新生婴儿是不建议频繁洗澡的，只要你每次为宝宝更换尿布时注意彻底清洁他的小屁屁就可以了。宝宝出生后第一年，每周洗三次澡就已经足够了。过度频繁地为宝宝洗澡，特别是使用沐浴露、香皂等清洁产品，会导致皮肤水分蒸发引起皮肤干燥，甚至可导致婴儿湿疹等皮肤疾病加重。
目录
1多长时间洗一次澡
1、夏天多久洗一次澡好
一般人体在夏天更需要洗澡,如果是每天都身上发热,流汗,出汗的话,就最好每天洗一次澡,而且内衣裤也必须每天换一次,可以预防出汗过多,汗腺中细菌、真菌引起异味、感染等现象。
如果你出汗不多,天气也不是很热的话,可以两三天洗一次澡,不过内衣裤还是得天天换洗的。如果天天出汗那么每天一次是必要的,特殊情况一天几次也可以但是这种次数一定要少,频繁洗澡对健康无益。
2、冬天多久洗一次澡好
因为工作需要或生活习惯的改变,很多人现在已习惯每天洗一次或两次澡。但随着冬天的来临,空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。他们中很多人甚至认为,皮肤痒是说明个人卫生没做到位,于是,澡就洗得更勤、更彻底,但皮肤的瘙痒程度反而加重了。
医学专家提醒人们,洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。在这样的季节,每周洗澡2至3次是比较合适的。如果每天洗多次澡的习惯不易改变的话,那就应该多注意一下洗澡的方法。
3、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
另外,因为洗澡时人体要出汗,血液中的酒精浓度相对增高,再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动,这往往引起血压下降、血液黏稠度增高,以致机体难以适应,引起心脏病或脑中风的发作。
2新生儿有必要天天都要洗澡吗
擦浴的具体步骤：
将宝宝包裹在浴巾里面只暴露出需要清洁的部位。
洗脸：
首先使用湿润的毛巾清洁宝宝的面部，不需要使用沐浴露，可避免泡沫进入宝宝的眼睛和嘴巴。
洗头：
洗头时用手指指腹温柔地按摩宝宝的头皮包括囟门的位置。如果宝宝有头发，可以使用婴儿香波，但是不建议频繁使用以免破坏头皮皮脂的平衡，一周使用1~2次香波就足够了。如果不小心有泡沫进入宝宝的眼睛，可用干净的温水毛巾轻柔地擦拭。
擦洗身体：
用毛巾沾取含沐浴露的温水擦拭宝宝身体的其他部位。按从上到下的顺序擦洗，最后清洁小屁屁。擦澡时一定要特别注意清洁腋下、耳后和脖子等皮肤皱褶的部位，女宝宝要特别注意清洁外阴部。
换清水将宝宝身体和头发上残留的沐浴产品完全擦洗干净。
洗澡后将宝宝擦干并立即涂上无香料、低敏成分的婴儿润肤乳，能防止皮肤干燥。
3推拿按摩后多久可以洗澡
一般来说,如果按摩后想洗澡,建议按摩完了稍作休息一个小时左右再洗澡。
因为一方面按摩过后马上洗澡,热水冲淋肌肤会加速体表血液循环,导致体表充血,机体胃部和大脑就会相对缺氧,很容易出现虚脱或昏厥现象,各脏器相对缺血、缺氧,产生头晕、恶心等不适。
另一方面,按摩后穴位打开,气血汇聚体表,毛孔打开,立即脱衣洗澡的话极易受凉,罹患伤风感冒,特别是在寒冷的冬季更是危险。
所以,按摩后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息(1-2小时),让机体恢复正常状态,再进行其他活动为宜。
4好好洗澡可有效缓解早泄
洗澡缓解早泄的优势
洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早泄。
早泄患者怎样好好洗澡
冷热水交替浴是增强男子性功能的锻炼法，其具体方法是：(1)先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆;(2)将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3-5次即可。此外，利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。
夏季是使用本方法治疗早泄的最佳季节，采取冷热水交替浴的患者不必畏惧寒冷，洗澡不仅能清洗自己的身上污物，还缓解自身的早泄症状，何乐而不为。
5拔罐后三个小时洗澡效果最好
一般来说拔罐后3个小时不要洗澡。因为拔罐之后，毛孔会张开变大，这时候洗澡，中医的说法是水湿之气容易进入人体中，洗澡的时候风气亦容易侵入人体，那么前者容易罹患风湿痛痹症之类，后者容易感冒。
受风后不能随便拔火罐，一般需要专业的医生才能找准穴位，拔火罐首先要看部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。
如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
