眼睛不好的人很多，但是真正保护眼睛的真的没有几个，尤其是现在的年轻人，越来越不注意用眼健康，药店里的一些眼药水是不符合质量标准的，里面最常见的化学物质就是防腐剂，防腐剂对人体的危害是显而易见的，即使如此，我们还是有相对较好的保护眼睛的办法，跟着小编一起了解一下吧。
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1眼药水是能长期使用的吗
有的老人每天伏案工作,眼睛常常很疲劳，经常使用了缓解疲劳的眼药水后，老人就有了依赖，药水成了每天必用的随身物，一旦眼睛不适，就点眼药水。其实，这种习惯并不合理。
据专家介绍，目前，绝大多数缓解疲劳的眼药水中含有防腐剂成分，长期使用不仅对角膜上皮会产生损害，而且对结膜杯状细胞会严重损伤。一些抗疲劳眼药水有收缩血管的作用，因此，人们在使用前最好也要先向医生咨询，建议不要长期使用。同时，抗生素眼药水有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在正常情况下也会发生细菌感染。
如患有某种眼病需使用抗生素眼药水，也应遵医嘱,病情痊愈后应立即停止使用，避免因用药过量而出现问题。
目前，绝大多数眼药水中含有防腐剂成分，长期使用，不仅可对角膜上皮产生损害，而且对结膜杯状细胞产生严重损伤，而导致干眼症的发生。同时，长期应用抗生素眼药水，有可能造成正常结膜囊内菌群紊乱，致使在正常情况下不发生致病作用的细菌，发生感染，即条件致病菌性感染。更为严重、也是非常值得注意的是，长期应用激素类眼药水，有可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生，这种类型的青光眼往往不易及时发现，至晚期才被确诊为青光眼，而青光眼所造成的视功能损伤是不可逆的，部分患者由于长期应用激素类眼药而导致失明的现象，已经引起眼科医生的忧虑。
从上面可以看出来，眼药水当中大多数都含有一些防腐剂，如果经常使用的话，会产生一定的依赖性，并且经常使用，会对角膜产生非常严重的损害，出现真正的眼干现象，严重的还会导致出现失明，所以一定不要养成经常使用眼药水的习惯。
2滴不含防腐剂的眼药水应注意什么
眼药水大多数含有防腐剂，不正确使用可能会得慢性结膜炎，让不少消费者闻之色变。眼药水大多数为多剂量包装的眼用制剂，可供患者多次使用。1瓶眼药水可供患者使用两周，有的甚至可以提供一个月的治疗疗程，避免患者多次就医开药。但大剂量眼药水开封后，可能会被环境中的微生物污染。眼药水中的防腐剂对角膜、结膜、泪膜都有潜在性伤害。
1、经常使用含有防腐剂的眼药水，会引起角膜、结膜上皮细胞的脱落和变性，会使泪膜破裂，进而导致视力下降、角结膜出现溃疡，糜烂，严重会导致失明。、眼药水一般都是无菌包装，点眼药水以前一定要洗手，在打开瓶盖之后，一定要注意不能用手直接接触瓶口。开瓶之后，第一滴药水应挤掉，不要使用。
2、点药水时，要选择适当的体位。可以躺在床上或者沙发上，也可以坐在椅子上，但头要后仰。用手指轻轻拉开下眼睑，眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽(结膜囊)里面，或者点到白眼珠(结膜)上面也可以的。千万不要把眼药水直接点在黑眼珠(角膜)上。点完后还要用手轻轻拉一下上眼皮，然后闭眼睛休息5分钟，这样可以使眼药水均匀地涂抹在眼睛表面。
3、点药之后，闭着眼睛，同时要用手压在内眼角的地方，大概5分钟左右。这样做是因为眼睛和鼻腔是相通的，而且正好是在眼角处相通，如果不按压住眼角，滴入的眼药水很快就会到达鼻腔和咽喉部位。有时候点完眼药水，觉得嗓子有苦味，说明眼药水流到鼻腔和咽部了，这样在眼睛里面的药水就少了。
保护眼睛不能单纯的依靠眼药水，而要从生活习惯上进行改善，不要刻意的买一些药物或者什么来治疗，这样是非常盲目，非常不明智的选择，如果眼睛很严重的话，最好是去正规的医院进行检查和治疗。
3滋润眼睛的眼药水都有什么
目前，常用于治疗干眼症的眼药水有：
爱丽眼药水、润洁眼药水、润舒眼药水、利奎芬眼药水、泪然眼药水、怡然眼药水、润舒眼药水、优乐沛人工泪液、优乐沛凝胶、1%甲基纤维素、1%硫酸软骨素、唯地息(含聚丙烯酸)、贝复舒(含重组人成纤维生长因子)，0.1%透明质酸钠(不加防腐剂)、潇涞威(不含防腐剂)、羟丙基甲基纤维素(不加防腐剂)。
这些药物都可以不同程度地缓解眼睛干涩症状，让干涩的眼睛得到滋润。
但是，必须说明的是人工泪液只是对症治疗，并不能根治，所以在治疗过程中要尽快明确病因，积极针对病因进行治疗。
一般对轻中度干眼患者，可选用水溶剂或油溶剂的人工泪液，每天使用4—6次，并依患者症状的严重程度适当增减点眼次数。
对重度干眼患者可使用凝胶制剂。每一种人工泪液有自己的特点、作用机制、副作用和价格等因素，长期应用的患者须根据自己的病因、症状程度和经济条件合理选择适宜的人工泪液，并且最好选用不含防腐剂的人工泪液。
重症患者除了点用人工泪液还需采取病因治疗、物理治疗和手术治疗。
当眼睛出现了干涩的症状的时候，可以使用上述的眼药水来缓解症状，但是要注意眼药水不能长期使用，以免导致其他眼疾的出现，比如青光眼。所以在用眼一个小时后，可以远眺、看绿色植物、眨眼等来缓解眼睛的疲劳症状。
4眼药水怎么滴
1、滴眼药之前别忘了先洗手，以免经手接触引发感染;点完眼药水(膏)有可能手指会点到药水或泪水，最好能再洗一遍手。
2、滴眼药时，头部要尽量向后仰，或平躺下来。用食指将下眼睑下拉与眼球分开。
3、将眼药水瓶嘴对准眼睛，点在结膜穹窿内。眼药水滴一至两滴即可，眼药膏大约挤出一公分长，因为眼球表面的容积很有限，且泪液由鼻泪管排掉的速度很快，所以在这有限的容积及时间内才增加眼药与眼球表面接触和时间。注意，眼药瓶嘴不可以接触到眼睛或睫毛，以防止药瓶受污染，并且点完眼药后立即盖上瓶盖。
4、闭上眼睛至少五分钟，不可以眨眼，并用手指轻轻按压眼内角鼻泪管处，至少两分钟，以减慢药液的排掉。
5、在睁开眼睛之前，用纸巾或手帕将流到眼睛周围未被吸收的眼药水或泪水擦拭干净。
6、如果需要点两到三种眼药水时，间隔需五到十分钟再点第二种眼药水;若需同时点眼药水和眼药膏，应先点眼药水后隔五分钟再抹眼药膏。
7、如果身边有家人与同事的话，尽量自己完成滴眼药水“工作”，以防他人手上的细菌等，当然如果双方都有洗手以及做好卫生工作的话，那他人帮助你会更好一些，以防自己滴眼药水时滴偏等一些小情况。
另外，眼药水开启后使用期限不得超过4周，因此开瓶后1个月的眼药水即使没有用完，也请将它扔掉。眼药水，原则上是能不用就不用，没有必要常规使用。
5角膜炎用什么眼药水
专家表示，用眼药水治角膜炎是一种治标不治本的办法，我们不提倡用眼药水。但如果在急性发作期，可以配合一些滴眼液，如：病毒性的可以用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液;细菌性的可以用左氧佛沙星滴眼液;真菌性的可以用佛康唑滴眼液。
总之，想靠眼药水治角膜炎是不现实的。下面推荐几款有效治疗角膜炎的中医疗法：
1、银翘荆防汤治角膜炎
处方组成：银花、板蓝根、蒲公英，连翘、荆芥、防风、柴胡、黄芩、桔梗，薄荷等。
用法用量：每日1剂，水煎服。
功能主治：祛风解表，清热解毒。用治单纯疱疹性角膜炎浅表型，证见黑睛生翳如点状、黑芒状或连缀成片，视物模糊，白睛赤脉，畏光流泪，涩痛难睁，舌苔薄黄，脉浮数。
2、羌活防风汤治角膜炎：
处方组成：羌活，防风、桔梗、荆芥、白芷、柴胡、前胡;黄芩、板兰根、菊花等。
用法用量：每日1剂，水煎服。
功能主治：祛风清热。主治浅层点状角膜炎。
3、银翘解毒汤治角膜炎
处方组成：银花，连翘，粉丹皮，板蓝根，栀子，蝉衣，荆芥，大青叶，桔梗，木通等。
用法用量：上药用清水浸泡30分钟，然后煎30分钟左右，取药液200毫升，加水再煎取药液150毫升，将2次煎出的药液混合，备用。每日1剂，分2—3次温服。
功能主治：清热解毒。用治角膜炎属于风热湿毒型。
