对于一些抵抗力比较差的人来说，容易受冻之后出现脚部冻伤的情况，特别是在冬天的时候，如果出现脚部受伤的话，会严重的影响到平时的生活的节奏，而且还要承受冻伤的疼痛，因此如何预防脚部冻伤呢?以及怎么治疗脚步受伤呢?小编在这里搜集了一些治疗和预防脚部受伤的办法，希望可以对大家有帮助哦。
目录
1冻伤的症状有哪些
I度冻伤：伤及表皮层(类似I度烧伤)，局部红、肿、热、痒、痛。数日后表皮干脱而愈，不留疤痕。
Ⅱ度冻伤：伤及真皮层(类似浅Ⅱ度烧伤)，局部红肿明显，且有水疱形成，无感染，2～3周后脱痂愈合，愈合后留有少许疤痕。并发感染创面有溃破者，愈后疤痕更严重。
Ⅲ度冻伤：复温后肢体可明显水肿，肤色紫红、青蓝，皮肤温度较低，甚至接近于室温。伤部皮肤感觉迟钝，甚至消失，自觉疼痛较Ⅱ度强烈。多数有水疱出现，疱较小，且常不分布到足趾、手指端，疱壁较厚，疱液为血性，早期呈红色，癌底呈灰白或污秽色，随后疱液转为褐色甚至黑色。出现血性水疱是Ⅲ度冻伤与Ⅱ度冻伤的重要区别。由于伤及皮下甚至其下的组织，伤部逐渐形成较厚而硬的黑色痂皮，较难脱落。对于肢体某段深部均已坏死的患部，该部炎症反应可能不很明显，肿胀较轻，不生水疱或仅有少数小血疱，感觉消失，随着坏死组织水分不断蒸发，冻后2～6周该部变干、变黑，终将脱落。坏死部的分界线在复温后约2周即有可能出现，但残端的自动脱落要迁延较长时间，甚至需2个月或更久。重度冻伤的肢体中，通常是各度冻伤并存，由近端向远端逐渐加重。
Ⅳ度：冻伤累及肌肉，甚至骨骼，是最严重的一种冻伤，可以发生干性坏疽，若处理护理不当可转为湿性坏疽，常留伤残及功能障碍。由于坏死的肢端脱落后成为残肢，故可造成残疾。四度冻伤一般由前三度进行性加重而致。
冻疮是在冻伤前，身体某些部位出现的疼痛和烧灼感。冻疮是由于暴露在严寒的环境中引起的，有时甚至气温不很低也可引起。不易治疗，而且可以持续很多年。好发于冷防护较差的部位，如足、指(趾)、耳、鼻、颊。受累部位初期出现麻刺、烧灼感或钝痛，随之发生皮肤蜡样苍白、变硬和感觉缺失，肿胀仅在复温后迅速出现。组织损伤的范围与程度在复温后比较明显。轻者仅出现红斑、水肿和轻微疼痛，持续数小时;重者出现水疱、皮肤或深部组织坏死。
冻僵又称意外低温(accidental hypothermia)，是寒冷环境引起体温过低而发生的严重的全身性疾病。冻僵时疾病有一发展过程，初期有不安、头痛、四肢关节僵硬、皮肤冰冷、呼吸心跳加快、血压增高等。体温低于35℃时开始嗜睡、反应迟钝、呼吸心跳减慢。低于26℃时出现昏迷、血压下降、心律失常及室颤、心跳停止等。低温还可引起肝、肾、胃等功能变化。
2冻伤了要怎么做应急处理
1.迅速脱离寒冷环境，防止继续受冻;
2.抓紧时间尽早快速复温;
3.局部涂敷冻伤膏;
4.改善局部微循环;
5.抗休克，抗感染和保暖;
6.应用内服活血化淤等类药物;
7.二、三度冻伤未能分清者按三度冻伤治疗;
8.冻伤的手术处理，应尽量减少伤残，最大限度的保留尚有存活能力的肢体功能。
冻伤的基本治疗目标是迅速复温，防止进一步的冷暴露以及恢复血液循环。冻伤的早期治疗包括用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。需要快速水浴复温，水浴温度应为37℃～43℃，适用于各种冻伤。除非有禁忌，止痛剂应在快速解冻时服用，以便止痛。当皮肤红润柔滑时，表明完全解冻了。禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体、干热或缓慢复温，这可进一步损伤组织;对受伤部位的任何摩擦都是禁止的。
在伴有冻伤的低体温患者，最重要的是肢体复温以前先完成体液复苏和恢复核心体温，以预防突然出现的低血压和休克。建议使用抗凝剂以预防血栓形成和坏疽，己酮可可碱、布洛芬和阿司匹林可能有效。应用抗菌药物以预防感染，并及时免疫注射破伤风抗毒素。恢复过程长达数月。侵袭近端指趾骨、腕骨或跗骨的损伤，有可能需要截肢。
3如何治疗脚冻伤呢
冻伤是由于受寒冷刺激而引起的损害.凡人体受寒冷侵袭,引起局部血脉凝滞,皮肤肌肉损伤的疾患，均称为冻伤。本病多发于手，足，耳，鼻及面部等暴露部位,在初冬和天气骤变时发病率较高。
首先使病人迅速脱离寒冷处，送到温暖的室内，脱去潮湿的衣服鞋袜，并保持室温在20—25℃左右，冻伤部位切忌用火烤，治疗以外治为主。
初起轻者用软布时常揉搓患部，或用25℃温水浸之;或用鸡蛋皮适量煎汤，降到适宜温度后，反复洗，至冻伤处有湿感或僵木消失为止。
有硬块者用红灵酒或姜汁，辣椒频擦，使气。血畅通皮肤上有小疤时，可用蜂蜜70%,猪油30%混合成油膏外敷。普及预防冻伤知识，改善必要的防寒设备。增强体质，加强耐寒锻炼，寒冷作业时勤活动。对手，耳，鼻等暴露部分予以保护。鞋袜不要过紧，并注意保持干燥潮湿后及时更换。另外,所穿的衣服应该温暖,而且松紧适宜。出现冻伤后,不宜立即烤火。如发现已有冻伤应及早治疗,尽量减少和避免并发症的发生。
现在大家应该大致的了解如何预防和治疗脚部冻伤的情况了吧，可以很好进行保护我们的脚部了吧，小编认为经常的锻炼身体，让身体热起来的话，也是可以很自然的预防脚部冻伤的哦，因为锻炼可以促进全身血液的流通哦。
4全身性冻伤者如何急救
首先，给伤者全身保暖，迅速将其移至温暖环境，脱掉衣服，盖被子。第二，用布或衣物裹热水袋，水壶等，放在腋下，腹股沟处迅速升温。或浸泡在34—35度水中5—10分钟，然后将浸泡水温提高到40—42度，待伤者出现有规律的呼吸后停止加温。第三，伤者意识存在后可饮用热饮料或少量酒。猝死时立即心肺复苏。
很多人认为冻伤后可以通过烤火来复温，影视剧中常出现救治者用雪在冻伤患者的身体上摩擦的镜头，这些做法都是错误的。冻伤严重时，既不能用雪摩擦，也不能用毛巾用力按摩，更不能用火烤，否则会使伤口糜烂，部分组织损伤，且不易愈合。
5教你几招防冻伤
保暖衣物别太紧
冻伤主要是低温寒冷造成的，但也受其他因素的影响。如潮湿、刮风、穿衣过少、长时间静止不动(学生、售票员)，都可加重冻伤。另外如疲劳、醉酒、饥饿、失血、营养不良等使人体抵抗力降低，也容易引起冻伤。而经过耐寒锻炼的人则不易发生冻伤。人体发生冻伤多在手、足、耳、鼻等暴露或衣着保暖不足的部位。许多人以为，将鞋子、袜子等穿得紧一点会更加保暖，能够预防冻伤，这是不对的。鞋袜过紧会导致局部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，反而不利于保暖。可以采取以下预防措施：
1.不要在太冷或者潮湿的环境中逗留时间过久;
2.尽量多活动一下手部或者足部，如搓手、跺脚等;
3.袜子、鞋子不可太紧;
4.保持局部干燥，小孩脚部出汗后就要换袜子。
