孕妇准备感冒怎么办呢

感冒是常见的疾病之一，孕妇是特殊的人群之一，在怀孕期间，孕妈妈自己最怕的就是生病了，尤其是一些流行疾病，比如说感冒之类的，感冒了，孕妈妈身体抵抗力就会下降了，其实，怀孕期间注意事项有很多，如果孕妇感冒了有的会影响胎儿健康，所以怀孕期间要预防感冒，那么如何预防孕期感冒呢?

目录 孕妇感冒吃什么好的快 孕妇感冒要吃什么药 孕妇准备感冒怎么办呢 孕妇感冒了要怎么解决 怀孕期间感冒注意事项

1孕妇感冒吃什么好的快

　　洋葱

　　洋葱具有辛辣味，能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。

　　生姜

　　生姜能消炎，散寒，发汗，缓解流鼻涕等感冒症状，更适合风寒感冒患者。

　　柠檬

　　柠檬富含维生素C，可以抗菌及提升自身的免疫力，有开胃消食及清热化痰的功效，所以用于风热感冒较合适。

　　食疗食谱推荐：洋葱虾泥

　　材料：虾仁30克，蛋清1个，洋葱20克。

　　调料：沙茶酱适量。

　　做法：1、虾仁去除沙线，洗净，沥干水分剁碎，加入蛋清调匀，洋葱洗净后切丁，剁碎拌入虾泥中。

　　2、将拌好的洋葱虾泥上锅蒸5分钟，取出后用沙茶酱拌匀即可。

　　洋葱炒土豆片

　　材料：土豆400克，洋葱200克，芹菜50克。

　　调料：香菜，盐，胡椒粉，植物油各适量。

　　做法：1、洋葱剥皮，洗净，切碎末，香菜和芹菜洗净切碎末待用。

　　2、土豆洗净，上火烧煮至嫩熟，捞出放凉，去皮切薄片待用。

　　3、炒锅置火上，倒油烧热，放放土豆片煎炸至一面金黄，加入洋葱末，芹菜末，香菜末，再调入盐和胡椒粉。

　　4、将土豆片翻过来炸另一面，待土豆片炸至金黄时，盛出即可。 

2孕妇感冒要吃什么药

　　人难免有个头痛脑热，感冒发烧也是常有的事，正常人的体温是由大脑皮质和丘脑下部体温调节中枢所控制，并通过神经体液因素调节产热和散热过程，所以正常人体有相对恒定的体温。若致热源引起产热过多或散热过少，致体温超出正常范围，则称为发烧。除感冒外，还有许多其他情况都可致人体发烧。临床上按体温的不同将发烧分为低烧、中烧、高烧和超烧四类。正常人感冒发烧，只要能及时的治疗，一般没有什么大碍，孕妇感冒发烧就要格外小心了。

　　一般来说，高烧可刺激子宫，使之收缩，引起早产或流产，也可以使胎儿死亡。因此，孕妇感冒发烧要用药物治疗。但是，药物要经过选择，勿服对胎儿有致畸作用的药物。

　　孕妇感冒发烧时，下列药物要慎用或不用：

　　①水杨酸制剂。动物实验证明，水杨酸制剂能迅速通过胎盘，大剂量应用可使动物胚胎致畸。在人身上的作用，尚无确定的大量病例的报道，但要慎用。

　　②链霉素。大剂量使用可使胎儿第八神经受损，弓I起先天性耳聋。

　　③四环素。大剂量长期服用会对孕妇肝脏有毒性作用，妊娠3个月内应用，可使乳牙色黄、釉质发育不良或胎儿宫内发育停滞。

　　④庆大霉素、卡那霉素。对听觉神经确有毒害作用。

　　温馨提醒：装有空调的微机室比普通办公室的空气温差大，人们在进出过程中，人体的体温调节功能不易适应，再加上室内空气洁净程度较差，容易感冒，这些将对母亲和胎儿造成不良影响。

3孕妇准备感冒怎么办呢

　　1、预防从身边的家人做起

　　首先孕妇怀孕了，经常接触到的人就是跟自己关系密切的亲人或是家庭成员，包括丈夫、父母等，这个时候就要特别注意了，必要的时候接种流感疫苗。

　　2、保证充足的营养

　　研究证明，感冒了与孕妈妈平时的饮食有很大的关系，每个人的口味不同，有的孕妈妈爱吃甜的，有的孕妈妈爱吃咸的，所以就会导致体内的营养不平衡，感冒就会找上门来了。

4孕妇感冒了要怎么解决

　　盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　生吃大葱

　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。

　　按摩鼻沟

　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

5怀孕期间感冒注意事项

　　怀孕期间感冒后，在日常生活中有许多事情需要注意。怀孕期间感冒后要避免吹风着凉，注意根据温差变化增减衣服;

　　避免长期呆在空气不流通的空间内，减少出席大型集会活动的集会，避免遭受病毒感染，加重病情。

　　1、忌着凉

　　感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红，这样才能有效防止感冒哦。

　　2、忌吹凉风

　　有时孕妇贪吹风，更容易加重病情。怀孕期间感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风，每日数次，可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近，以免烫伤。