生活水平在不断地提高,健康也逐渐备受人们关注。而在夏秋交替的季节里,人们饮食发生转变,我们的胃更加需要呵护,因为肠胃炎往往也会在这时期发作。肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起,主要分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。肠胃炎的常见病因有哪些,为了能够让我们远离肠胃炎,下面将带领大家进一步了解生活中怎么才能预防肠胃炎的发生。
目录
1肠胃炎的常见病因有哪些
(1)细菌、病毒或其毒素:多见于急性肠胃炎之后,胃粘膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性肠胃炎。
(2)刺激性物质:长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质,可破坏胃粘膜保护屏障而发生肠胃炎。
(3)药物:有些药物如水杨酸盐、洋地黄、保泰松、消炎痛、辛可芬等可引起慢性胃粘膜损害。
(4)口腔、咽部的慢性感染。
(5)胆汁反流;胆汁中含有的胆盐可破坏胃粘膜屏障,使胃液中的氢离子反弥散进入胃粘膜而引起炎症。
(6)x线照射:深度x线照射胃部,可引起胃粘膜损害,产生肠胃炎。
(7)幽门螺旋菌感染。
(8)大地物理变化:如环境改变,气侯变化,人若不能在短时间内适应,就可引起支配胃的神经功能紊乱,便胃液分泌和胃的运动不协调,产生肠胃炎。
(9)长期精神紧张,生活不规律。
2生活中怎么才能预防肠胃炎的发生
1、不食不洁净的瓜果
瓜果在生长期间要浇水、施肥,喷洒农药,在采集、搬运和出售过程中,易被细菌感染,以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药,所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果,应削皮后再吃,否则易发生农药积蓄中毒。
2、避免进食刺激性饮食
对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择,避免进食过量,尤其不应嗜酒。
3、注意餐具卫生
餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下,其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁,尽量保持干燥,否则容易孳生细菌。
4、不要边走边吃
因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬,很容易污染食物,导致肠胃疾病的发生。
5、保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡
一个人如果不想让自己被肠胃炎所困扰,那么就必须吃干净的食物,而且一定要去注意饮食卫生,同时还需要及时去医院清洗自己的肠道,那样才可以让自己远离肠胃炎,同时也才可以让自己吃好喝好。
查看详情>>3肠胃炎和肠胃感冒的区别
肠胃感冒是指由肠胃不适引起的病毒性感染,与通俗理解中的感冒不同。一般人理解的感冒就是有打喷嚏、流涕、发热、鼻塞等症状,但肠胃感冒很少有喷嚏、鼻塞之类的症状,主要是腹泻、呕吐、四肢无力。其实,肠胃感冒很容易被患者认为是急性肠胃炎,因为二者的症状很相似,都是上吐下泻。
肠胃炎是不会伴有发热症状的,而肠胃感冒通常会伴有炎症,体温会升高。上吐下泻是基本的症状,如果及时得到治疗并护理妥当,便可痊愈。但如果护理不当,在感冒期间还吃刺激辛辣食物或冷食、受凉、睡眠不足的话,就会加重病情,极有可能引发肠胃炎、肠胃病毒感染等。一旦发生这种情况,就会发烧、腹泻加剧,甚至脱水、排泄物中带血,必须立即就医,不可耽搁。
4肠胃炎多长时间能好
肠胃炎是一种很难缠的皮肤疾病,此病不但容易反复反坐,而且治疗也比较复杂,所以很多患者在得了肠胃炎之后都害怕治不好。肠胃炎并不是什么不治之症,只要患者能配合,还是可以治好的,只不过就是时间问题,所以很多人就会问治疗肠胃炎需要多久。
同时,专家还提醒,肠胃炎的治疗时间是有很多因素决定的,首先就是看治疗是否对症。肠胃炎的发病原因有很多每个患者在体征方面却没有什么大的、明显的不一样的。所以,在诊断的时候往往会发现误诊而导致肠胃炎医治长期见不到疗效。所以,肠胃炎一定要对症医治。否则再多的医治都不会有好的疗效。
在治疗肠胃炎期间,患者要知道肠胃炎的治疗除了会受到治疗方法的问题,还可能会受肠胃炎病期的干扰。一般在肠胃炎的前期阶段,肠胃炎是极容易医治的,故而医治肠胃炎花费的时间也较短。但是,当肠胃炎处于发展期,且肠胃炎面积较大时,肠胃炎的医治需要花费大量时间。
同样的,治疗肠胃炎重要的一点还是要坚持,因为很多患者在看到病情又缓解后就会停药,这样会使病情更严重。有人认为得肠胃炎一般是因为不留意或者关于一些初期的肠胃炎症状不重视,不治愈导致的白斑扩散。肠胃炎治愈一定要有主动态度才行,做到早发觉早处理,早治愈,早康复。此外选择治愈肠胃炎一定不要乱抹药,若肠胃炎处于运动期,乱抹药反而会使皮肤加重。
查看详情>>5小孩子有肠胃炎尽量不要吃药
对于小儿肠胃炎来说,时间真的是最好的良药。一些家长看见孩子受苦,可能会选择给孩子吃一些减轻症状的非处方药,但其实很多时候作用并不大,有些药物反而会让情况变得更糟糕,比如布洛芬会扰乱孩子的肠胃功能,对乙酰氨基酚可能回引起肝脏问题,抗腹泻药物可以使感染持续更长的时间。当然,如果你的孩子出现发烧症状,还是要适当使用退烧药物。
温馨提示:
饮食有规律,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。