在我们身边有很多呼吸困难的人群，呼吸困难也有很多种类型，以及导致呼吸困难的各种原因及临床表现。对于这些呼吸类的疾病有些简单的了解对于我们日常的生活也是有好处的。那么气管呼吸困难怎么办?看看吧。
目录
1正确的呼吸方式
人的肺平均有两个足球大
呼吸是人类最重要的生命活动之一，呼吸既包括肺部换气，又包括气体在血液中的运输和交换。人们通常所理解的呼吸，多指呼吸运动，也就是胸廓有节律地扩大和缩小，完成吸气与呼气。这能为身体提供氧气，排出二氧化碳，保证生命的正常运行。
肺是体内外气体交换的主要场所，虽然体积不大，但肺泡壁面积约有70平方米。英国一位瑜伽大师曾指出，人的肺平均有两个足球那么大，但很多人因为呼吸太短促，使空气不能深入肺叶下端时，导致换气量小，所以大多数人一生中只使用了肺的1/3。
简单的一呼一吸，其实有很多种方式，主要分为腹式呼吸和胸式呼吸。
现代人由于常坐办公室，缺少运动，许多人呼吸又浅又短，仅用胸式呼吸。这种呼吸方式每次换气量非常小，在正常呼吸频率下通气不足，会使体内的二氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。为了更好地发挥呼吸器官的潜力，人们应该有意识地加深呼吸，避免快而浅的呼吸。
虽然人常常意识不到自己在呼吸，但这"一口气"却能左右人的身心状态，呼吸就等于生命力，也是更新和代谢的力量。呼吸的方式，就是人的生活方式。例如性格暴躁的人，呼吸也不会安稳。不少现代人呼吸变得浅短无力，血液中含氧量降低，再加上饮食失衡、运动不足，各种慢性病随之发生。如果能纠正呼吸的习惯，培养良好的呼吸质量，就可以拥有一本迈向身心健康的护照。
2什么是口呼吸
口呼吸是夜间睡眠张口呼吸的简称，造成原因往往是上呼吸道阻塞，包括鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，腺样体肥大，扁桃体肥大等病因，如不及时治疗会造成上颌骨发育不良、牙列发育不齐、唇肌松驰、开唇露齿、唇外翻、上前牙前突、上牙弓狭窄等面容问题。
正常情况下，我们的呼吸是通过鼻腔完成的。而对于患有鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、腺样体增生、扁挑体肥大等疾病的人，鼻腔阻塞，因而只能用口呼吸替代鼻呼吸。但也有少数人并无鼻腔疾患，而只是习惯性使用口呼吸。儿童用口呼吸有严重危害，家长需要引起重视!
3气管呼吸困难怎么办
呼吸困难人呼吸频率成人为16-20次/min，与心脏搏动次数的比例为1：4。当患者主观上感觉空气不足，呼吸费力，客观上患者有力呼吸，呼吸肌和辅助呼吸肌均参与呼吸运动，通气增加，呼吸频率、深度与节律都发生改变。呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状，是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。
1.急性细支气管炎
又称弥漫性细支管炎，多见婴幼儿，特别是幼儿，常见呼吸道病毒感染，临床表现为咳嗽、咯痰、哮喘、肺部有细湿啰音、伴全身中毒症状与严重的呼吸道阻塞，造成呼吸困难，甚至危及生命。
2.慢性支气管炎
多见于中年以上吸烟者，表现为咳嗽、咳痰、喘息、低热、反复感染、冬春季加剧，每年发作3个月以上，反复发作超过2年。
3.支气管哮喘
临床上表现为反复发作伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难，胸闷，咳嗽，黏稠痰，常在夜间和(或)清晨发作、加剧，呼气延长，两肺满布哮鸣音。
4.支气管阻塞
慢性起病者可无症状，急性或大支气管阻塞可引起呼吸困难。
肺炎
(1)肺炎球菌肺炎是院外感染的细菌性肺炎中最常见的一种早期，呼吸困难是由于急性高热，肺炎广泛。
(2)链球菌肺炎主要见于幼儿、青少年和老年体弱者，好发于冬季，发病急骤，常有胸痛、明显呼吸困难。
4老人呼吸困难怎么办
一、及时就医
老年人发生呼吸困难，揭示病情严重尤其是新近发生的不明原因的呼吸困难，应该积极寻找病因，及时到医院就诊，以免耽误病情。
二、分清老人呼吸困难的原因
根据主要的发病机理，可将呼吸困难分为下列五种类型。
1、肺源性呼吸困难
由呼吸器官病变所致，主要表现为下面三种形式：
1)吸气性呼吸困难：表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄，如炎症、水肿、异物和肿瘤等。
2)呼气性呼吸困难：呼气相延长，伴有哮鸣音，见于支气管哮喘和阻塞性肺病。
3)混合性呼吸困难：见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。
2、心源性呼吸困难
常见于左心功能不全所致心源性肺水肿，其临床特点：
1)患者有严重的心脏病史。
2)呈混合性呼吸困难，卧位及夜间明显。
3)肺底部可出现中、小湿锣音，并随体位而变化。
4)X线检查：心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。
5咽喉炎跟呼吸困难有关系吗
1、咽喉炎跟呼吸困难有关系呢
因为在咽炎发作期间,咽喉间会有强烈的不适感。比如说可能会有异物感或者是发痒,灼热的感觉。也会出现干燥和咳嗽的情况。因为咽喉间的发炎还会出现肿胀的情况。这个时候的朋友们在进行日常生活中的常见吞咽动作时就会伴随着剧烈的疼痛感。那么这个时候通常就是因为咽喉部出现了肿胀的原因。慢慢的就会出现呼吸相对比较困难甚至严重者还会出现窒息的情况。
2、咽喉炎要怎么护理
如果是患有咽喉炎的话,平时在饮食方面要多加注意。不要吃辣椒、火锅之类的刺激性的食物,这些刺激性的食物对你的喉咙有一定的副作用,不利于咽喉炎的好转。
如果患有咽喉炎的话,不要喝酒抽烟,还有就是少去KTV唱歌,这些活动很容易就伤害到人的嗓子和喉咙,对病情是没有多大的帮助的,所以还是少点去比较好。
