵抗力，除了营养的摄入充分之外，还应该注意个人的卫生情况以及周围的环境是否对自己的健康造成威胁。

3孕妇铅超标吃什么排铅

　　孕妇铅超标吃含丰富维生素C的食物可以排铅。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子中，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂、弥桃尤其是酸枣中含量最丰富。苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。

　　孕妇铅超标吃含丰富蛋白质的食物可以排铅。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合，加速铅代谢，含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等。

　　孕妇铅超标吃含丰富铁的食物可以排铅。含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、罗卜樱、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠罗和红枣等。

4孕期病毒性感冒真的那么可怕吗

　　1、流产、早产和死胎率高。过去人们以为孕妇病毒性感冒后流产、早产率高是因为咳嗽引起子宫收缩的缘故，后来经过大量实验发现，感染过流感病毒的孕妇，早产率为未感染孕妇的1.5倍，流产及死胎率为1.8倍。对流产的胎儿组织进行分离培养，发现死胎的许多重要器官里，都生存着大量的病毒，正是这些病毒破坏了胎儿组织的正常发育，带来致命的损害。注意：被感染的胎儿月龄越小，出现的危害越大。此外，病毒性感冒时的高烧，也会严重损害胎儿。

　　2、孕妇病毒性感冒对新生儿的危害。如果母亲在产前发生过病毒性感冒，也容易把流感病毒传染给胎儿，因而使新生儿也发病。新生儿一般发病迅速，往往有并发症，而且极易恶化。

　　3、孕妇病毒性感冒导致胎儿畸形。在妊娠早期(头3个月)，胎盘形成尚未完善，屏障功能未健全，侵入母体的病毒等易通过胎盘进入胎儿，造成流产、死胎、死产、早产及胎儿畸形。特别是在妊娠的前3个月内受到病毒感染，畸形儿的发生率更高。

5预防孕妇感冒的三大妙招

　　妙招一：服用盐水

　　孕妇感冒初期会伴有喉咙痒痛的症状，此时可以冲浓度较高的盐水，每个10min冲漱口腔或咽喉，如此反复进行10次便可有效。

　　妙招二：服用鸡蛋拌白糖

　　如果孕妇出现咳嗽的症状，可以将鸡蛋打匀以后，再加入白糖或姜汁搅拌以后，孕妇只要用开水冲服这样便可有止咳的效果。

　　妙招三：喝鸡汤

　　孕妇喝鸡汤不仅有补身的效果，有助于增强人体免疫力，预防感冒。而且孕妇和鸡汤可以减轻流鼻涕、鼻塞等症状，可以帮助有效清除呼吸道的病毒，防止感冒发生。