相信大多数朋友在平时都会出现过喉咙痛的情况吧，在一般情况下，喉咙痛大多数都是由于感冒或者上火引起的，严重的时候会出现咽唾液也会喉咙痛的症状，但是出现这类情况不仅仅只有感冒或者上火的原因，它还有可能是患上了咽喉炎，那么咽唾液喉咙痛是怎么回事呢?
目录
1喉咙痛吃什么好
1、水煮胡萝卜
胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。
2、香蕉
香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。
3、鸡汤
喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。因为鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力。
2缓解喉咙痛的方法
1.蒸气吸入法
尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
2.饮食清淡易消化
在饮食上要做到清淡、易消化。那么喉咙痛吃什么好呢?多吃蔬菜水果，如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气;适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等，也可滋阴润燥，清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥，如蔬菜粥之类;多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂等对咽喉干痛也有一定的帮助。
3咽唾液喉咙痛是怎么回事
咽喉炎有急性咽炎与慢性咽炎之分，不管是哪一种及早的发现都是很有必要的。喉咙痛，吃东西难以下咽很有可能是咽喉炎在被背后作祟。
咽喉炎的常见症状：
1、喉炎的早期症状主要表现为咽部有异物感存在，经常出现嗓子发干发痒，灼热，并且伴有疼痛感，疼痛感在吞咽时就会加重，唾液增多，导致咽侧周围的组织受累，使得明显的耳痛出现。
2、喉部干燥不适，有粘稠样分泌物停积在喉部不易咳出。感觉总是有毛绒绒的东西敷在上面或有粘痰，恶心、呕吐、反胃全身都不舒服等。
3、音嘶哑是咽喉炎最主要的症状，咽喉炎患者此时会明显感觉到咽喉部分泌物增多，说话时会感觉到痰多。咽喉部经常干燥，感到咽喉疼痛，发生比较困难等。
4、如果是慢性咽喉炎患者，经常出现头痛头晕，乏力等全身性症状，严重的患者有声嘶，咽痛。
5、喉部不舒服，经常干燥发痒、肿胀，分泌物多而伴有疼痛，容易恶心干呕，腹泻，有异物感时，咯之不出，吞之不下，这种现象在说话的时候比较多、食用刺激性食物以后、情况就会加重。
6、检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单纯性咽炎;慢性肥厚性咽炎的症状可见粘膜增厚，弥漫充血，或腭弓和软腭边缘增厚，咽后壁有多数颗粒状突起的淋巴滤泡。
所以说，当大家出现咽唾液喉咙痛这类情况的时候，不要急着判断是因为上火或者感冒引起的，如果大家也发现上文的一些其他症状，一定要及时的去正规医院进行检查，如果确诊为咽喉炎一定要积极的配合治疗，控制好病情的发展，这样才能尽早痊愈。
4喉咙痛咳嗽怎么办
1、服用口含片
假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
2、服用锌口含片
锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
3、使用喷液
同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。
5怎样快速治疗喉咙痛
1、增加室内的湿度
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
2、打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
3、增加水分的摄取
喉咙痛最常见的一种原因就是因为喉咙缺水的导致的，因此喉咙痛的时候我们可以多喝一些水或者喝一些具有润喉咙的饮料。
4、服用止痛药
大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用止痛药即足以消减不适。
5、敷喉咙
以洋甘菊湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。必要时可重复。
