雀斑是一种皮肤病，主要是由遗传因素造成的，如果长时间在太阳底下晒的话，还会加重皮肤的色素沉着，以及皮损，那么，怎么样有效治疗雀斑呢?这个恐怕是很多女性朋友都很关注的问题，其实，雀斑最常用的治疗方法就是激光疗法。本文将从以下几个方面来介绍一下雀斑的治疗方法。
目录
1祛雀斑的小窍门
药物治疗法
雀斑是一种顽固性斑，在日光照射后，雀斑数量会增加，颜色会加深。要想快速彻底的根除雀斑，最简单有效的方法就是使用专业的祛斑产品了。
食物治疗法
西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
中医治疗方法
白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。
2怎样有效治疗雀斑呢？
按照定义，雀斑就是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。它的病因是遗传倾向，常染色体显性遗传。日晒是皮疹发生的必需因素。
多在3～5岁左右出现皮损，女性较多。其数目随年龄增长而逐渐增加。好发于面部，特别是鼻部和两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位，非暴露部位无皮疹。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。散在或群集分布，孤立不融合。无自觉症状。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。常有家族史。
过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等治疗，均能使雀斑剥脱，但以上治疗对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，治疗过深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，同时，治疗过程痛苦，患者难于接受。现代Q开关激光对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。
雀斑影响皮肤美容度，那么，我们应该如何防范呢?最重要的，也是最容易做到的，就是尽量减少在太阳底下的暴晒，爱美的女士在炎热的夏季应该尽量减少外出，如果非要出去的话，可以涂上防晒霜，或者戴着遮阳帽，这样能有效减少雀斑的发生。
3治好雀斑的秘方
第一，化妆品淡化法：因祛斑化妆品，只能去一部分角质层，还有一些抑制黑色素细胞分泌黑色素的成份，当不用化妆品了，抑制成份消失了，雀斑又回来了!
第二，药水点疗雀斑，用一种酸性药水腐蚀掉雀斑点，这种方法可以祛除一部分清晰雀斑，未长出来的雀斑没有办法去掉，也就不能彻底根除雀斑!
第三，冷冻治疗法，就是用一个冷冻笔，占取冷冻液，点掉雀斑，治疗效果与药水点没有什么区别，但出返色点比药水点厉害!效果：可以祛除一部分清晰雀斑!
第四，火针，用个特制的针在，酒精灯上烤红，迅速放在斑点上，使斑点雾化，这种方法可能有点吓人，效果与药水点是一样的!效果：可以祛除一部分清晰雀斑!
第五，电针，利用电雾化掉雀斑，可以去一部分清晰雀斑!
第六，Q激光，利用激光吸收黑色素的原理，爆破掉雀斑，可以去掉一部分雀斑，但激光操作有点局限性就是，治疗时要戴墨镜，对雀斑稍微不太清晰，就看不见;即使不戴墨镜治疗师，眼部会有几秒暂时失明现象，所以治疗效果可想而知了!
第七，光子嫩肤(E光)，利用激光吸收黑色素原理，整脸照射皮肤，第一次照射后，淡化雀斑效果很好，以后由于斑点很淡了，吸光性不好了，所以效果就一般了，总之可以淡化雀斑!
第八，中药敷面法，与祛斑化妆品是一样的效果，去角质层，淡化雀斑!
4几个原因是导致雀斑的根源
1、紫外线
它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，“紫外线”也依然强烈。紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面为造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之表皮厚度，在慢性反应方面，则会导致皮肤老化。在夏日里，如果依然想要拥有白净无瑕的肌肤，就应确实做好防晒，尤其是紫外线指数到达7或7以上时，更容易伤害肌肤，应特别加强防晒，不要因怕麻烦而造成日后的懊恼。
2、某些感光食物
某些食物也是皮肤黑变的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。因为这些金属元素，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。这些食物主要有?动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等;马铃薯、红薯、芹菜、韭菜、芫荽?香菜 等的食物吃多了，经紫外线照射易产生斑点;又如：红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等，B-胡萝卜素含量较丰富的食物，因为本身的黄色素吃多了，比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。
3、抽烟与喝酒
抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深。
4、某些疾病
不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑、甚至长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可能诱使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位会更明显。再如：慢性肝病，可能诱发面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。还有一类疾病是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如：海鲜、生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，由于个体差异，也可能对某些个体，诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。
5、某些药物
不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙嗪对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多，如：马利兰可使肤色变成棕红，博莱霉素可产生黑色素堆积等等。
53个妙招教你去除雀斑
去除雀斑妙招一：蒜末+绿豆粉
绿豆粉有着非常好的清热解毒之功效，同样的，大蒜是我们日常生活中厨房内非常常见的食物之一，它也有着帮助肌肤清热解毒、去除细菌的作用。
两者混合在一起，可以帮助美眉们去除雀斑、美白肌肤。将打算捣碎，碾成碎末状，加入适量的绿豆粉，混合搅拌，搅拌均匀后，再直接涂抹在面部肌肤上，二十分钟之后，用温水清洗干净，长期坚持使用，可以令肌肤的雀斑逐渐淡化，令肌肤恢复光滑无暇和白皙嫩泽。
去除雀斑妙招二：蜂蜜+白醋
蜂蜜是非常强的美容护肤佳品，有着非常好的紧致滋润肌肤的功效。
白醋也是一种能够滋润肌肤的食物，它的美肤功效更体现在白醋可以淡化肌肤斑点。
将蜂蜜与白醋混合在一起，可以有效帮助美眉们淡化雀斑，从而令肌肤变得白皙红润。
美眉们可以准备好适量的蜂蜜和白醋，将蜂蜜与适量的白醋混合在一起，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，浸泡一会儿之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净面部肌肤即可。
去除雀斑妙招三：西红柿汁+凡士林
西红柿是美眉们补充维生素C、淡化肌肤斑点的非常有效的一种蔬菜，美眉们可以经常吃西红柿或者是喝西红柿汁，来淡化肌肤斑点、美白肌肤。
而美眉们如果将西红柿汁与凡士林进行混合，那么，它的淡斑美白功效可是大大增强的哦!
将适量的西红柿汁与凡士林进行混合，搅拌均匀，然后，再将面膜纸浸泡在其中，浸泡一会儿之后，将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再取下面膜纸，用温水清洗干净面部肌肤即可。
此方法可以令美白淡斑的功效增强许多，非常适合雀斑严重的美眉使用，美眉们可以尽情尝试哦!
在去除雀斑的过程当中还应该要注意防晒，不管是在哪个季节在外出时都应该是先擦上防晒霜，尽量减少皮肤直接接触紫外线的时间，里面由于长时间的日晒，使得雀斑更加严重，而加重祛除的难度，并且有时候过于强烈的紫外线还会吃的已经去除的雀斑再次出现。
