在平时小便繁多可不是一件好事。小便繁多会让很多男性朋友平时无法集中注意力工作,还有小便繁多会造成晚上起夜影响睡眠质量。小便繁多大部分原因是因为不良生活习惯所造成的，还有不讲究卫生也是会引起小便繁多的。那男人小便多是什么原因呢?下面是小编搜罗的一些资料,让我们去看看吧。
目录
1男人尿频吃什么好
香蕉
尿频患者体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，香蕉含钾量高，尿频患者适宜食用。
海参
食用海参可在一定程度上减少尿频次数，适合尿频患者食用。
香菇
香菇含钾量极高，是尿频患者理想的食疗食材。
南瓜子
常食南瓜子可以缓解由前列腺肥大引起的尿频，尿频患者可以放心食用。
花椒
花椒能促进人体各种内分泌功能，是尿频患者理想的佐餐调味品。
2男人小便多是怎么回事啊
男性小便次数多的原因
专家指出，临床上男性小便次数多的情况可能有很多，其中大部分是由于前列腺炎的影响。男性前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。
男性患有了前列腺炎后，出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
此外，男性小便次数多的情况，也可能不是疾病的影响。专家指出，如果是饮水过多引起的小便次数多属于正常的生理现象，所以男性朋友不要过于的担心和恐慌。
只要控制饮水量就可以缓解小便次数多的情况。如果长时间的小便次数多，最好到正规医院进行专业的检查。
通过专家的介绍，男性朋友应该知道了小便次数多的原因。?常见的是男性前列腺炎的症状表现。但是，专家提醒，男性尿道炎以及男性前列腺增生前期等疾病，也会出现尿频。所以，在进行小便次数多的治疗之前，需要对于原发病进行详细的检查和诊断。
以上就是产生男性尿多的原因。现在,各位男性朋友应该都对这方面有所了解了吧。其实很多的疾病不单单只是单独的疾病,很可能引发一些其他疾病。特别是生活习惯不好的朋友要格外注意,在平时我们一定要养成良好的生活习惯这样才不容易生病。
3男人尿频要坚持的三好原则
1、玩好
前列腺的位置决定了男人是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重。所以最好不要久坐。应该经常活动活动，如散步、打拳等。
另外，保持温暖的局部环境可使前列腺引流通畅、充血水肿状态得到缓解;反之，受凉则易加重前列腺的症状。
2、吃好
多吃：男士们的餐桌上应该多些海产品、瘦肉、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子及芝麻等，以满足人体对锌的需求;多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果等，以补充各类抗氧化剂。
少吃：酒类、辣椒等食品以及吸烟虽然不会直接引起前列腺疾病，但是对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部位不适，还可以引起前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成排尿不畅，所以，尽量少接触。
3、喝好
多喝水，尤其白天应该多喝一点。为了避免频繁起夜，在临睡前2～3个小时应减少饮水。特别提醒喝得多，尿也多。但是，尿急时“忍一会儿”的态度是不可取的。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。对于前列腺疾病的患者来说，这样容易造成尿液反流，给肾脏和输尿管带来危害，甚至造成肾功能衰竭，还可能发生排尿困难和急性尿潴留。所以，记住有尿意时立刻去小便。
4男性尿频尿急是什么疾病
膀胱炎
膀胱炎作为男性泌尿感染疾病的一种，一般表现为尿频、尿急等现象。同时，膀胱炎患者的尿液混浊、血尿的症状。膀胱炎在膀胱充盈时耻骨上区的疼痛会很明显，有时还会出现尿道及会阴部的疼痛，疼痛在排尿后可得到缓解。膀胱炎发作的时候尿道会有烧灼痛感，严重时还会有尿失禁，尿频尿急的症状常常特别明显。
前列腺炎
患者可表现为尿频、尿急、尿痛、尿道不适、灼热或排尿困难，尿道口有分泌物流出，尿白;会阴部、下腹部、腰骶部疼痛，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。此外，还可导致遗精、射精痛，并影响到精液质量。
前列腺增生
人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。中老年男性出现排尿障碍、尿频、尿急、尿流不畅、夜尿频繁、尿滴沥、尿失禁，这些都多是由前列腺增生引起的。前列腺增生是一种中老年男性的常见疾病，由该病引起的排尿障碍症状，如尿频、尿急、尿流细弱、尿不尽等严重影响着患者的身体健康和生活质量，如不及时治疗会导致许多严重并发症。
尿道炎
得了尿道炎，一般会出现尿混浊，尿道痒，尿道出现脓性分泌物，刚开始的时候粘液性，之后逐渐变为脓性，并伴有尿道口红肿，黏膜外翻，尿频、尿急、尿痛、精神萎靡不振等症状，严重的尿道炎会发生排尿困难的现象。
5男人小便断断续续是怎么回事
1、非特异性细菌感染：
导致急性细菌性前列腺炎，男性青壮年多见，最常见的致病菌为大肠杆菌感染，衣原体、支原体感染的检出率也在逐渐升高。可由劳累、饮酒、过于频繁或不洁的性生活引发。
2、尿路梗阻：
尿路结石、肿瘤、狭窄、前列腺增生等，都能引起尿路梗阻。
3、淋球菌感染：
不洁性生活导致的淋球菌感染。如不及时治疗或疗效欠佳，还可继发前列腺炎、精囊炎或附睾炎。反复发作者还可以引起炎性尿道狭窄。