在现在这个社会很多人因为工作就业的压力，常常废寝忘食的工作学习，可是这样很容易让自己得胃炎，大家都知道胃炎是非常难受的，那么胃炎和什么茶对自己的身体才好呢，接下来小编和大家介绍胃炎喝什么茶养胃，大家一定要好好学习，在生活中要注意自己饮食习惯。
目录
1慢性胃炎保养的六大原则
一、做到少量多餐：
一日三餐要定时定量，皆不宜多。少量多餐既不会加重胃肠道负担，又可使胃内常有少量食物中和胃酸，对防止胃酸过多大有帮助。
二、避免辛辣刺激：
①禁忌各类辛辣刺激的食物，如芥末、胡椒、生姜、大蒜、生葱等;②戒烟、戒酒，少喝咖啡和浓茶;③少吃不易消化的食物，如年糕、硬米饭、咸菜、腊味，没有煮烂的高粱米、豆子和玉米等。
三、养成好习惯：
①良好的进餐习惯，做到定时定量，细嚼慢咽，不吃过热、过冷、过咸、过酸和过甜的食物。②良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后洗手、每日刷牙2次～3次，不吃生冷和未洗干净的食物。③良好的作息习惯，保证充分睡眠，避免过度劳累。
四、不喝生水、多喝热水：
幽门螺杆菌是引起慢性胃炎发生与发展的重要因素之一，由于幽门螺杆菌可通过污染的水源进行传播，因此，慢性胃炎患者要在根除幽门螺杆菌治疗之后记住：不但要勤洗手，勤刷牙，不吃生冷食物，还一定要注意不喝生水，同时还要记住多喝水，每日饮用白开水不少于1500毫升。
五、防止腹部受凉：
寒冷刺激可引起胃体收缩和胃酸分泌增加，很不利于慢性胃炎的修复及损伤愈合。因此，慢性胃炎患者要在寒冷季节重视御寒保暖问题，即便是在炎热的夏季，慢性胃炎患者也要关注腹部保暖，不要喝冰镇饮料，不吃各类冷饮;睡眠时注意腹部保暖。
六、保持良好情绪：
情绪的好坏直接影响胃肠道的蠕动功能和食欲。平时应注意保持乐观情绪，做到心胸开朗、豁达，不为小事斤斤计较，不自找烦恼及不愉快。
2养生是治疗慢性胃炎的最好方法
由于慢性胃炎是一种很常见的问题，而且它很容易复发，对于慢性胃炎的治疗，要以调养为主，下面我们一起来看下，慢性胃炎的养生方法有哪些。
而对于慢性胃炎的养生，重在以下几个方面：
一、在进行自我的保健与养生的时候，要注意，即使对于口腔方面的问题，积极的治疗口咽部的感染。
二、养生，重要的一点在于保持好自己的心情。
三、可以练习一下内养的功法。
四、在养生之时，切不可以再用对于肠胃有刺激性的药物了。 斯匹林、水杨酸类、保泰松、消炎痛、等都不要再用。
五、养生时需要大家戒烟酒，这是为了防止它们对于胃粘膜的刺激。
六、要从饮食方面来注重养生，不要再食用酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。
3胃炎喝什么茶养胃呢
你好，如果你有胃炎的情况，那么最好不要喝茶的，茶对于患有胃炎的人来说，是不适合饮用的，可能会刺激加重胃炎。一般来说，患有胃病的人都是清淡饮食为主的。指导意见像你的情况，有胃炎，是不建议饮用茶水的，有胃病的人，饮食上需要不吃辛辣刺激性食物、忌烟忌酒，忌咖啡以及茶等饮品，油腻的食物最好少吃，以清淡为主，可以吃蔬菜和水果等。 喝红茶温热、对脾胃比较好、胃寒的人可以多喝指导意慢性胃炎三分治疗、七分护理。建议你在服药的同时，少量多餐、切忌暴饮暴食，少吃辛辣油腻、生冷过硬等对胃有刺激或难消化食物。
以上是对“喝什么茶养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康! 你好，中医茶疗的方法，能够健脾养胃、从根本原因调理脾胃，是一个不错的疗法。建议查明自己是什么体质，绿茶和清茶属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、黑茶属于温性茶。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。祝健康红茶温热，对脾胃比较好，胃寒的人可以多喝：绿茶性寒，降腻助消化，但脾胃虚寒的人不宜多喝。慢性胃炎三分治七分养，建议你在适量服药的基础上，加以食疗，平时吃饭时要细嚼慢咽，每日少量多餐，切忌暴饮暴食;少吃辛辣油腻、生冷过硬等对胃有刺激或难消化食物 长期坚持，胃病自愈
大麦茶是养胃的，就是大麦炒熟之后泡水，其他的茶是不能喝浓茶的，会刺激胃酸分泌的。
看了以上的有关于胃炎喝什么茶养胃的有关问题，相信大家都学会了不少，大家在生活中要多注意自己的身体，要知道自己什么可以吃什么不可以吃，其实大家在生活中要多吃水果和蔬菜，多吃点养胃的食物。养成良好的饮食习惯，按时吃饭。
4治胃炎几种食疗方
一、大头菜粥
功效：
肢寒畏冷
制作材料：
粳米100克，圆白菜50克，羊肉(熟)50克，大葱5克，姜5克，盐2克，味精2克，香油25克。
大头菜粥的做法：
1.先将大头菜洗净，切成碎末;熟羊肉也切成碎末。
2.炒锅上火，下香油，放入大头菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精，稍煮片刻即成。
二、山楂牛肉干
功效：
健脾开胃
制作材料：
猪腿肉1000克，山楂100克，花椒15克，大葱20克，姜10克，黄酒50克，盐15克，白砂糖50克，香油15克。
山楂牛肉干的做法：
1.将猪肉剔去筋膜、洗净，山楂拣去杂质。
2.将一半山楂放入锅内，加水8杯烧沸后，再放入猪肉，共同煮至六分熟。
3.同猪肉晾凉，逆纹切成长6厘米、宽0.5厘米的粗丝，用葱(切段)、姜(切片)、黄酒将肉条拌匀，腌制约1小时，沥去水分。
4.锅内放入油烧热，投入肉条炸干水分，至色泽微黄，用漏勺捞起。
5.锅内油倒出，留少许余油置火上，投入花椒、炒香后丢弃。
6.下一半山楂，略炸后再倒入肉条，反覆翻炒，微火焙干。加入盐、白糖、麻油拌匀，即可起锅装盘。
5中医治疗慢性胃炎食疗方
慢性胃炎是一种以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病。其发病率在各种胃病中居于首位，病程缓慢，呈长期反复发作。临床缺乏特异性症状，大部分患者以上腹部胀闷不舒或疼痛，伴食欲不振，嗳气，恶心等为主要表现。可分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，两者可同时存在。慢性胃炎主要由急性胃炎迁延不愈，刺激性食物和药物对胃黏膜强烈刺激，鼻腔、口腔、咽喉等部位的慢性感染病灶累及胃黏膜，以及免疫等因素所致，其病因迄今尚未明了。
慢性胃炎属中医“胃脘痛”、“痞证”等病证的范畴。中医认为本病或由嗜食辛辣，饮酒过度，脾胃受损;或长年服药，误中药毒，胃伤不复;或因劳倦过度，损伤脾胃;或因情志不和，肝气犯胃，以致脾胃功能失调而发为本病。临床辨证主要分为肝胃不和、脾胃虚寒、中焦湿困、胃阴不足等证型。
肝胃不和型
临床表现胃脘胀痛，攻窜两胁，嗳气则舒，食欲减退，或呕吐吞酸，遇情志失调则加重，舌苔薄白，脉弦。
【陈皮油淋鸡】
配方：公鸡1只(约1500克)，陈皮20克。
制法：清水1000～1500毫升，加入一半陈皮及姜、葱、花椒、盐少量，把洗净的鸡放入煮至六成熟，捞出。卤汁入锅，烧沸，再入鸡，用文火煮熟，捞出待用。锅内留卤汁少许，放入10～30克冰糖及少许味精、盐收成汁，涂抹在鸡表面上。菜油入锅内，烧熟，另一半陈皮，切丝炸酥。将鸡倒提，用热油反复淋烫至颜色红亮为度，再往鸡的表面抹上麻油，然后切成小块装盘，撒上炸酥的陈皮丝即成。
功效：理气开胃。
用法：佐餐食用。
【二绿茶】
配方：绿萼梅6克，绿茶6克。
制法：上二味，沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝理气，和胃止痛。
用法：每日1剂，不拘时温服。
【金橘饮】
配方：金橘200克，白蔻仁20克，白糖适量。
制法：金橘加水用中火烧5分钟，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。
功效：疏肝解郁，调和脾胃。
用法：每日1剂，或随意食之。
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
