手淫，是男性比较常见的一些自慰方式，相信很多的男性朋友们都会有这种情况的，为了满足自己，经常会手淫，可是，手淫对自己的伤害是非常大的，但是，大多数都男性都不太注重这个问题，从而影响自己的身体健康，那么，我们今天就为大家简单的介绍长期过度手淫危害有哪些吧!
目录
1手淫过度会怎么样呢
手淫是成熟男子的正常自慰,但是如果频率比较频繁的话,会有很多的不良影响,过度的手淫会让泌尿系统紊乱,导致发炎症状出现,还会影响以后的夫妻生活,导致早泄、遗精等现象发生。从上文中,可以看出孩子属于未成年,家长有不可推卸的责任,多与孩子沟通,长期下去,不仅影响孩子的身体,还会影响孩子的学业,甚至会导致孩子走向未成年犯罪。要给孩子讲清过度手淫的危害,适当引导。
手淫过度对女性的心理和生理都会产生一定的影响。首先因为手淫的时候手部会有很多的细菌,所以这是很容易造成阴道的感染的,可能会诱发一些列的妇科疾病,比如阴道炎等等。其次手淫过度会产生严重的心理障碍,自己会觉得羞愧,并且产生一些性交阴影,所以在性生活的时候很难达到高潮,并且可能还会有性欲降低的可能。建议女性应该有节制的手淫。
2过度手淫有何危害呢
1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障;如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
3手淫技巧
1、手淫技巧之给高潮加点冰
男人可以像往常一样自慰着,而当你感觉快要射精的时候,马上用一只手迅速抓一些冰块,然后握着阴茎继续来完成自慰。就这样,在阴茎的两侧是“冰火两重天”:一边冷,一边热!等到射精的时刻这种感觉会更加的美妙!
2、手淫技巧之为阴茎准备环
双手涂满润滑油,用一只手的拇大指和食指形成一个环。然后把这个环置于你的阴茎的根部。让这个环从根部一直滑到龟头部分,再返回来到根部。现在另一只手做同样的事情。保持适当的节奏,直到高潮。
4手淫被冤枉了
一直引来手淫被当作性功能的“祸害”，所有的性功能障碍疾病几乎都被认为与手淫有关，并建议患者杜绝手淫的习惯。但是经研究发现，手淫被“冤枉”了，手淫只是年轻人生理和心理的正常需求，其和性交生理反映、过程大同小异，适当的手淫并不能作为性功能障碍的致病原因。
早期由于人们的思想理念以及性知识了解的局限，认为手淫是异常性行为，会导致性功能障碍疾病。其实手淫与真正的性交时身体所产生的生理反映是相同的，就好像一个是在河里游泳，一个是在泳池游泳，中间游泳的过程以及达到的结果都是一样的，如果说手淫会导致性功能障碍，那么性交也会导致性功能障碍吗?显然这是不成立的。
美国着名的性学家马斯特斯和约翰逊，在1970年介绍的“挤捏技巧”治疗早泄的方法其实就是手淫。此法要求患者在手淫快射精时停止刺激，并且捏住龟头使龟头充血逐渐消退，等要射精的感觉消退后重新手淫，反复练习达到治疗早泄的目的。此法风靡世界，几十年来一直都有男性学家介绍和运用。虽然这种方法不会人人都奏效，但是还没有文献报道这种方法加重了早泄。所以说手淫造成早泄不成立，造成其他性功能障碍的说法更值得怀疑。
特别提示：性功能和人体的其他生理功能类似，存在着“用进废退”的现象，经常锻炼，性功能会更健康，适当增加性交或手淫次数不仅可以增强性功能，还对一些性功能疾病有治疗作用。
5手淫的危害有哪些
青春期少男少女的自慰是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期，自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。
性学家对有自慰行为者和无自慰行为者进行了大量的对比研究后证实：是否自慰与神经衰弱、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明，有无自慰现象，与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明自慰并不象有些人想象的那么可怕。
所以说，自慰本身是无害的。也不会造成疾病。很多人生病，是自己没有注意个人卫生而得，却推卸给自慰。因此，保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度自慰不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、放松自己、缓解心理压力有所帮助。
但是如果在自慰的时候，不当得使用日常物品或者性工具，对生殖器、性欲唤起就可能造成伤害。有些男性将日常用品插入阴茎，可能会滑落进尿道，造成伤害。女性自慰，如果将不当的物品放入体内，也可能造成伤害。有些人的自慰方式不正常，导致窒息死亡也有发生。如果对生殖器施加强烈刺激，如用力过大等。容易对生殖器官造成伤害，同时提高性兴奋的强度，以后正常性交就有可能无法得到性满足等。有些人有恋物癖等癖好，自慰比较容易达到性高潮，性交的时候却会有困难。
另外，手淫要注意“度”，经常手淫的话易造成一些危害，男性过度手淫很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病，一般建议是1-2周不超过一次。
